eitaa logo
آوای امید؛ مسیر تغییر🛣️💫🌱
135 دنبال‌کننده
81 عکس
28 ویدیو
0 فایل
در این گوشه دنج دنیای مجازی،همراهتونیم با مطالب جدید،تحلیل(پست روانشناسی،کتاب،فیلم و موسیقی)و تجربه مراجع و درمانگر کمک ما به شما: احساسات را بشناس؛درست و به اندازه بروز بده. تصمیم گیری درست نوبت: @Elahe24464 گروه: eitaa.com/joinchat/4091937143Cb201a9fb04
مشاهده در ایتا
دانلود
‍ مرکز مشاوره ثامن با افتخار برگزار میکند: یک گام به سمت حرفه ای شدن 💪 دوره جامع تخصصی مربیگری مهارتهای زندگی با نگاه بالینی در سطح کشوری اولین بار (۴۶ ساعت) دکتر سیدعلیرضا سیفی ✍️استاد دانشگاه و مدرس وزارت بهداشت ✍️دکترای تخصصی روانشناسی سلامت از دانشگاه تهران ✍️دکترای طب سنتی ✍️دکترای الهیات و فلسفه 💻 آنلاین/ آفلاین و حضوری در قم امکان پرسش و پاسخ و پشتیبانی تا ۳ ماه بعد از اتمام کارگاه 📜 آموزش کامل مهارتهای زندگی (Life Skills) که در اروپا و آمریکا ضروری است 🔺🔺مدرس دوره یکی از متخصصین کشوری دوره های روانشناسی می‌باشند 🔻امکان همکاری با برگزيدگان دوره 🔻کارگاهی جامع برای ورود یک روانشناس به دنیای حرفه ای 🔻امکان مشاهده مکرر فیلم جلسات تا ۳ ماه و ویس جلسات بصورت دائمی در کانال سروش 🔻 مدرک معتبر دو زبانه با هولوگرام برای توانمندی سازی سازمان نظام جهت اخذ پروانه اشتغال تخصصی شروع دوره : شهریور ۱۴۰۵ نقد/ اقساط اطلاعات بیشتر : ✨خانم فتح الله زاده ۰۹۳۸۹۵۹۷۴۰۳ ♦️ اینستاگرام @psy.samen ♦️ارتباط از طریق ایتا: @Clinic_samen18 تلگرام @Edu_samen سایت : http://www.clinicsamen.com/ @workshop_samen کانال تلگرام و ایتا @psysamen ♦️کانال ایتا عمومی کلینیک ثامن https://eitaa.com/bazkhordmosbat ♦️ کانال نظرات دانشجویان (ایتا) https://eitaa.com/workshop_samen ♦️کانال کارگاههای تخصصی ثامن @drseifi14 ♦️گروه دکتر سیفی در پیام‌رسان بله، ایتا و روبیکا
آوای امید؛ مسیر تغییر🛣️💫🌱
‍ مرکز مشاوره ثامن با افتخار برگزار میکند: یک گام به سمت حرفه ای شدن 💪 دوره جامع تخصصی مربیگری م
. 🔴 این دوره رو با هیچ دوره‌ای مقایسه نکنید! 👈اکثر دوره‌های مربیگری مهارت‌های زندگی که تا حالا دیدید: ❌ یا صرفاً تئوری‌اند و قابلیت اجرایی ندارند ❌ یا کلیشه‌ای و تکراری از روی کتاب‌های قدیمی ❌ یا مدرسشون تخصص بالینی کافی نداره ❌ و مهمتر اینکه بعد از دوره، هیچ مسیری برای ورود به بازار کار ندارید 👈اما کارگاه تخصصی مربیگری مهارت‌های زندگی با نگاه بالینی مرکز ثامن: ✅ برای اولین بار در کشور با نگاه بالینی تدریس میشه (نه کوچینگ سطحی!) ✅ یک تیر و سه نشان؛ اتاق درمان، مربیگری و رشد شخصی خودتون ✅ بعد از دوره، خودتون می‌تونید مدرس بشید و وارد بازار کار شوید ✅ پشتیبانی ۳ ماهه و امکان همکاری با برگزیدگان دوره یعنی با یک دوره، هم حرفه‌ای می‌شید، هم درآمدزایی می‌کنید، هم مدرک معتبر می‌گیرید. 🗓 شروع: مرداد ۱۴۰۵ | نقد و اقساط 📞 اطلاعات بیشتر: خانم فتح‌الله‌زاده ۰۹۳۸۹۵۹۷۴۰۳ @Clinic_samen18 ایتا @Edu_samen تلگرام
