#بهتر_است_بدانیم...
🟡 استخوان افراد چاق زودتر پوک می‌شود!
👈تجمع چربی در کبد درست مانند تجمع چربی در شکم می‌تواند به پوک شدن استخوان‌ها منجر شود.
👈 برا رهایی از اضافه وزن حتما راهکارهای درست را دنبال کنید.
🎀درتـرویـج سبک زندگی اسلامی سهـیم باشــیم🎀
@OfoghTE
#بهتر_است_بدانیم...
🟠🟠 #کدو
🏷 می‌خواهیم در مورد یک
تُپلِ پرخاصیت صحبت کنیم.
▫️که خداروشکر الان دیگه در هر میوه فروشی یا سبزی فروشی می‌تونید پیداش کنید.
👈این بزرگوارِ دوست داشتنی که اسمش کدو حلوایی هست و بعضیا اون رو کدو تنبل هم صدا می‌کنند
با شکل و قیافه‌ی گرد و بامزه‌اش
کلی خاصیت داره که میخوایم بیشتر
باهاش آشنا بشیم.
🟡کدوحلوایی جزو سبزیجاتی با طبع سرد و تر هست
👈چون بدون چربیه و قندش هم کم هست.
✔️این نارنجی خوشگل رو
اگه بخوایم طبق اصطلاحات جدید تعریف کنیم،
✔️✔️پر از ویتامین ب، ث، ای، کلسیم، آهن، منیزیم و فسفر و سرشار از فیبر هست.
👈👈خوبه بدونید که #ملین و #خلط_آور و ادرار آور هست.
👈👈استفاده از کدو حلواییِ پخته، همراه با غذا یا در خورش‌ها (مثلاً خورش قیمه)
🔻دیگه سردیِ طبعش رو کم میکنه و رطوبتِ مناسبی به بدن میده که در درمان #یبوست و #خشکی_پوست بسیار موثر هست.
✔️باعث #رفع_تشنگی میشه.
✔️ #سرفه رو کاهش میده.
✔️برای کسایی که به #سرماخوردگی
و #آنفلوانزا دچار می شوند مفید هست
✔️✔️ سویق یا مربای کدو حلوائی برای تولیدخون خوب🩸
و دفع مواد سوداوی و
#تقویت_اعصاب موثر هست.
👈مصرف کدو در انواع غذاها هم
خواصش رو به بدن می‌رسونه.
🏷 کدو حلوائی انواع مختلفی داره
و بهترینش، اونی هست که 👇
☑️ شیرین باشه و پوستش نازک
☑️ ریشه‌دار نباشه،
☑️ و از نظر بزرگی و کوچیکی هم
در یه حد متوسطی باشه.
🔺🔺 در صورت امکان لطفا ، مطالب کانال را برای آگاهی بیشتر افراد انتشار دهید. سپاسگزاریم.
🎀درتـرویـج سبک زندگی اسلامی سهـیم باشــیم🎀
@OfoghTE
#بهتر_است_بدانیم...
🟡🔸 #بِه‌بهشتی...
▫️در روایت آمده:
💟 «وأكل السفرجل قوة للقلب الضعيف، ويطيب المعدة، ويزيد في قوة الفؤاد، ويشجع الجبان، ويحسن الولد.»
💟 «خوردن به تقویت‌کننده قلب ضعیف است و
💟 معده را پاک و سالم می‌کند و
💟 قوت قلب (فؤاد) را زیاد می‌کند و
💟 آدم ترسو را شجاع می‌کند و فرزند را زیبا می‌کند.»
🔖 الخصال، شيخ صدوق، ص۶۱۲
👈 میوه به، میوه ای بهشتی با خواصی بی نظیر :
🔻 خاصیت آنتی اکسیدانی و ضد سرطانی، درمان ضعف عمومی، سرشار از ویتامین های A - B - C ...
🎀درتـرویـج سبک زندگی اسلامی سهـیم باشــیم🎀
@OfoghTE