#چند_شاخه_لطافت 🍀🍀🍀 ان شالله خوب و خوش و سلامت باشین و پر از انگیزه برای رسیدن به هدف👌🌺 #تغییر_رفتار_7 قدم پنجم حذف تقویت کننده های رفتار نامطلوب یا بد😎 همون طور که می دونیم یه رفتار تا وقتی ادامه داره که تقویت کننده دریافت می کنه حالا از هر نوعیش که باشه😏 اگر تقویت کننده یه رفتار حذف بشه بعد از مدتی اون رفتار هم حذف میشه👌 مثلا بچه مون وقتی درست صحبت نمی کنه و با مزه میشه و ما به این کارش لبخند می‌زنیم چون الان بامزه است🙃 بچه تقویت میشه همین طوری ادامه بده تا لبخند که تقویت کننده اش هست را دریافت کنه🙄 خوب طبیعتاً ما باید لبخند زدن را حذف کنیم تا به مرور این کار تکرار نشه و درست تلفظ کردن کلمات را یاد بگیره👌 یا مثلا همسرمون یه رفتار بد داره مثلا پر خوری و تقویت کننده اش هم اگر غذاهای چرب و چیلی باشه😋 با حذف تقویت کننده اش به مرور این رفتار بد هم حذف میشه👌 یه نکته مهم که باید دقت کنیم اینکه هر رفتاری مطمئناً در اثر یک تقویت کننده بوجود اومده👍 چه در خودمون باشه چه در دیگران👌 برای تغییر رفتار باید تقویت کننده ها را درست بشناسیم تا موثر عمل کنیم چه بخوایم رفتار خوب ایجاد کنیم یا افزایش بدیم چه اینکه رفتار بد را حذف کنیم😌 قدم به قدم تا تغییر همراه ما باشید👌😊 https://eitaa.com/joinchat/2809528345C119136e9a1 🦋🦋🦋