☘ #چله_نوکری
✅ #روز_بیست_و_پنجم
#نکات_کلیدی_کوتاه_۲۵
❌خود ارضایی که از آن به استمنا یاد می شود از گناهان کبیره و حرام است و مجازات سنگینی دارد.
💥 این گناه در روایات همسنگ با زنا شمرده شده است.
✅ بهترین راه برای خلاصی کامل از استمنا و خود ارضایی، ازدواج شرعی (دائم یا موقت) با شرایط خاص آن که در رساله های عملیه بیان شده است، می باشد. در صورتی که ازدواج ممکن نباشد، می توان از نکاتی که در ذیل می آید با توکل بر خدا بهره جست:👇
🔹1⃣. برای ترک خود ارضایی تصمیم جدی داشته باشید.
🔹2⃣. از مشاهده ی انواع عکس و فیلم های شهوت انگیز به شدت پرهیز کنید.
🔹3⃣. در انتخاب دوست دقت نمایید و افرادی را برگزینید که مشوق شما در این کار نباشند. همچنین از دوستی های نا مشروع با جنس مخالف جدا خودداری کنید.
🔹4⃣. از خیال پردازی دوری کنید و سعی کنید همیشه مشغول به کارهای مفید باشید ( مطالعه ی کتاب های غیر شهوت انگیز- ورزش سنگین و...) و به یاد داشته باشید بی کاری مسئله ای است که اگر از آن دوری نکنید ممکن است شما را به هر چیزی وادارد.
🔹5⃣. در صورت امکان سعی کنید در جایی تنها نباشید.
🔹6⃣. روزه گرفتن برای کنترل خواسته های نفسانی و تقویت اراده ی شما بسیار مفید است .
👈اگر قادر به روزه گرفتن نیستید، سعی کنید پرخوری نکنید و یا حداقل به هنگام خواب شکم شما بیش از حد معمول پر نباشد.
🔹7⃣ . از خوردن غذاهایی که باعث تحریکات جنسی می شود، نظیر موز، شکلات، انجیر، خرما،پیاز، فلفل، تخم مرغ، گوشت قرمز، غذاهای پرچرب و... پرهیز کنید.
🔹8⃣. همیشه مثانه ی خود را خالی نگه دارید.
🔹9⃣. شب ها قبل از خواب مطالعه کنید و همچنین هرگز به رو نخوابید.
°➲ @Ordougahe_montazeran