🍎📸برندگان مسابقه عکاسی دست‌بوسی مادر📸🍎 ❇ همراهان گرامی سلام 🔷🔹از میان تصاویر ارسالی دست‌بوسی مادر، پنج تصویر برگزیده شدند. 👌🌿اسامی برندگان: 1⃣ خانم فاطمه حیدری 2⃣ خانم معصومه صفدری 3⃣ آقای سید حامد موسوی اصیل 4⃣ خانم ها نرگس و نازنین فاطمه قراباغی 5⃣ خانم راحله رفیعی زاده 🎁✨برای هر یک از برندگان، هدیه نقدی به ارزش سیصد هزار تومان پرداخت شد. 🟣 از همراهی شما ممنونیم. 📣📌کانال آموزش و اطلاع رسانی سلامتکده بهشت: ━━━━━━°•🌸•°━━━━ https://eitaa.com/behesht_clinic ━━━━━━°•🌸•°━━━━ #روز_مادر #تندرستی #خود_مراقبتی #طب_سنتی #سلامتکده_بهشت @behesht_clinic

🌨راهکارهای حفظ تندرستی در فصل زمستان🌨 🔹🔷پیام شماره ده🔷🔹 💠💠ورزش و فعالیت بدنی در زمستان💠💠 ❎ رعایت نکات زیر در ورزش در فصل زمستان توصیه می شود: ❎ در زمستان، به ورزش و حرکات بدنی بیشتر از سایر فصل های سال توصیه می شود ❎ زمان مناسب ورزش در زمستان در میانه روز که هوا کمی گرم تر است، می باشد ❎ در زمستان حرکات ورزشی سنگین تر با تنفس های عمیق توصیه می شود ✅ بخاطرداشته باشید که: ❌ این توصیه هاکلی بوده و برای فصل زمستان است. ❌ در مواردی ممکن است شامل حال کودکان نشود. ❌ در مواردی شامل حال بیماران و افراد خاص هم نمی شود. 🩺👌برای کسب نتیجه بهتر، حتما با پزشک معالج خود مشورت کنید. ❇کانال آموزش و اطلاع رسانی سلامتکده بهشت ━━━━━━°•🌸•°━━━━ https://eitaa.com/behesht_clinic ━━━━━━°•🌸•°━━━━ #زمستان #طب_ایرانی #طب_سنتی #سلامتکده_بهشت @behesht_clinic

💖یا امیر المومنین(ع)💖 یا علی با نام تو دل عشق بازی میڪند💖 شیعہ با حبّ تو مولا سرفرازی میڪند💖 گر که با "ناد علی" بعد ازخدا جویے مدد💖 گفتن ذڪر عـلی صد چاره سازے میڪند💖 #یا_حیدر💖 پیشاپیش فرخنده میلاد 🌸 باسعادت حضرت امیر المؤمنین 💖 علی علیه السلام مبارک💗

🔹🔷اطلاعیه🔷🔹 📌📣 همراهان عزیز سلامتکده بهشت 🔷🔹باطلاع می رساند در تاریخ ۱۴۰۳/۱۱/۲و۱۴۰۳/۱۱/۱۶و۱۴۰۳/۱۱/۳۰ 🔶دکتر بعیری پزشک و متخصص طب سنتی 🔻 از ساعت ۹:۳۰ صبح لغایت ۱۲ در سلامتکده حضور دارند. 👌پیشاپیش از حسن دقت و توجه شما سپاسگزاریم.

🔹🔷اطلاعیه🔷🔹 📌📣 همراهان عزیز سلامتکده بهشت 🔷🔹باطلاع می رساند در تاریخ ۱۴۰۳/۱۱/۱ 🔶 دکتر کیهان مهر پزشک و متخصص طب سنتی 🔻 در سلامتکده حضور ندارند. 🗓تاریخ ویزیت بعدی ایشان ۱۴۰۳/۱۱/۱۵ می باشد. ❇️ سایر قسمت های سلامتکده فعال بوده و به ارائه ی خدمات می پردازند. 👌پیشاپیش از حسن دقت و توجه شما سپاسگزاریم.

