🌷بر بال نسیم صبح 🌼پرواز خوش است ☕️شعر و غزل و سرود و آواز، 🌷خوش است 🌼آن روز که با جمال تابندهٔ یار ☕️سرشار ز عشق گردد آغاز، 🌷خوش است صبحتون پر امید 🌷 یکشنبه تون پراز موفقیت 🌼 @Patoghedoostanha

#سلام_امام_زمانم کم نکن سایه ی لطفت ز سرم آقاجان گرچه من جنس خرابم بخرم آقاجان آنقَدر فکر و خیالم شده دنیا دیگر از غم و غصه ی تو بی خبرم آقاجان @Patoghedoostanha #اللهم_عجل_لولیک_الفرج

🍃🌷نیایش صبحگاهی🌷🍃 🌷 خدای خوبم! به درگاه تو دعا می کنم، که همیشه در قلب منی. در عبور از دنیای رنج، تو راهنمایم باش. 🌷مهربانا قلبم رابه سوی تو می گیرم، پس مرابه سوی خویشتن بخوان وراه لطف ورحمتت رانشانم ده. 🌷 خدایا! ای صاحب تقدیر من ، راهنمایم باش. ومرا از قلمروی اشک و رنج، به سلامت عبور ده... 🌷 آمین @Patoghedoostanha

خوشبختی نامه ای نیست که یک روز، نامه رسانی، زنگ در خانه ات را بزند و آنرا به دستهای منتظر تو بسپارد . . . خوشبختی ؛ ساختن عروسک کوچکی‌ست از یک تکه خمیر نرمِ شکل پذیر↻… به همین سادگی . . . به خدا به همین سادگی؛ اما یادت باشد که جنس آن خمیر باید از عشق و ایمان باشد نه هیچ چیز دیگر . . . ✍ نادر_ابراهیمی 📚 چهل نامه کوتاه به همسرم ‎‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌ •••┈✾~❀♥️❀~✾┈••• ❤️@Patoghedoostanha❤️ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌ •••┈✾~❀♥️❀~✾┈••• کانال پاتوق

در مقابل مشکلات زندگی خم به ابرو نیاور . . . زیرا کارگردان همیشه نقش های سخت را به بهترین بازیگران می دهد ‎‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌ •••┈✾~❀♥️❀~✾┈••• ❤️@Patoghedoostanha❤️ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌ •••┈✾~❀♥️❀~✾┈••• کانال پاتوق

شخصیٺِ ممتازِ جهان اسٺ علــے🌺 حاڪم بہ زمین‌وآسمان اسٺ علے🍃 در روزِ غدیرخم محمّد(صلی الله علیه وآله وسلم)فرمود🌺 مولاےِچومن،بہ‌انس‌وجان‌اسٺ علے☝️ پیشاپیش عید سعید غدیر خم مبارک 🌹 🌹 ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌ •••┈✾~❀♥️❀~✾┈••• ❤️@Patoghedoostanha❤️ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌ •••┈✾~❀♥️❀~✾┈••• کانال پاتوق

💐چشم و چراغ آل فاطمه آمد دست گل جواد الائمه آمد بانگ منادى آمد تبارک اللَّه موسم شادى آمد تبارک اللَّه💐 🍀پیشاپیش میلاد امام هادی علیه السلام بر همگان مبارک ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌ •••┈✾~❀♥️❀~✾┈••• ❤️@Patoghedoostanha❤️ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌ •••┈✾~❀♥️❀~✾┈••• کانال پاتوق

🔆تبلیغ عید سعید #غدیر جزووظائف اصلی ماست وانتشاراین کلیپ صدقات جاریه محسوب میشود ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌ •••┈✾~❀♥️❀~✾┈••• ❤️@Patoghedoostanha❤️ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌ •••┈✾~❀♥️❀~✾┈••• کانال پاتوق

هواشناسی اعلام کرد : هوای مهدی فاطمه را داشته باشید خیلی تنهاست💔 سلامتیش ۵ صلوات ✋🏻🌱 خجالت نکش عزیز کپی کردنش عشق میخواد☺️ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌ •••┈✾~❀♥️❀~✾┈••• ❤️@Patoghedoostanha❤️ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌ •••┈✾~❀♥️❀~✾┈••• کانال پاتوق

