فواید لوبیا سفید :
لوبیا سفید به علت داشتن خواص بسیار برای بیماری هایی مثل تقویت گوارش ، کاهش دیابت و جلوگیری از سرطان روده بزرگ ، تحرک رشد و جوان سازی پوست و نیز سلامتی دندان بسیار مفید است.
از ویتامین های یافت شده در لوبیا سفید ویتامین B تیامین است که باعث افزایش شناخت و تقویت حافظه میشود.
🟣 لوبیا سفید 💪
🏩 ارزانسرای خواروبار برج 👇
✅️ @Oildiffuser 👈😍
🟣 روغن ۴کیلویی غنچه 💪
🏩 ارزانسرای خواروبار برج 👇
✅️ @Oildiffuser 👈😍
لوبیای کشاورزی سرشار از پروتئین، فیبر، ویتامینها و مواد معدنی مانند آهن، کلسیم و پتاسیم است. این لوبیا به دلیل داشتن فیبر بالا، برای بهبود هضم، کنترل قند خون و کاهش وزن بسیار مفید است. پخت آسان: لوبیای کشاورزی نسبت به برخی دیگر از انواع لوبیا زودپزتر است و به راحتی پخته میشود.
🟣 لوبیا کشاورزی 💪
🏩 ارزانسرای خواروبار برج 👇
✅️ @Oildiffuser 👈😍
هدایت شده از 🟥🟣 ارزانسرای خواروبار برج 🫘💪
🟣 روغن ۴کیلویی غنچه 💪
🏩 ارزانسرای خواروبار برج 👇
✅️ @Oildiffuser 👈😍
خواص جو پوست کنده:
خواص جو پوست کنده به قرار زیر می باشد.
جو از جمله غلاتی است که سرشار از فیبر می باشد.
باعث کاهش فشار خون می شود.
در کاهش بیماری های قلبی و عروقی موثر است.
باعث کاهش کلسترول خون می شود.
سرشار از پروتئین و آهن می باشد، جو آهن و پروتئین مورد نیاز بدن را برای عضله ها تامین می کند.
باعث بهبود دستگاه گوارش می شود.
از پوکی استخوان در افراد جلوگیری می کند.
از بروز بیماری های شایع سنگ کلیه و کیسه صفورا تا حدودی جلوگیری می کند.
از سیستم ایمنی بدن در برابر بیماری ها محافظت می کند.
باعث کاهش بیماری دیابت نوع دو می شود و آن را کنترل می کند.
باعث پیشگیری از سرطان می شود.
استفاده از جو در درمان و کاهش بسیاری از بیماری های مفید می باشد.
به هضم غذا کمک می کند.
توجه داشته باشید که مواد غذایی در کنار خواصی که دارند مضراتی نیز دارند، پس بهتر است به اندازه مصرف شوند.
🟣 جو پوست کنده 💪
🏩 ارزانسرای خواروبار برج 👇
✅️ @Oildiffuser 👈😍
🟣 تخم مرغ کیلویی ۱۹۵ 💪
🏩 ارزانسرای خواروبار برج 👇
✅️ @Oildiffuser 👈😍