┄━═✿♡﷽♡✿═━┄
🛎 نخوردن #صبحانه از علل اصلی بروز “#یبوست”
✍🏻 یک متخصص طب ایرانی با بیان اینکه نخوردن صبحانه یکی از عوامل یبوست است, گفت: کسانی که صبحانه سالم میخورند, کنترل بهتری بر غذا خوردن خود دارند و در نتیجه از افزایش وزن آنها جلوگیری میشود.
🔺 به گزارش خبرنگار اجتماعی باشگاه خبرنگاران پویا؛ نعمتالله مسعودی درباره آداب غذا خوردن اظهار کرد: بههنگام خواب، بهدلیل کاهش صعود بخارات و اثرات سوء آن بر دماغ (مغز)، باید سر کمی بالاتر قرار گیرد و داشتن بالش مناسب از اهمیت زیادی برخوردار است البته ارتفاع بالش نباید خیلی بلند و نه خیلی کوتاه باشد.
✍🏻 وی افزود: آشامیدن آبِ ناشتا بد است، بهعلت نبودن غذایی که با آب مخلوط شود, سریع در اندام رئیسه کبد، قلب و مغز نفوذ میکند و موجب ضعف حرارت غریزی (عامل حیات) میشود.
🔺 این متخصص طب ایرانی اضافه کرد: نخوردن صبحانه یکی از عوارض یبوست و ابتلا به امالامراض, انواع بیماریها و حتی استعداد به #سرطان روده بزرگ است, کسانی که صبحانه سالم میخورند, کنترل بهتری بر غذا خوردن دارند در نتیجه از افزایش وزن جلوگیری میشود.
✍🏻 مسعودی تصریح کرد: باید دانست که فرد نباید آب را بهسرعت تمام و بهیکنَفَس بنوشد بلکه باید بهتدریج و حداقل در ۳ جرعه بخورد.
🔺 وی توضیح داد: خوابیدن با معده “خالی” موجب سقوط قوای جسمی بدن میشود چرا که حرارت متوجه درون بدن شده و رطوبات را تحلیل میبرد و تحلیل رطوبات موجب لاغری (نامتجانس) بدن میشود.
✍🏻 این متخصص طب ایرانی عنوان کرد: زمانی که فرد هنوز قدری میل به غذا خوردن دارد باید دست از خوردن بکشد چرا که بر اثر هضم، حجم غذا در #معده زیاد میشود و اگر فرد بهقدری غذا بخورد که معده پر شود و جایی برای افزایش حجم غذا قرار ندهد، باعث سوء هضم و فساد میشود.
📕 منبع: باشگاه خبرنگاران پویا
⚛ #سقط_جنین
✍🏻غالبا از سردی است .
①←کاهش خوراک سردی وافزایش خوراک گرمیجات .
②←شبی یک لیوان عرق رازیانه با عسل میل شود .
③←فرنی پودر سنجد با عسل .
④←روغن مالی کمر و زیر شکم هر شب با روغن کنجد .
⑤←روزی ۱۴ عدد بادام درختی آرام آرام مثل آدامس جویده شود .
📚حکیم خیر اندیش
⚛ #درمان_درد_کمر(لومباگو)
①←فقط یکبار ضماد سیر(منع مصرف در حساسیت پوستی) ۱۰ دقیقه روی کمر باشد
②←فقط یکبار ضماد خردل (منع مصرف در حساسیت پوستی) به مدّت ۱۰ دقیقه روی کمر باشد
③←خوردن پاچۀ گوسفند (منع مصرف در بیماران دارای چربیخون بالا و بیمارانی که رسوب کلیه آنها زیاد است)
④←خوردن کشمش و مغز گردو
⑤←خوردن کشمش و نارگیل
⑥←یک قاشق چایخوری پودرِ سیاهدانه را در یک قاشق غذاخوری روغن کوهان شتر مخلوط کرده، به مدت ۲۰ دقیقه ماساژ دهید
⑦←خوردن نخود پُخته، نخودی زرد، آب نخود زرد،
⑧←حلیم گندم و گوشت،
⑨←خوردن گوشت پرندۀ هوبرِه (حُباری)
📚حکیم ضیایی
#برنامه_ترک_گناه
و رسیدن به لذت بندگی
قسمت هفتم
🔷💯🔹💖👇🏼
"امتحانات الهی" ۳
🔻امتحان تلخ نیست...
