✅ #غذاهای_توصیه_شده #بارداری ۱ـ عسل ۲ـ انجیر  ۷ عدد ۳ـ زیتون  ۷ عدد ۴ـ کنجد روزی ۱ قاشق مربا خوری ۵ـ سویق کامل، سویق گندم و سنجد استفاده از (گندم - جو - نخود) درآش یا سوپ که بدون رشته پخته شود. ۶ـ مویز روزی ۲۱ عدد ۷ـ برگ چغندر ۸ـ خرما روزی ۳ عدد به خصوص در ماه آخر ( باعث افزایش صبر- گرمی رحم و زایمان طبیعی می شود ) . ۹- شیربادام، یا بادام درختی روزی ۱۴ عدد دانه دانه مثل آدامس میل شود. ۱۰ ـ انگور - سیب - به - انار - گلابی ـ خربزه   ۱۱. غذای شیر و گوشت، آبگوشت، فسنجان بادام و گردو، هلیم و ... ۱۲.جویدن یک نخود کندر صبح ناشتا حدودا ۲۰ دقیقه ۱۳.حرز همراه ⛔️شب سردیجات نخورید ♨️ #پرهیزات_بارداری ❌مرغ ❌نمک تصفیه شده ❌غذاهای مانده ❌پختن غذا در زود پز ❌غذاها وسبزیهای فریز شده ❌برنج هندی ❌ادکلن ❌پخت و پز در ظروف تفلون، آلمینیوم،استیل ❌میوه های گلخانه ای مثل گوجه فرنگی و خیار ❌قند و شکر ❌سیب زمینی با احتیاط مصرف شود ❌روغن مایع ❌داروهای شیمیایی ❌نوشابه و آبمیوه های مغازه ای ❌سس و رب کارخانه ای ✅ #نبایدهای_بارداری 🚫1. پرهیز از یبوست 🚫2. پرهیز از حمام زیاد 🚫3. پرهیز از حرکات و ورزشهای سنگین 🚫4. پرهیز از نزدیکی زیاد خصوصاً در اوائل حاملگی و اواخر آن و مخصوصاً در حاملگی اول 🚫5. پرهیز از زمین خوردن و ضربت خوردن 🚫6. پرهیز از پرخوری و کم_خوری 🚫7. پرهیز از غم و اندوه خصوصاً در زیر یک و نیم ماه و بالای هشت ماه 🚫8. پرهیز از خوشحالی شدید، صداها و بوهای شدید 🚫9. پرهیز از نشاندن طفل دیگر بر شکم 🚫10. پرهیز از فصد، حجامت، اسهال و قی مگر در صورت ضرورت (حجامت با نظر طبیب در ماه شش بارداری خوب است) 🚫11. پرهیز از هر چه باعث سقط است خصوصاً زیر 1.5 ماه وبالای 8 ماه 🚫12. پرهیز از برداشتن اشیاء سنگین 🚫13. پرهیز از دویدن و کوبیدن اشیاء به سرعت و قوت که جنین تکان شدید بخورد 🚫14. پرهیز از برداشتن بار سنگین بر شکم یا پشت یا پهلو 🚫15. پرهیز از مالیدن روغن و حنا به سر

موارد قبل از اقدام #بارداری ☝️ ابتدا هر مریضی ای که دارید درمان کنید. سپس: ۱-سویق گندم و جو حداقل دو هفته قلا از انعقاد نطفه هم مرد و هم زن ۲-تا یک ماه بعد بارداری زن حتما سویقدبخورد و هر روز ده گرم کندر آسیاب شده که موجب عالم شدن پسر و زیبایی و خوش اندامی دختر می شود. ۳-خوردن به قبل و بعد بارداری ۴-خوردن خربزه + پنیر ۵-برای افرادی که #سقط مکرر دارند: ۱-قرص خون ۲-صمغ فرفیون یا ابرفیون به اندازه یک عدس شبها به مدت سه شب استفاده شود که در رحم را می بندد تا جایی که حتی با داروی سقط جنین هم بچه سقط نمی شود.😊👌 💯ان شاء الله مشاوره ودرمان

آنچه لازم است در مورد چرخه قاعدگی بدانیم کدامند؟🔍 در یک سیکل قاعدگی بدن زنان تغییراتی می کند تا هر ماه برای #بارداری آمادگی داشته باشد. یک سیکل قاعدگی از اولین روز خونریزی قاعدگی شروع می شود. متوسط زمان یک سیکل قاعدگی نرمال ۲۸ روز است. اما یک سیکل نرمال ممکن است از ۲۳ تا ۳۵ روز متفاوت باشد. در نیمه اول #چرخه_قاعدگی میزان #استروژن بالا رفته و باعث رشد و افزایش سلولهای #رحم می شود. در پاسخ به هورمون FSH یک تخمک در داخل یکی از #تخمدان_ها شروع به رشد می کند. در حوالی روز ۱۴ از یک سیکل ۲۸ روزه در پاسخ به هورمون LH #تخمک از تخمدان جدا می شود. این مرحله #تخمک_گذاری نامیده می شود. #طب_اسلامی_سنتی 📝

کسانی که باردارن چه دارویی مصرف نکنند؟🔍 اگر تصمیم به بارداری دارید ایبوپروفن مصرف نکنید ایبوپروفن مانع لقاح و لانه گزینی سلول تخم میشود. ایبوپروفن از رایج ترین دارو های مسکن از دستـه ضد التهـابهای غیر استروئیدی است. عوارض جانبی ایبوپروفن : - حمله قلبی - #کم_خونی - #فشار_خون - آسیب به DNA - خطر #سقط_جنین در #بارداری سراغ آسپرین‌، ادویل، ایبوپروفن و مورفین نروید زیرا این داروها بر گردش خون جنین تاثیرگذار هستند و میتوانند ایجاد خطر کرده و بارداری را دچار اختلال کنند در صورت نیاز به مسکن با پزشک خود مشورت کنید. #طب_اسلامی_سنتی 📝