🌿آشپزی ایرانی 🥕کوکوی هویج: ساده، ارزان و فوری 🔸مقوی بدن، رحم، تخمدان و باروری ✅مواد لازم: هویج ۴ تا ۵ عدد متوسط- تخم مرغ ۵ عدد- پیاز ۱ عدد متوسط یا تعدادی پیازچه- زرشک ۱ قاشق غذاخوری یا سبزیجات معطر ریحان و ترخون ۲ ق غذاخوری- روغن، نمک، فلفل و زردچوبه به میزان لازم- زعفران در صورت دلخواه 📌ابتدا هویج و پیاز را شسته و پوست بگیرید. به کمک یک رنده با درجه متوسط آنها را رنده کنید تا هویج و پیاز آب نیندازد‌ و اگر آب انداخت آبشان را کاملا بگیرید. ✔️تخم مرغ ها را داخل کاسه مناسبی ریخته نمک، فلفل و زردچوبه را اضافه کرده و با هم به خوبی مخلوط کنید تا مواد یکدستی حاصل شود. ✔️هویج و پیاز را به مواد تخم مرغی افزوده و خوب همه مواد را با هم مخلوط کنید تا مایه کوکو کاملا یکدست شود در نهایت زرشک شسته و خشک شده یا سبزیجات معطر خرد شده را هم به مواد کوکو اضافه کنید. ✔️داخل تابه مناسبی روغن ریخته تا کاملا گرم شود. سپس مواد کوکو را داخل تابه بریزید. ✔️سعی کنید قطر کوکو کم باشد تا با شعله معمولی و به آرامی پخته شود و سرخ و روغنی نشود. ⚠️❌هر چه کوکو سرخ تر شده باشد، مواد مغذی کمتر و رادیکال های آزاد بیشتر می شوند. چند نکته: 🔹می توانید از ۱ قاشق غذا خوری زعفران دم شده هم برای رنگ و عطر بهتر کوکو استفاده کنید. 🔸می توانید از گردو یا بادام خرد شده هم داخل کوکو استفاده کنید. 🔹گاهی سیب زمینی و گوشت چرخکرده هم به این کوکو اضافه میکنند. 🔸 افزودن یک ق پودر جوانه گندم هم قوام کوکو را بهتر میکند، هم قوت آنها را افرایش میدهد. نوش جان 🖊️ دکتر مهدی شفیعی پزشک و دانشجوی دکترای تخصصی طب ایرانی دکتر مریم تقوی شیرازی پزشک و متخصص طب ایرانی #هویج #کوکو #باروری #ناباروری #طب_ایرانی #بیمارستان_اکبرآبادی #دانشکده_طب_ایرانی #سلامتکده_بهشت #دانشکده_علوم_پزشکی_ایران https://t.me/PM_Fir https://eitaa.com/PM_Fir ┈••✾•🍃🌸🍃•✾•┈┈

📣 📌 سلسله جلسات مجازی زندگی سلامت محور 💠جلسه چهارم💠 🔰🔷 آداب میوه خوردن در طب سنتی 👩🏻‍🏫 در این وبینار درباره‌ موضوعات زیر صحبت می شود: ❇️ توصیه ها و پرهیزات مصرف انواع میوه ❇️ زمان بندی مصرف انواع میوه ❇️ نقش مصرف میوه در سلامتی 👈🏻 همه ی شما همراهان گرامی مخاطبان این وبینار هستید. ✴ شما می توانید در این وبینار رایگان شرکت کنید و به آشنایان و دوستان تان هم اطلاع دهید. 👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻 🟪 وبینار آداب میوه خوردن در طب سنتی ⏰ زمان: دوشنبه ۱۴۰۳/۵/8 ساعت 8 الی 9 صبح 🟨 مدرس: دکتر مجید دادمهر پزشک و متخصص طب سنتی ایرانی سلامتکده بهشت 🟦 برای شرکت در وبینار کافی است روی لینک زیر کلیک کنید و به عنوان مهمان وارد شوید: https://www.skyroom.online/ch/iums/teb #زندگی_سلامت_محور #تندرستی #میوه #خود_مراقبتی #طب_سنتی #سلامتکده_بهشت @behesht_clinic

🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿 💡پاسخ به سوال همراهان عزیز کانال 👇 عرض سلام "قدم نورسیده مبارک "❤️ 📌به طور کلی تداوم خونریزی تا چند روز پس از زایمان طبیعیه و بهتره مداخله زیادی در سیر طبیعی اش نداشته باشیم. ✔️اگر حجم خونریزی شما در مقایسه با روزهای اول کمتر شده باشد و روند کاهشی پیدا کند، جای نگرانی نیست و مربوط به جمع شدن رحم است و البته چون زایمان سوم شماست، ممکنه این فرآیند کمی طولانی تر بشود. ⚠️مشروط بر اینکه میوم و یا پولیپ رحمی و اشکال ساختاری قبلی نداشته باشید و ⚠️هموگلوبین شما در محدوده نرمال باشد و کم‌خون نباشید. ✅افزایش تعداد دفعات شیردهی با کیفیت و منظم کمک کننده است و باعث جمع شدن سریعتر رحم و کاهش خونریزی و تداوم لکه بینی میشود. ⚠️توجه بفرمایید در صورتیکه که خونریزی کمتر نشود و یا با علائمی مثل تب و بی حالی و استشمام بوی بد از خونریزی و ترشحات رحم همراه باشد، حتماً ویزیت و معاینه شوید. 🖍️الهام روشن تبار کارشناس مامایی و روانشناس 💢 راهکارهای ساده برای کاهش خونریزی را در پست بعدی دنبال کنید. 🌿سلامت باشید🌿 #قاعدگی #خونریزی_زیاد_قاعدگی #باروری #ناباروری #طب_ایرانی #بیمارستان_اکبرآبادی #دانشکده_طب_ایرانی #سلامتکده_بهشت #دانشکده_علوم_پزشکی_ایران https://t.me/PM_Fir https://eitaa.com/PM_Fir ┈••✾•🍃🌸🍃•✾•┈┈

📌🌿 خارش و راه‌های مقابله با آن در طب ایرانی ✅گفتگوی دکتر محمد مهدی پرویزی، پزشک و متخصص طب ایرانی، عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز، با برنامه رادیویی پیام سلامت رادیو استان فارس را بشنوید.👇👇 #خارش https://t.me/PM_Fir https://eitaa.com/PM_Fir ┈••✾•🍃🌸🍃•✾•┈┈

🔴🟢 حضور دکتر سید حامد موسوی و دکتر سمانه سلیمانی از دانشکده طب ایرانی دانشگاه علوم پزشکی ایران در «برنامه انارستان‌» ✅ شنبه ۶ مرداد و چهارشنبه ۱۰ مرداد مجله تصویری طب سنتی🌿 شبکه افق سیما 📺 شنبه تا چهارشنبه ساعت 🕓 ۱۶:۰۰ تکرار 🔁 روز بعد ، ساعت 🕐 ۰۱:۰۰ و 🕘 ۹:۰۰ ‌ #انارستان

🔔🔔قابل توجه زوجین نابارور در مرکز درمانی شهید اکبرآبادی👇👇👇 ✅کلاس آموزشی فرایند درمان ناباروری 🔸روزهای پنجشنبه برای تمامی زوجین مراجعه کننده به مرکز، در محل اتاق آموزش درمانگاه ناباروری برگزار می‌گردد. 🔹لطفا برای حضور در کلاس با منشی درمانگاه خانم شادی تماس حاصل فرمایید. ۰۲۱-۵۵۶۰۶۰۳۴ داخلی ۳۶۸ 📍نکته: حضور زن و شوهر در کلاس آموزشی برای تمامی افرادی که وارد سیکل درمان می‌شوند، ضروری است و از این پس انجام IVF مشروط به شرکت در این کلاس می‌باشد. 🌿مرکز درمانی ناباروری شهید اکبرآبادی: https://eitaa.com/akbarabadi_infertilitycenter #آموزش #ناباروری

☘🌹☘🌹☘🌹☘🌹☘🌹☘🌹☘🌹☘🌹 سلام‌ و عرض ادب خدمت دوست عزیزمون... ✍لکه بینی در فواصل سیکل از علایم معمول #آندومتریوز نیست. مگر در موارد ناشایع که بافت اندومتر در مسیر خروجی خون قاعدگی مثلا داخل واژن ایجاد شده باشد. ⚠️دقت بفرمایید که یکی از مهمترین علایم #اندومتریوز، درد قبل یا همراه قاعدگی، درد ناحیه لگن یا هنگام نزدیکی است. ✅توصیه می کنیم جهت بررسی علت لکه بینی توسط ماما و پزشک‌ معاینه و بررسی کامل شوید. #لکه_بینی #باروری #ناباروری #طب_ایرانی #بیمارستان_اکبرآبادی #دانشکده_طب_ایرانی #سلامتکده_بهشت #دانشکده_علوم_پزشکی_ایران https://t.me/PM_Fir https://eitaa.com/PM_Fir ┈••✾•🍃🌸🍃•✾•┈┈