امتحان شیرینه...💖
بنده هایی رو که خدا بیشتر دوستشون داره، بیشتر امتحان میکنه...☺️
"امتحان مهم ترین عامل رشد ماست.."
امتحان گرفتن خدا، مثل امتحان گرفتن مامانا از بچشون هست.👦🏻
مثلا مامانه به بچش داره املا میگه؛
میگه بنویس حیاط
بعد میبینه بچش نوشته حیات!
میگه عزیزم بنویس حیاااااططط😒
بچش میگه آهان فهمیدم مامان! الان درستش میکنم😊
امتحان گرفتن خدا مث همینه و بلکه خییلی بهتر...
💖👌
توی امتحانا، همش بهت تقلب میرسونه!😏
💖🌺
اگه دقت کنی برات توی هر امتحانی نشونه گذاشته
"کمک گذاشته"
دستت رو میگیره
فقط انصافا "تو دستش رو رها نکن..."
🌺🌷
مثلا میخوای یه گناهی بکنی
یه دفعه یکی میاد پیشت و باهات یه کاری داره. وقتت رو میگیره! تو هم اعصابت خورد میشه!😤
میگی این چه وقت اومدن بود!
😒عزیزم این همون کمک خداست به تو...
چرا حواست نیست؟
مگه نمیخواستی گناهاتو ترک کنی؟!😳
بعد از گناه نگی خدا به من نگاه نمیکنه...⛔️
چرا قبل از گناه حواست پرت بود؟!
مگه مولای مهربان تو "با نگرانی" بهت تقلب نداد؟!
مگه امام زمان عج نگاهت نمیکرد...؟
اینجوری میخواستی ترک گناه کنی؟
😒
ما گناه میکنیم چون کمک های خدا رو نادیده میگیریم....
🌱🔸🌿▫️🔹🌳
🌺ما رو به کسانی که دوستشان دارید معرفی کنید😊
✨﷽✨
✍️کارهایی که عمر را زیاد می کند:
✅ البته راههای افزایش طول عمر منحصر در موارد ذیل نیست و آنچه بیان خواهد شد مشتی از خروار است.
❶ «نیکی به والدین و صلهرحم»
پیامبر اکرم (ص) فرمودند: ای فرزند آدم! به پدر و مادرت نیکی کن و صلهرحم داشته باش تا خداوند، کارت را آسان و عمرت را طولانی بگرداند. پروردگارت را فرمان ببر تا خردمند به شمار آیی و از او نافرمانی نکن که نادان شمرده میشوی.(الفردوس، ج۵ ، ص۲۸۲)
❷ «خوش خویی و حسن خلق»
امام صادق (ع) میفرماید: نیکوکاری و خوش اخلاقی، خانهها را آباد و عمرها را طولانی میکنند.(کافی، ج۲ ، ص۱۰۰)
❸ «زیارت امام حسین علیه السلام»
در این باره امام صادق(ع) فرموده است: زیارت امام حسین(ع) را رها نکن و دوستان خود را هم به آن سفارش کن که در این صورت، خداوند عمرت را طولانی و روزیات را زیاد میکند و زندگیات را همراه با سعادت میکند و جز سعادتمند نمیمیری و نام تو را در شمار سعادتمندان، ثبت میکند.(کامل الزیارات، ص۲۸۶)
❹ «نیکی به خانواده»
امام صادق(ع) میفرماید: هر کس به شایستگی در حق خانوادهاش نیکی کند، خداوند بر عمرش میافزاید.(کافی، ج۸ ، ص۲۱۹)
❺ «شاد کردن والدین»
امام صادق(ع) میفرماید: اگر دوست داری که خداوند عمرت را زیاد کند، پدر و مادرت را شاد و مسرور کن.(بحارالانوار، ج۷۴ ، ص۸۱)
❻ «شستن دست پیش و پس از غذا خوردن»