🌿 ابرا تیم برگزار می‌نماید 🌿 ‌ 🎓 دوره جامع ۵۰۰ ساعته کارورزی و سوپرویژن تخصصی درمانگری کودک و نوجوان ‌ مبتنی بر مدل نوین درمان جامع‌نگر کودک و نوجوان(با تأکید بر منتالیزیشن – MBT) ‌ 👤 مدیر علمی: دکتر صبا احمدی دانشیار دانشگاه خوارزمی 🍀🍀🍀 ‌ برگزاری همزمان و یکپارچه در سه دپارتمان: 🔹 درمان 🔹 آموزش 🔹 پژوهش ☘️☘️☘️ 🌱 ویژگی‌های دوره: ‌ ✅ آموزش تخصصی مبتنی بر مدل نوین درمان جامع‌نگر کودک و نوجوان ‌ ✅ پاسخگویی روزانه به پرسش‌های علمی و بالینی در گروه اختصاصی ‌ ✅ تبادل تجربیات بالینی و یادگیری گروهی ‌ ✅ همراهی، راهنمایی و منتورینگ مستمر در تمام طول دوره ‌ ✅ آمادگی برای ورود حرفه‌ای به بازار کار درمانگری ✅ گواهی معتبر دوزبانه ━━━━━━━━━━━━━━ 💰 شهریه و شرایط پرداخت عالی: ✔️ امکان پرداخت ماهانه و اقساطی ━━━━━━━━━━━━━━ ‌ 📅 مدت دوره: ۱۲ ماه 🖥 شیوه برگزاری: آنلاین و آفلاین 🕓 زمان برگزاری: 🔸 شنبه‌ها: ۱۶:۰۰ تا ۱۸:۰۰ 🔸 چهارشنبه‌ها: ۱۶:۰۰ تا ۱۹:۰۰ 📍 شروع دوره: ۲۴ مرداد ━━━━━━━━━━━ 📩 راه‌های ارتباطی: ‌ 📞 تماس و پیامک: 09019047420 ‌ 🆔 پشتیبانی دوره: @Rasesh_Academy1 ‌ 📢 تلگرام: @Rasesh_Academy2 ‌ 📸 اینستاگرام: https://instagram.com/raseshclinic
7.9M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
هرم نیاز های مزلو ‌ همونطور که داخل این ویدیو میبینید برای هرم مزلو ۵ طبقه تعریف شده که بعدها توسط خود مزلو یا دیگر دانشمندان این طبقات کمی کاملتر شد.😍 ‌ گروه ایتا: https://eitaa.com/joinchat/4091937143Cb201a9fb04 ‌ گروه بله: http://ble.ir/join/2BwNDtnr3h ‌ گروه تلگرام: https://t.me/+Yj2MBMJd59s1NDQ0 ‌ گروه واتس آپ: https://chat.whatsapp.com/D0TzcCfD4BQAC5cg7ldgPi ‌ ما را به دوستان خودتون معرفی کنید.
بزرگترین بار روی دوش انسان، بار روانی ناگفته‌های اوست.» 📚(قسمتی از کتاب نیمه تاریک وجود) این جمله به ما یادآوری می‌کنه که سرکوب احساسات، افکار و تجربیات ناخوشایند، نه تنها اون‌ها رو از بین نمی‌بره، بلکه بار سنگینی رو در ناخودآگاه ما ایجاد می‌کنه که می‌تونه در رفتار، روابط و سلامت روان ما تاثیر منفی بذاره. پذیرش و پردازش این بخش‌های تاریک وجود، اولین قدم برای رهایی و رسیدن به تعادل روانیه. دوستان همیشه همراه ما شنبه های هر هفته از ساعت 17 الی18/30 کتاب فوق العاده نیمه تاریک وجود را می‌خوانیم و تحلیل روانشناسی میکنیم 👌😍 خوشحال میشویم به صورت آنلاین و یا حضوری در کنار شما عزیزان باشیم. اگر دوست داشتید در مسیر آگاهی و نور قدمی برای خود بردارید به آیدی زیر پیام دهید👍👇 @Elahe24464 آیدی کانال آوای امید؛ مسیر تغییر در پیام رسان های ایتا،بله،تلگرام: @Psy_Avayeomid ‌ گروه ایتا: https://eitaa.com/joinchat/4091937143Cb201a9fb04 ‌ گروه بله: http://ble.ir/join/2BwNDtnr3h ‌ گروه تلگرام: https://t.me/+Yj2MBMJd59s1NDQ0 ‌ گروه واتس آپ: https://chat.whatsapp.com/D0TzcCfD4BQAC5cg7ldgPi ‌ ما را به دوستان خودتون معرفی کنید.
