🎗 #پیشگیری از #سرطان در #طب_سنتی 🔶 مصرف سدیم به مقدار لازم. #نمک_طبیعی_دریا منبع خوبی برای دستیابی به سدیم مورد نیاز است. ⬅️ اما زیاده روی در مصرف سدیم فشارخون را بالا می‌برد، بنابراین یک گرم قبل از شروع به خوردن غذا و یک گرم پس از غذا نمک بخورید در حالی که غذایتان بی نمک است. 🔷 مصرف روی به مقدار لازم، بعضی از منابع روی شامل #گردوی_خشک، #فندق_خشک، #بادام_شیرین_درختی. ⬅️زیاده روی در مصرف روی مسمومیّت می‌آورد 🔶مصرف کلسیم به مقدار لازم. بعضی از منابع کلسیم عبارتند از شیر، دوغ و ماست. ⬅️زیاده روی📛 در مصرف کلسیم سرطان استخوان و سرطان خون می‌آورد 📚گنجینه #طب_حکمی_اسلامی_ایرانی✨نجم الدین✨