امام صادق(ع) میفرماید: دستهایتان را قبل و بعد از غذا خوردن بشوئید، که فقر را میبرد و بر عمر میافزاید.(محاسن، ج۲، ص۲۰۲)
❼ «صدقه دادن»
صدقه شامل دادن واجبات و مستحبات مالی از سوی شخص است و اختصاص به زکات و خمس ندارد. هر کسی به هر میزان که صدقه به ویژه به سائل و محروم دهد، از برکات آن بهرهمند خواهد شد که از جمله آنها افزایش عمر است. امام باقر (ع) فرمود: کار خیر و صدقه، فقر را میبرد، بر عمر میافزاید و هفتاد مرگ بد را از صاحب خود دور میکند.(ثواب الاعمال، ص۱۴۱)
❽ «وضو گرفتن»
طهارت بدنی: پیامبر(ص) میفرماید: وضو زیاد بگیر تا خداوند، عمرت را زیاد کند.(امالی مفید، ص۶۵، حدیث ۵)
❾ «گرفتن ناخن در روز جمعه»
پیامبر(ص) میفرماید: هر کس در روز جمعه ناخنهایش را کوتاه کند، عمر و مالش زیاد میشود.(جامعالاخبار، ص۳۳۳)
❿ «اعمال سهگانه»
امام صادق(ع) میفرماید: سه چیز است که اگر مؤمن از آنها مطلع شود، باعث طول عمر و دوام بهرهمندی او از نعمتها میشود: طول دادن رکوع و سجده ، زیاد نشستن بر سر سفرهای که در آن دیگران را اطعام میکند و خوش رفتاریاش با خانواده.
📚کافی، ج۴ ، ص۴۹
#مربای_هویج
✏️مواد لازم
🔸هویج ۵۰۰ گرم
🔸شکر ۵۰۰ گرم
🔸آب ۲ لیوان
🔸گلاب ۲ قاشق غذا خوری
🔸آبلیمو ۱ قاشق غذا خوری
🔸خلال پسته در صورت تمایل کمی
🔸هل کمی
♨️طرز تهیه
🔹هویج ها را پوست بگیرید و رنده کنید سپس درون قابلمه بریزید و روی حرارت ملایم قرار دهید و هم بزنید تا هویج ها کمی نرم شده و رنگ انها تغییر کند.
🔹شکر ، ابلیمو ، آب ، گلاب و دانه های هل را به هویج اضافه کنید و مخلوط نمائید سپس به مدت 2 ساعت اجازه دهید با حرارت ملایم مربا بپزد و جا بیفتد ؛ مربای هویج را پس از اماده شدن از روی حرارت بردارید و خلال پسته را اضافه کنید سپس بگذارید خنک شود ، پس از سرد شدن مربا را درون شیشه بریزید و داخل یخچال قرار دهید.
🚩سایر نکات
🔸هیچگاه از قاشقی که خوب تمیز نشده برای هم زدن مربا استفاده نکنید چون موجب میشود مربا زود کپک بزند.
مقداری از شربت را در قاشقی بریزید ، اگر شیره پس از خنک شدن سریع از قاشق نریخت یعنی که شربتش قوام آمده است.
🚩دلیل کپک زدن مربا :
🔸شکر مربا کم باشد ، قوام نیامده باشد ، کاملا پخته نشده باشد.
🚩دلیل شکرک زدن مربا :
🔸این حالت معمولاً در مرباها و شیره ها دیده میشود ، وقتی مربا یا شیره بیش از حد بجوشد یا آنکه شیرینی آن کم باشد شکرک میزند و برای رفع آن باید در شربت یا مربا کمی آب جوش و مقداری آبلیمو اضافه کنید و بگذارید چند جوش بزند تا شکرک ان از بین برود.
🍓🍓🍓🍓🍓
3542019_-210760.mp3
450.1K
#احکام_نموداری
رو سنگ و گچ و موزاییک هم می شه تیمم کرد یا نه؟
نمودار در تصویر بالا👆