6M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
باور ها چگونه شکل میگیرند؟ ‌ گاهی وقتا انقد شکست میخوری میشه یک باور و این ویدئو داره نشون میده که گاهی وقتا باور کردن به چیزایی که گاهی وقتا به باور تبدیل میشن نقش شون مثل این شیشه توی ذهن مونه خیلیامون تا ی چیزی میشه میگیم چقد بدبختم چقد بدشانسم اههه چرا نمیشه چرا هرکاری می کنم نمیشه و همه ایناها باعث میشه یک باوری در من شکل بگیره که من ادم بی ارزشی ام بی عرضه ای هستم و... ‌ ‌ گروه ایتا: https://eitaa.com/joinchat/4091937143Cb201a9fb04 ‌ گروه بله: http://ble.ir/join/2BwNDtnr3h ‌ گروه تلگرام: https://t.me/+Yj2MBMJd59s1NDQ0 ‌ گروه واتس آپ: https://chat.whatsapp.com/D0TzcCfD4BQAC5cg7ldgPi ‌ ما را به دوستان خودتون معرفی کنید. ‌ ‌
میدونی یک قانونی داریم به نام ۱۹۹۰ + ۱٪ وقتی پدیده ای میاد شروع می کنند بدون هیچ فکر اضافه ای برای نتیجه گرفتن و خداروشکر موفقم میشند! ۹٪ وقتی می بینند ۱٪ نتیجه می گیرند شروع می کنند با قدرت بیشتر تا بتونند جای ۱٪ها باشن! ۹۰٪ اینقدر دیر میاند که با ترس دلهوره و با هیجانات ناسازگار، سرمایه هایشان را می فروشند و کاری می کنند. تصمیمات هیجانی برای بیزینس می گیرند و تا بتونند نتیجه بگیرند. بله، این قانون معروف ۱–۹–۰ (یا بعضاً ۱۹۹۰) در بازارهای مالی، کارآفرینی و موج‌سواری‌های تکنولوژی کاملاً شناخته‌شده است. توصیف از رفتار این سه گروه دقیق و ملموس است؛ مخصوصاً آن ۹۰٪ که همیشه «دیر می‌رسند» و قربانی نوسانات هیجانی می‌شوند. از نگاه درمان متمرکز بر هیجان (EFT) نوشته لزلی گرینبرگ، یک نکتهٔ عمیق به این ماجرا اضافه می‌شود که تفاوت این سه گروه را روشن‌تر می‌کند: نکته EFT: ۹۰٪ افراد گرفتار «هیجان‌های ثانویه» (Secondary Emotions) می‌شوند، در حالی که ۱٪ روی «هیجان‌های اولیهٔ تطبیقی» (Primary Adaptive Emotions) سوار می‌شوند. بیایید با هم بازش کنیم: · ۱٪ موفق ترس و هیجان را به‌عنوان سیگنال هشداردهنده (Alert) تجربه می‌کنند. در EFT به این «ترس سالم» می‌گویند؛ یعنی همان حس برانگیختگی که می‌گوید «اینجا فرصت هست، اما تمرکز می‌خواهد». آنها این هیجان را تنظیم (Regulate) می‌کنند و به‌جای واکنش، کنشگری آگاهانه انجام می‌دهند. · ۹۰٪ دیررسنده اما در لحظهٔ ورود بازار، ترس خود را به «اضطراب وحشت‌زده» و «هراس از دست دادن (FOMO)» تبدیل می‌کنند. در EFT به این می‌گویند هیجان‌های ثانویه‌ی واکنشی که بر روی هیجان اصلی (نیاز به امنیت یا موفقیت) یک لایهٔ کاذب می‌کشند. آنها به‌جای اینکه به ترس خود گوش دهند، تحت سلطهٔ ترس عمل می‌کنند؛ بنابراین تصمیم‌شان «فروش سرمایه از سر دلهره» یا «خرید هیجانی» می‌شود، نه یک استراتژی حساب‌شده. یک راهکار عملی EFT برای نجات از دستهٔ ۹۰٪: در لحظه‌ای که فکر می‌کنید دیر رسیده‌اید و دلهره دارید(ترس)، مکث کنید و این پرسش را از خود بپرسید: «این هیجان الان دقیقاً به من چه دستوری می‌دهد؟ آیا این دستور برای بقای من است یا برای رشد من؟» اگر دستور «فرار کن» یا «هرچی هست بخر» بود، یعنی درگیر هیجان ثانویه‌اید. اما اگر دستور «بایست و محاسبه کن» بود، یعنی هیجان اولیه‌تان را به‌درستی پردازش کرده‌اید. در EFT به این فرایند، «تبدیل هیجان (Emotion Transformation)» می‌گویند؛ یعنی همان کاری که آن ۱٪ بلدند انجام دهند بدون اینکه متوجه باشند چرا موفق‌اند! سوالات خودتون را از من بپرسید. در قالب پستها و کارگاه‌ها و دیگر فعالیت‌هایم پاسخگوی شما هستم. ☺امید کرباسیون ارشد روانشناسی-درمانگر متمرکز بر هیجان(EFT) فردی(نوجوان،تحصیلی،ازدواج و زوج) آیدی جهت رزرو جلسات مشاوره: @Elahe24464 آیدی کانال آوای امید؛ مسیر تغییر در پیام رسان های ایتا،بله،تلگرام: @Psy_Avayeomid گروه ایتا: https://eitaa.com/joinchat/4091937143Cb201a9fb04 ‌ گروه بله: ble.ir/join/63u9zWaHHL ‌ گروه تلگرام: https://t.me/+Yj2MBMJd59s1NDQ0 ‌ گروه واتس آپ: https://chat.whatsapp.com/D0TzcCfD4BQAC5cg7ldgPi ‌ ما را به دوستان خودتون معرفی کنید.
