#تمرین_صبر۱ 💟صـبر ستون اصلی شخصیت انسانه ! بطوریکه، اگه نداشته باشیش؛ هیچ عمل خیری، در کارنامه ات باقی نمی مونه! برای صبوری باید دوتا چیزو خوب یاد بگیری👇 #تَغافُل و #تَجاهُل یعنی تمرین کنی که ، یه جاهایی خودتو به ندیدن و نَگِرفتن بزنی، طوریکه دیگران فکرکنن از همه جا بیخبری! ✨امام علی "ع" می فرمایند: نصف شخصیت مؤمن، تغافل و نیم دیگرش تجاهُلِه! از همین حالا شروع کن ! تو میتونی👌 🌷 @Qazvintanhamasiri

#تمرین_صبر 2 اگه تمرین صبر وخویشتن داری نکرده باشی؛ همیشه توقع داری همه مثل تو فکر، یا رفتار کنند❗️ اونوقت راحت حقوق دیگرانو نادیده میگیری و کارهای خوبت،به اشاره ای نابود میشن. 👈یه وقت فکر نکنی اگه کوتاه بیای؛کوچیک میشیا❗️ نه !! اونی که لِه میشه ، نفسته ! ولی قدرت روحیت بیشتر میشه💯 فقط یادت باشه👌 با #پاگذاشتن روی نفسه که ، عقلت #رشد می کنه ! 🌷 @Qazvintanhamasiri

#تمرین_صبر 3 😷سکــوت دربرابر جسارتها، توهین ها، حرفهای بیهوده 👈یه راهِ تمرینِ صبوریه! یادت باشه ؛ دیگران،میدون تمرینِ تواند❗️ اگه بتونی؛ بشنوی،جواب ندی،کینه هم نگیری؛ ✔️برنده ای... یه انسان صبور ، 🎗اگه ببینه، مقابله به مثل، یا تنبیهِ کسی،راهِ رشد معنویش رو می بنده؛ نه کینه ای به دل میگیره و نه تنبیهی قائل میشه❗️ می بخشه و... تمـــام❌ #مبارزه_با_نفس 🌷 @Qazvintanhamasiri

#تمرین_صبر 4 🌷صبر دهان بندی ازجنس بهشته که ازآتیش رهاتون می کنه ✨ که البته ؛ به میزان فهم و علم مابستگی داره❗️ اگه بدونی هربار بیتابی وعصبانیت، چند سال جهنم،در روحت ذخیره میکنه !! دیگه خیلی جاها،صبوری میکنی... میخوای تمرین کنی،صبور بشی؟ ❌اول ازخونه شروع کن! از همسرت، بچه ها ،پدر ومادرت و...بعد؛ این مهارتو درمقابل بقیه بکار بگیر. و درآخر برای اونایی که باهات دشمنند! 🌷 @Qazvintanhamasiri

#تمرین_صبر 5 حِلـم میوه عقله، و غضب، تیشه عقل! 👈عقله که به ما صبوری میده، ولی در زمان خشم، بسیار تضعیف میشه. 🌷امام حسن عسگری میفرمایند؛ «أَلْغَضَبُ مِفْتاحُ كُلِّ شَرٍّ.» خشم و غضب🗝هر گونه شرّ و بدي است. ❌پس در زمان خشم اصلا تصمیم نگیرید! خصوصا برضعیف ترها و زیر دستان #مبارزه_با_نفس 🌷 @Qazvintanhamasiri

#تمرین_صبر 6 میزان صبر تو ، به نوع نگاهت به خودت برمیگرده! اگه به خودت، جاودانه نگاه کنی نه تنها درمشکلات بی تاب نمیشی؛ بلکه مشکلات رو درهاله ای از نعمت می بینی، وشیرین #صبوری میکنی...😊 👈 نگاهت رو عوض کن ! 🌷 @Qazvintanhamasiri

#تمرین_صبر 7 امام علی "ع" می فرماین؛ "حِلم را بهترین یاور یافتم ،حتی بهتر ازمردان دلاور وشجاع." چرا؟ چون قرآن میگه: همیشه گروهی که صبوربودن و ایستادن؛ پیروزشدن✌️ صبر هم قوی ات💪 میکنه هم زیبات🌸 💞اینجوری خود بخود محبوب دیگران هم میشی! صبور باش....☺️ 🌷 @Qazvintanhamasiri

#تمرین_صبر 8 نگاه افراد صبور به غضبِ دیگران، نگاهی طبیبانه است. برخورد طبیبانه یعنی؛ از عَملِش ممکنه خشمگین باشی؛ ✔️اما چون فطرتش از جنس خداست؛ دوستش داری و ازش کینه نمیگیری...😌 🌷 @Qazvintanhamasiri

#تمرین_صبر 9 گفتیم برای صبوری تمرین کن جلوی خودت بایستی! ❌اما تو موفق نمیشی؛ مگر اینکه انرژی لازمِ اینکار رو، تأمین کنی! انرژی اش فقط با دوچیز بدست میاد: ✨خود شناسی ✨خلوت با خدا #مبارزه_با_نفس #صبر 🌷 @Qazvintanhamasiri