🔹🔷اطلاعیه🔷🔹 📌📣 همراهان عزیز سلامتکده بهشت 🔷🔹باطلاع می رساند در تاریخ ۱۴۰۳/۱۱/۷ 🟧 استاد عبادیانی 🔻 در سلامتکده حضور ندارند. ❇️ سایر قسمت های سلامتکده فعال بوده و به ارائه ی خدمات می پردازند. 👌پیشاپیش از حسن دقت و توجه شما سپاسگزاریم.

🔹🔷اطلاعیه🔷🔹 📌📣 همراهان عزیز سلامتکده بهشت 🔷🔹باطلاع می رساند در تاریخ ۱۴۰۳/۱۱/۶ 🔶 دکتر محمدی پزشک و متخصص طب سنتی 🔻 در سلامتکده حضور ندارند. ❇️ سایر قسمت های سلامتکده فعال بوده و به ارائه ی خدمات می پردازند. 👌پیشاپیش از حسن دقت و توجه شما سپاسگزاریم.

*شهادت امام موسی کاظم (ع)، اسوه صبر و تقوا تسلیت باد* ❇کانال آموزش و اطلاع رسانی سلامتکده بهشت ━━━━━━°•🌸•°━━━━ https://eitaa.com/behesht_clinic ━━━━━━°•🌸•°━━━━ #طب_ایرانی #طب_سنتی #متخصص_طب_سنتی #سلامتکده_بهشت @behesht_clinic

با افتخار فرارسیدن عید سعید مبعث، یادآور بعثت پیامبر رحمت و اخلاق، حضرت محمد مصطفی (صلی‌الله‌علیه‌وآله)، را به تمامی همکاران گرامی، خانواده‌های محترمشان و جامعه بزرگ اسلامی تبریک و تهنیت عرض می‌نماید. امید است در سایه تعالیم ارزشمند ایشان، گام‌های مؤثری در مسیر رشد، همبستگی و پیشرفت برداریم. عید مبعث مبارک باد ❇کانال آموزش و اطلاع رسانی سلامتکده بهشت ━━━━━━°•🌸•°━━━━ https://eitaa.com/behesht_clinic ━━━━━━°•🌸•°━━━━ #طب_ایرانی #طب_سنتی #متخصص_طب_سنتی #سلامتکده_بهشت @behesht_clinic

🍏🌺رازهای کوچک تندرستی🌺🍏 🔹🔷پیام شماره پنجاه و نه🔷🔹 💠نوشیدن آب (1)💠 ✴ هر فرد تندرست در نوشیدن آب باید این موارد را در نظر بگیرد: ✅ مقدار مصرف آب در افراد مختلف، سنین مختلف، نوع شغل و فعالیت، منطقه زندگی، فصل و مزاج فرد متفاوت است. ❇ میزان نیاز بدن به آب برای همگان یکسان نیست ❌ توصیه همگانی به نوشیدن روزانه هشت لیوان آب نادرست است. 🔷 توصیه می شود در هنگام احساس تشنگی، آب خنک و گوارا بنوشید. 🔶 زمان مناسب برای نوشیدن آب، یک تا دو ساعت بعد از صرف غذاست. 👌بهتر است آب را به تدریج و جرعه جرعه بنوشید نه با یک نفس ❌ از نوشیدن آب سرد و آب حاوی یخ پرهیز کنید. 🍏 سالم باشید، سالم بمانید. 📣📌کانال آموزش و اطلاع رسانی سلامتکده بهشت: ━━━━━━°•🌸•°━━━━ https://eitaa.com/behesht_clinic ━━━━━━°•🌸•°━━━━ #بهتر_است_بدانیم #نوشیدن_آب #تندرستی #خود_مراقبتی #طب_سنتی #سلامتکده_بهشت @behesht_clinic

🔹🔷اطلاعیه🔷🔹 📌📣 همراهان عزیز سلامتکده بهشت 🔷🔹باطلاع می رساند در تاریخ ۱۴۰۳/۱۱/۱۰ 🔶 دکتر موسوی پزشک و متخصص طب سنتی 🔻 در سلامتکده حضور ندارند. ❇️ سایر قسمت های سلامتکده فعال بوده و به ارائه ی خدمات می پردازند. 👌پیشاپیش از حسن دقت و توجه شما سپاسگزاریم.