📚 گاهی برای دیدن روشنایی، باید شجاعت نگاه‌کردن به نیمه‌تاریک وجودمان را پیدا کنیم… در جلسات خوانش و تحلیل کتاب نیمه تاریک وجود، دقیقاً همین سفر را با هم طی می‌کنیم؛ سفری آرام، امن و همراهانه به بخش‌هایی از شخصیت‌مان که معمولاً از آن‌ها فاصله می‌گیریم. این کتاب به ما یادآوری می‌کند که حتی سایه‌ها هم پیام‌های ارزشمند و درمانگر با خود دارند و هرچه آگاهانه‌تر با آن‌ها روبه‌رو شویم، مسیر رشد فردی‌مان روشن‌تر و هموارتر می‌شود. در جمع کتابخوانی ما، فقط کتاب نمی‌خوانیم؛ در کنار هم می‌شنویم، می‌فهمیم و همدلانه همراه می‌شویم. فضای گروه شبیه یک تجربه‌ی گروه درمانی کوچک است؛ فضایی که در آن کسی تنها نیست، احساسات جدی گرفته می‌شوند، و هر کدام از ما به کشف بخش‌های جدیدی از خودمان نزدیک‌تر می‌شویم. اگر تو هم به خودشناسی عمیق‌تر، آشتی با درون و درک سایه‌های شخصیت علاقه داری، حضور تو می‌تواند این جمع را زیباتر و پربارتر کند. ⏱ زمان برگزاری: شنبه‌ها، هر هفته از ساعت 17:00 تا 18:30 جایی برای رشد، گفت‌وگو و آگاهی… به جمع ما خوش آمدی 🌿✨ آیدی جهت ثبت نام: @Elahe24464 ‌ گروه پرسش و پاسخ روانشناسی(تیم مشاوره ی تخصصی آوای امید) ایتا: https://eitaa.com/joinchat/4091937143Cb201a9fb04 ‌ کانال ایتا: https://eitaa.com/Psy_Avayeomid ‌ گروه بله: ble.ir/join/63u9zWaHHL ‌ کانال بله: @Psy_Avayeomid ‌ ما را به دوستان خودتون معرفی کنید.
هدایت شده از 🚀 افق نو کارآفرینی
🛑« دغدغه های یک خانم کارمند » ۱: این هفته قرار بریم مسافرت ولی مرخصی بهم نمیدن چیکار کنم؟😢 ۲: نمی‌دونم بچه‌ام الان غذا خورده یا ن؟نکنه باز بدو بدو کنه زمین بخوره ۳: خسته باید برگردم غذا درست کنم ۴: ای کاش زودتر حقوق میدادن🙂 🛑 « افکار یه خانم نتورکی» ۱: غذام که اماده‌ست ☺️ ۲: بچه‌ام هم کنارم داره بازی میکنه🧒🏻 ۳: خونه هم که تمیز و مرتبه ✓ ۴: مسافرت آخر هفته هم اوکیه 👌🏼 ✅انتخاب تو کدوم شغل و موقعیت هست؟؟ 👇🏼بهم بگو @haghighi_aysooda لینک کانال👇 https://eitaa.com/aysooda_hamkari
فعلا قابلیت بارگیری به دلیل درخواست زیاد فراهم نیست
نمایش در ایتا