بحث اصلاح تغذیه اولین اصل ورود به سلامت جسمی و روحی هست. مصرف همزمان برخی خوراکی ها و آشامیدنی ها با هم در طب اسلامی ایرانی نهی شده است. که مصرف آنها باهم در کوتاه یا دراز مدت باعث آسیب های جدی به بدن میشود. _ مصرف سرکه بعد از برنج باعث قولنج میشود. _ ماست با ترب و ماهی _ گوشت مرغ با ماست _خربزه با عسل _ ماهی با تخم مرغ _ ماست وشیر با ماهی _ شیر با میوه ها _کله پاچه با انگور _ پنیر با بادام _شیر با تخم مرغ _ انگور با کله پاچه _ سرکه با عدس یا ماش _ خربزه با عسل _ مویز با عسل _ تخم مرغ با پنیر باعث نقرس و ناراحتی های عروقی می شود. _باقلا با ماست باعث شکم درد و مشکلات گوارشی می شود. _پیاز با پونه باعث مسمومیت می شود _انجیر با شیر ایجاد اسهال می‌کند _شیر با انواع ترشی مثل سرکه،آبلیمو.. _ ماست با توت _ خربزه با انبه _آب گرم با طعام شور _ آب سرد مخصوصا با میوه،حلوا و شیرینی جات _خوردن سیر با خردل بعث ایجاد سنگ صفرا و کلیه می شود. _ شیر با غذاهای شور و ترشی _ انار با حلیم _ لبنیات با آلو _ شیر با ماهی _ شیر با گوشت (نکته:البته پختن شیر با گوشت گوسفند نه تنها مضر نیست بلکه بسیار مقوی است(مشهور به غذای شیرگوشت یا آبگوشت حضرت نوح که بسیار تقویت کننده و مقوی است).و مضر بودن آن در صورت مصرف جداگانه است. مثلا با غذای گوشتی شیر و سایرلبنیات مصرف شود،مضر است. #اصلاح_تغذیه 💠 معده خانه تمام بیماری ها و پرهیز کردن سرآمد تمام درمان هاست – (پیامبر اعظم ص) 🔹دستورات مربوط به غذا خوردن: ✨درحال سیری غذا نخورید ✨ازهمه چیزخواری و روی هم خوردن بپرهیزید ✨بسم الله گفتن در شروع غذا ✨نمک خوردن اول غذا - نمک طبیعی دریا ✨خوب و زیاد جویدن غذا ✨آب نخوردن بین غذا مگر در صورت تشنگی صادق به میزان کم ✨نخوردن ترشی و لبنیات بین غذا ✨صحبت نکردن بین غذا ✨توجه داشتن به غذا و عدم تماشای تلوزیون و کارهای متفرقه هنگام خوردن ✨چند لقمه قبل از سیر شدن دست از غذا بکشید. 🔹دستورات مربوط به نوشیدن آب: ✨ درحالت غیر تشنگی صادق ، آب ننوشید ✨بسم الله گفتن قبل از نوشیدن ✨آب را یک باره سرنکشید و کم کم بخورید ✨آب نباید خیلی یخ باشد. ✨آب را بصورت جوشیده خنک شده مصرف کنید. 🌟شب ها حتما نشسته آب بنوشین