🔺 تنظیم ساعات غذاخوردن در زمان های مشخص از روز، یکی از راههای اساسی تنظیم سیستم اشتها در مغز است.
🔸 افرادی که نامنظم غذا می خورند، بیشتر در خطر چاق شدن هستند/رازهای میوه ها و سبزیجات
#سالم_زندگی_کنید
https://eitaa.com/joinchat/3064856953C05e25d4308
9.08M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
⚜️ کارگاه خانم دکتر فرهادی
🔰 تربیت فرزند
✴️ ویژه فرزندان ۲ الی ۱۲ سال
✳️ شش ساعت کارگاه
❇️ هزینه ۳۵۰ هزار تومان
📆 یکشنبه ها ساعت ۱۵
#سبک_زندگی_سالم
✅️ مسئول ثبت نام @kharati
0919 017 0036
https://eitaa.com/joinchat/3064856953C05e25d4308
پسران توانمند راه روشن
🇮🇷⚜️سبک فرزند پروری دموکراتيک⚜️🇮🇷 🔰چهارمین دوره🔰 مجموعه راه روشن در نظر دارد برای چهارمین بار جهت
اسامی ثبت نام شدگان👆👆👆
کارگاه فرزند پروری دموکراتيک
استاد ریاحی
1_خانم توکلیان
2_خانم پرویزی
3_خانم رسول زاده
4_خانم فرید
5_هانیه بهنامی
6_خانم حیدرپور
7_فرشته روح افزاییان
8_خانم غضنفری
9_زینب خانی
🔰شروع کارگاه
📆چهاردهم مرداد ماه
⏰️ساعت ۱۶ الی ۱۹
جهت ثبت نام: خانم خراطی @kharati
09190170037
https://eitaa.com/joinchat/3064856953C05e25d4308
کاش مسئله حجاب هم مانند مسئله کرونا و گرما پیگیری میشد...😓
هم از جانب دولت!
و هم از جانب مردم!!!
بخدا که آسیب حجاب دو چندان هست...