💢 به دنبال سوال همراهان کانال که از خونریزی بعد از زایمان پرسیدن، لازمه که درباره الگوی ترشحات طبیعی رحم در دوران نفاس (پس از زایمان) بیشتر توضیح دهیم: 📚بعد از زایمان ترشحاتی به طور طبیعی از رحم خارج میشه که لوشیا نام دارد. 🖍خصوصیات لوشیا به تدریج تغییر می کند، به ۳ شکل: 1⃣ طی ۳ تا ۴ روز اوّل پس از زایمان کاملاً قرمز رنگ و ناشی از خونریزی محل چسبیدن جفت است. 2⃣ در روزهای ۵ تا ۹ ام پس از زایمان چونکه دفع گلبول های قرمز کمتر میشه به رنگ صورتی یا قهوه ای بسیار روشن در میاد. 3⃣ پس از گذشت ۳ تا ۴ هفته و حداکثر ۶ هفته پس از زایمان به رنگ سفید یا سفید مایل به زرد درآمده که ناشی از افزایش گلبول های سفید و ترشحات دهانه ی رحم است. ⚠️ توجه: ترشحات خونی و قرمز رنگ ممکنه بین ۱۰ تا ۱۴ روز ادامه داشته باشند که علتش ترمیم ناقص محل اتصال جفته و یا باقی ماندن ذرات خیلی خیلی کوچک از جفت که با خونریزی دفع میشه و جای نگرانی نداره و ❌فقط در صورت احساس ضعف و بی حالی و تب و استشمام بوی بد از ترشحات مراجعه به پزشک لازم است. 🖍️الهام روشن تبار کارشناس مامایی و روانشناس #بارداری #خونریزی_بعد_زایمان #باروری #ناباروری #طب_ایرانی #بیمارستان_اکبرآبادی #دانشکده_طب_ایرانی #سلامتکده_بهشت #دانشکده_علوم_پزشکی_ایران https://t.me/PM_Fir https://eitaa.com/PM_Fir ┈••✾•🍃🌸🍃•✾•┈┈

🎶صوت کامل برنامه انارستان با موضوع تغذیه و ناباروری مردان مهمانان برنامه: دکتر امیر محمد جلادت/ دکتر سید حامد موسوی اصیل 📌این صوت رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️ ‌ انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️ 📆 تاریخ پخش برنامه ۱۴۰۳/۰۵/۰۶ 🆔 @anarestan_tv 🆔 @ofogh_tv ▶️ https://telewebion.com/program/0xc26ef6a #ناباروری #تغذیه

📣 📌 سلسله جلسات مجازی زندگی سلامت محور 💠جلسه چهارم💠 🔰🔷 آداب میوه خوردن در طب سنتی 👩🏻‍🏫 در این وبینار درباره‌ موضوعات زیر صحبت می شود: ❇️ توصیه ها و پرهیزات مصرف انواع میوه ❇️ زمان بندی مصرف انواع میوه ❇️ نقش مصرف میوه در سلامتی 👈🏻 همه ی شما همراهان گرامی مخاطبان این وبینار هستید. ✴ شما می توانید در این وبینار رایگان شرکت کنید و به آشنایان و دوستان تان هم اطلاع دهید. 👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻 🟪 وبینار آداب میوه خوردن در طب سنتی ⏰ زمان: چهارشنبه1403/5/10 ساعت 8 الی 9 صبح 🟨 ارائه دهنده: دکتر مجید دادمهر پزشک و متخصص طب سنتی ایرانی سلامتکده بهشت 🟦 برای شرکت در وبینار کافی است روی لینک زیر کلیک کنید و به عنوان مهمان وارد شوید: https://www.skyroom.online/ch/iums/teb #زندگی_سلامت_محور #تندرستی #میوه #خود_مراقبتی #طب_سنتی #سلامتکده_بهشت @behesht_clinic