یک تصمیم مهم و یک تغییر اساسی
🔸باید عادات غلطمون در کتابخوانی رو تغییر بدیم.
🔹بدونیم مطالعهٔ کم ولی مستمر، اثرش از مطالعهٔ زیادِ مقطعی و غیر پیوسته خیییلی بیشتره.
پس خودمون رو عادت بدیم که هر روز ولو کم مطالعه کنیم.
🔸میشه از وقتهای کوچک و به ظاهر مرده استفاده کنیم و اونها رو احیاء کنیم.
#نکات
شاید برایت پیش آمده باشد که به خودت بگویی «امسال می خواهم کتاب های بیشتری بخونم» اما آیا تا به حال به این موضوع فکر کرده ای که چرا باید کتاب بخوانی؟ کتاب خواندن چه فایده ای دارد؟
پژوهشگرها تحقیق های جالبی در این مورد انجام داده اند که به ۵ مورد از فایده های کتاب خواندن اینجا اشاره می کنیم.
۱. ورزش دادنِ مغز
همان قدر که جسم برای سالم ماندن به ورزش و تحرک احتیاج دارد، مغز هم نیاز دارد ورزش کند تا سالم بماند. کتاب خواندن فعالیتی است که باعث می شود جریان خون در مغز زیاد شود و مغز بهتر کار کند.
۲. پیدا کردن ایده های جدید و حل مشکلات
آیا تا به حال شده که داستانی معمایی یا جنایی بخوانی و پیش از آنکه کتاب رازِ معما فاش کند، خودت ماجرا را حدس بزنی و اتفاق های کتاب را پیش بینی کنی؟ پژوهش ها نشان می دهد کتاب خواندن به خصوص داستان و رمان باعث می شود الگوها را بهتر دنبال کنی، مشکلات را بهتر حل کنی. همچنین می توانی خودت را جای شخصیت های داستان قرار دهی و قدرت تجریه و تحلیل مغزت را افزایش دهی.
۳. بهتر صحبت کردن
کتاب خواندن می تواند دایرهٔ واژگان را زیاد کند و به ما یاد می دهد که چطور از آن واژه ها در جمله استفاده کنیم. این کار باعث می شود که بهتر و فصیح تر بتوانیم حرف بزنیم. همچنین با اطلاعاتی که از کتاب ها به دست می آوریم، می توانیم موضوع های متنوع و جدیدی برای صحبت کردن داشته باشیم.
۴. افزایش تمرکز
اگر کتابی را برای خواندن انتخاب کنی که به اندازهٔ کافی برایت جذاب باشد، مغز تمام تلاشش را می کند که با موضوع کتاب ارتباط بگیرد و برای درکِ بهتر روی جمله ها تمرکز می کند. تکرار این کار کمک می کند تمرکز مغز به مرور زیاد شود.
۵. شناخت بهتر خودت
تحقیق ها نشان داده که وقتی شعر می خوانیم بخش های از مغز فعال می شود که در قسمت به یاد آوردن خاطره ها نقش دارند. به همین خاطر وقتی زیاد کتاب های شعر می خوانیم بیشتر خاطرات خودمان را مرور می کنیم و شناخت بهتری نسبت به خودمان پیدا می کنیم.
البته این پنج مورد تمام فایدههای کتاب خواندن نیست،
کتاب خواندن فایده های دیگری هم دارد کافیست کمی بیشتر فکر کنیم.
#نکات
@patoghketab_lenjan
باید #کتاب بخوانیم تا انگیزه پیدا کنیم...
نه اینکه منتظر باشیم انگیزه پیدا کنیم تا کتاب بخوانیم...
#مطالعه
#نکات
@patoghketab_lenjan
وقتی حال مطالعه نداریم چه کنیم؟.mp3
زمان:
حجم:
2.06M
💠 گاهی اوقات حال مطالعه نداریم و به هیچ کدام از برنامه هایمان نمی توانیم عمل کنیم ، در این موارد چه کنیم
🔹استاد عبادی
#نکات
📣 حتما گوش بدهید
فرصتی مناسب برای همصحبتی با کودکان
💠 هنگامی که برای کودک کتاب میخونیم، فرصت مناسبیه تا با اون صحبت کنیم؛ اجازه بدیم درباره هر تصویر و هر تفکری که درباره کتاب و موضوع اون کتاب داره، باهامون صحبت کنه.
❌ هرگز به اون نگیم «صبر کن کتاب تموم بشه، بعد به سؤالت جواب میدم» یا «ساکت باش و ببین آخر داستان چه میشه»!
🔰 این کودکه که تو تخیل و تفکر خودش بهصورتی کاملاً خلاقانه انتهای داستان رو مشخص میکنه.
#نکات
#کودک
7.27M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
عادت کنیم به کاری که شعورمان را بیفزاید ..⇧
کلیپ فوق العاده زیبا در خصوص مطالعه
#نکات
🔴 مطالعات نشان میدهد که:
🔹 بهترین سن برای علاقمند کردن یک فرد به کتاب و کتابخوانی بین ۴ تا ۶ سالگی است. 👼
🔸 بعد از سنین ۶ و ۷ سالگی کتاب خوان کردن کودکان ده ها برابر سخت تر خواهد بود. 🤯
#نکات
کودکان و نوجوانان با داستان رویا میبافند و خودشان را جای قهرمان داستان میگذارند و از آنها الهام میگیرند .گاهی آنها قهرمان زندگیشان میشوند و از آنها درس میگیرند
کودکان را به سمت داستان های خوب و آموزنده سوق دهیم .
╚═✮══ 📚๑ღ❈ღ๑📚
#نکات
خلاصه نویسی کردن ⁉️
خلاصه نویسی کردن یک روش بسیار مفید برای بخاطر سپردن مطالب مختلف است.😌یادداشت برداری از مطالب و خلاصه کردن آنها به ما کمک میکند تا مطالعه و مرور بهتری داشته باشیم 📖 غفلت از خلاصه نویسی معمولا باعث میشود که ما مجبور باشیم تمامی مطالب را از روی جزوه یا کتاب درسی خود مو به مو بخوانیم 📚 یا اینکه هنگام خلاصهنویسی آنقدر مفصل مینویسیم که گاهی خلاصهی ما از خود متن اصلی بیشتر میشود. درحالیکه به سادگی و به کمک روشهای خلاصه نویسی، میتوانیم مطالب را به سادگی مطالعه یا مرور کنیم. خلاصه نویسی به ما کمک میکند تا بیشتر زمان خود را صرف مطالعه و مرور مطالب کنیم⏰ یادگیری تکنیکهایی مانند نقشه کشی ذهنی باعث میشود بتوانیم حجم زیادی از مطالب را تنها در یک صفحه خلاصه کنیم.📄
راه حل :😍
۱- تغییر لحن
۲- استفاده از کلمات هم معنی
۳- در نظر گرفتن کلمات و نکات اصلی
۴_پیشخوانی را فراموش نکنید
۵_از توضیح اضافی بپرهیزید
۶_حتما خلاصه خود را پس از نوشتن بازخوانی کنید
📚 #نکات
📚چگونه خود را به مطالعه عادت بدهیم؟
📖این پست با ارائه چند راهکار به شما کمک میکنه تا عادت به مطالعه رو در خودتون تقویت کنید.
#نکات