🌿 بهترین #نسخه_گیاهی برای بهبود کم کارى کبد و ریزش مو ☄️ به مدت چند ماه هر روز صبح قبل از صبحانه یک قاشق غذاخورى خاکشیر را با یک یا نصف استکان سکنجبین مخلوط کرده و بخورید ☄️ و هر روز عصر یک قاشق سوپخورى روغن زیتون را با یک قاشق آبلیمو ترش مخلوط نموده، میل نمایید. #طب_سنتی ☑️ #قلم_تیز: eitaa.com/Qalame_Tiz

✅ برای تصفیه خون از چربی و کلسترول، هر روز یک قاشق #رب_انار بخورید رب انار سبب کاهش وزن شما نیز می‌شود. #طب_سنتی 👈عضویت در #قلم_تیز : 🆔 @Qalame_Tiz

🔴 پسر بچه #لاغر، #کم_اشتها با حرارت بالای بدن❗️ از زبان حکیم حسین خیراندیش #طب_سنتی 🆔 @Qalame_Tiz

🌼امام صادق(ع): 💠 #تره_بخورید که چهار خاصیت دارد: ۱_خوشبوکننده دهان است ۲_بادها را از بدن خارج ۳_و بواسیر را ریشه کن میکند ۴_در صورت مصرف دائمی ایمنی از جذام است. #طب_سنتی 🆔 @Qalame_Tiz

🔶برای جلوگیری و یا به تاًخیر انداختن #پیر_شدن_صورت چه باید کرد؟ 🔹نورخورشید: همان طور که بحث شد مهم‌ترین عامل نور خورشید است که تا حد زیادی می‌توان از آن جلوگیری کرد. اجتناب از نور آفتاب در ساعات اوج آن (۱۰ صبح تا ۳ عصر) استفاده از کلاه و لباس مناسب و عینک و همچنین کرم‌های ضد آفتاب به میزان مناسب راه‌حل‌های خوبی‌ است. 🔸غذا و سلامتی: نوشیدن آب به میزان کافی (۶ تا ۸ لیوان در روز) کمکی موثر در حفظ رطوبت و شادابی پوست بوده و علاوه بر آن سمومی را که با عث آسیب به پوست می شود، به سهولت دفع می‌کند. 🔹مراقبت های پوستی: پوست را همیشه تمیز نگاه دارید و در هوای سرد و خشک حتماٌ پوست را با استفاده از کرم‌های مرطوب کننده، مرطوب نگاه داریداز شستن بیش از حد با صابون و شامپو اجتناب کرده و از تماس با مواد سفید کننده جداٌ خودداری نمایید. #طب_سنتی 🆔 @Qalame_Tiz

🔹اگر #سلامتی_تان را دوست دارید، این عددها را به خاطر بسپارید 👈 فشار خون‌تان باید 120 روی 80 باشد 👈 سطح قند خون باید کمتر از 6 درصد باشد 👈 هر شب باید 7 تا 8 ساعت بخوابید 👈 روزی 3 وعده غلات کامل بخورید 👈 هر 3 سال یک بار تست پاپ اسمیر انجام بدهید 👈 روزی 7 تا 8 وعده میوه و سبزی بخورید 👈 در هفته 150 دقیقه ورزش کنید 👈 3 بار در هفته ماهی بخورید 👈 کلسترول‌تان کمتر از 200 میلی گرم در دسی لیتر باشد #طب_سنتی 🆔 @Qalame_Tiz

✅نشانه افزایش هورمون #استرس_در_بدن 1️⃣مشکلات قلبی 2️⃣کمردرد و سردرد 3️⃣کاهش کیفیت خواب 4️⃣ناراحتی های مکرر معده 5️⃣احساس اضطراب همیشگی 6️⃣افزایش وزن غیر قابل توضیح 7️⃣افزایش هوس مواد غذایی نامناسب 8️⃣احساس خستگی بعد از خواب عمیق #طب_سنتی 🆔 @Qalame_Tiz

🔹اگر #سلامتی_تان را دوست دارید، این عددها را به خاطر بسپارید 👈 فشار خون‌تان باید 120 روی 80 باشد 👈 سطح قند خون باید کمتر از 6 درصد باشد 👈 هر شب باید 7 تا 8 ساعت بخوابید 👈 روزی 3 وعده غلات کامل بخورید 👈 هر 3 سال یک بار تست پاپ اسمیر انجام بدهید 👈 روزی 7 تا 8 وعده میوه و سبزی بخورید 👈 در هفته 150 دقیقه ورزش کنید 👈 3 بار در هفته ماهی بخورید 👈 کلسترول‌تان کمتر از 200 میلی گرم در دسی لیتر باشد #طب_سنتی 🆔 @Qalame_Tiz