✅دانستنیها وقتی در رختخواب خوابتان نمیبرد به مدت یک دقیقه پشت سر هم پلک بزنید، اینکار باعث خستگی چشم میشود و در نتیجه راحت به خواب می روید. ✅دانستنیها اگرمی خواهید برنج سفید و زیباتر برای مهمانتان درست کنید ، هنگام جوشیدن ، چند قاشق غذاخوری ماست به آن اضافه کنید. ✅دانستنیها وحشتناک ترین بیماری قرن یعنی آلزایمر که با حواس پرتی های کوچک شروع میشود بر اثر مصرف شکر به وجود می آید. ✅دانستنیها افرادی که سریع راه میروند از کسانی که معمولی راه میروند بیشتر عمر میکنند! ✅دانستنیها چطوری میتونیم چای اصل رو از تقلبی تشخیص بدیم ؟ برای تشخیص چای اصل از تقلبی مقداری چای خشک را در آب سرد بریزید اگر چای رنگ داد، تقلبی است. ✅دانستنیها 10 عدد بادام به اندازه 5 پرس چلوکباب ارزش غذایی دارد. ✅دانستنیها وقتی سردرد دارید فقط کافیه لیمو ترش رو نصف کنین و به پیشونیتون بمالین دیگه خبری از سر درد نیست. ✅دانستنیها دوش آب سرد، متابولیسم بدن را افزایش می‌دهد سیستم ایمنی بدن را هم فعال می‌کند. سرما می‌تواند به کاهش استرس و تسکین علائم افسردگی کمک کند. ✅دانستنیها بطریهای پلاستیکی آب را هرگز در فریزر قرار ندهید. این کار باعث آزاد سازی سم دیوکسین از پلاستیک شده که سمی قوی برای بدن است. ✅دانستنیها برای بریدگی های خفیف از زرد چوبه استفاده کنید. زردچوبه دارای نوعی خاصیت تنگ کنندگی است که باعث بهبود سریعتر زخم می‌شود. ✅دانستنیها روش تشخیص اصل یا تقلبی بودن عسل، عسل را داخل لیوان محتوی آب سرد بریزید اگر بصورت عمودی و بدون حل شدن ته لیوان جمع شد عسل مرغوبی است. ✅دانستنیها بیشتر محتوای روغنهای مایع از پارافین خوراکی که محصول پالایشگاهای نفت است درست شده است که کلسترول خون را افزایش می‌دهد. ✅دانستنیها ترس باعث از کار افتادن «کلیه ها» میشود، از ترساندن همدیگر حتی بعنوان شوخی بپرهیزید! ✅دانستنیها بیشترین مقدار انسولین در پاشنه پاست، کسانی که دچار دیابت یا قند خون بالا هستند اگر روزانه به مدت 10دقیقه سنگ پا بزنند باعث تنظیم انسولین خواهد شد! ✅دانستنیها ماساژ شصت به مدت یک دقیقه آن هم بطور آرام ضربان قلب را منظم، تنفس را آرام و احساس خفگی را از بین می برد. 🌴💎🌹💎🌴

✅ترفند میخواهید ذغال درست کنید بنزین و الکل ندارید؟ کاری نداره، یک مشت شکر روی چوب بریزید. ✅ترفند برای از بین بردن زنگ زدگی بر روی وسایل، آنها را چند دقیقه در نوشابه قرار دهید. ✅ترفند داخل غذاتون، زیاد روغن ریختید؟ کافیه در هنگام پخت، چند قطعه یخ داخل غذا بندازید تا روغن اضافه غذا گرفته بشه. ✅ترفند برای از بین بردن بوی بد ماهی، میتوانید اون رو توی شیر بذارید ، شیر بوی بد ماهی رو میگیره و خوش طعمش میکنه! 🌴💎🌹💎🌴

✅سلامتی بلعیدن یک یا دو حبه سیر قطعه قطعه شده به همراه آب ، می تواند از ناراحتی های قلبی جلوگیری کند ، کلسترول خون را کاهش دهد و سیستم ایمنی بدن را به طور شگفت انگیزی تقویت کند. ✅سلامتی زنجبیل قوی تر از شیمی درمانی است، زنجبیل در کنار زرد چوبه و فلفل خاصیت ضد سرطانی دارد. یکی از دلایل شهرت زنجبیل به عنوان یک ماده غذایی مفید، کوچک کردن تومورها است. ✅سلامتی مصرف چند بادام در روز سبب تندرستی بیشتر بدن می‌شود خوردن بادام از گرسنگی شدید جلوگیری می‌کند تاثیر مثبتی بر قلب می‌گذارد و از بروز بیماری دیابت نوع دوم و آلزایمر جلوگیری می‌کند. ✅سلامتی خواص معجزه آسای کُنْدُر : دشمن فراموشی و نابود کننده آلزایمر است گرمازدگی را از قلب می‌زداید. دیده را جلا می‌دهد. 🌴💎🌹💎🌴

قابل توجه عزیزان گروه سنی ( ۴۰ تا ۹٠) همیشه کنترل کنید ۱- فشار خون ۲- گلوکز ۳- تریگلیسرید ۴- کلسترول کم کنید ۱- نمک ۲- شکر ۳- آرد سفید ۴- غذاهای فراوری شده غذاهای مورد نیاز ۱- سبزیجات ۲- حبوبات ۳- لوبیا ۴- مغزها ۵- تخم مرغ ۶- روغن های نظیر زیتون یا نارگیل ۷- گردو ۸- میوها 🌴💎🌹💎🌴

سه چیز که باید فراموش کنید ۱- سنتان ۲- گذشته تان ۳- مشکلاتتان سه چیز بسیار اساسی ۱- دوستانتان ۲- افکار مثبت ۳- خانه‌ای تمیز و که در آن از شما استقبال بشود. سه چیز ابتدایی ۱- لبخند و خنده دایم ۲- فعالیت فیزیکی ۳- کنترل وزن 🌴💎🌹💎🌴 شش چیز که باید انجام شود ۱- صبر نکنید تا تشنه شوید بعدا آب بخورید. ۲- صبر نکنید تا خوابتان بگیره بعدا بخوابید ۳- صبر نکنید تا خسته شوید بعدا استراحت کنید ۴- صبر نکنید تا بیمار شوید بعدا آزمایشات پزشکی انجام بدین ۵- منتظر معجزه برای ایمان بخدا نشوید ۶- هرگز اعتماد بنفستان از دست ندهید 🌴💎🌹💎🌴

⭐ پـــروردگـارا دستانم به سوی تـوست 🌺 نگاهم به مهربانی و کرم توست ⭐️ با تو غیر ممکن‌ها ممکن می‌شود 🌺 نا ممکن‌های زندگی‌ام را ممکن بفرما ⭐️ که باخدای بی‌همتایی چون تو 🌺 معجزه زندگی جان می‌گیرد.الــهــی آمـیـــن سلام صبحتون خدایی 🌴💎🌹💎🌴

🕊🥀🌹🌴🌹🥀🕊 #پیامکی_از_بهشت 💐 از ولایت فقیه که رکن اصلی قانون اساسی جمهوری اسلامی است حمایت کرده زیرا که تاکنون رمز پیروزی و تداوم انقلاب اسلامی ایران همین ولایت فقیه بوده و مزیتی است بر تمامی انقلابهای جهان و همیشه در صحنه نبرد باشید . 🌹 #شهید_والامقام 🕊 #مجتبی_رضائی #سلام_به_دوستان_شهداء 🌹 #روزتان_شهدایی 🌹

بپذیر که هر حرفی ارزش شنیدن ندارد و هر قضاوتی ارزش بحث کردن بپذیر که گاهی آدم‌ها به قدری لبریز امواج و صفت‌های منفی‌اند که همان بهتر که به روی خودت نیاوری تو قادر به تغییر خصلت‌های آزار دهنده آدم‌ها نیستی چون تو جای آنها نیستی و تاریخچه دردهایشان را نمی‌دانی و نمی‌دانی از کجا و چه زخم‌هایی خورده‌اند که حالا به هر کس که می‌رسند زخم می‌زنند تو باید آنقدر قوی و بی تفاوت باشی که بی آنکه حتی خم به ابرو بیاوری از کنار آدم‌های منفی عبور کنی و دغدغه مقصدت را داشته باشی نه حرف‌ها و کنایه هایی که فقط مانع خوشبختی و آرامش تو می‌شوند بی تفاوت باش و رها درست مانند دریائی که با پرتاب هیچ خرده سنگی متلاطم نمی‌شود درست مانند رودخانه‌ای که بخاطر هیچ سنگریزه‌ای تغییر مسیر نمی‌دهد آدم‌ها برای پی بردن به عمق دریاچه سنگ می‌اندازند تو دریا باش و عمیق تو رودخانه باش و بی انتها بزرگ باش و در پیِ اثبات خودت به ذهن‌های کوچک نباش که برای بعضی‌ها همان بهتر که ناشناخته بمانی 🌴💎🌹💎🌴