🔰 ۴ خوراکی که هنگام سرماخوردگی مانند سم عمل می‌کنند! 📌با شروع فصل سرما و افزایش بیماری‌های ویروسی، پزشکان هشدار می‌دهند که مصرف برخی خوراکی‌ها روند بهبود را کند می‌کند و حتی علائم بیماری را تشدید می‌کند: 🔹غذاهای تند: ادویه‌ زیاد می‌تواند #معده را تحریک کرده و باعث اسهال یا افزایش علائم گوارشی شود. 🔹کافئین: مصرف قهوه خواب را مختل و بدن را دچار کم‌آبی می‌کند، درحالی‌که #استراحت و هیدراتاسیون برای بهبودی ضروری است. 🔹غذاهای چرب: خوراکی‌های سنگین و #چرب انرژی زیادی برای هضم نیاز دارند و فشار مضاعفی به بدن وارد می‌کنند. 🔹قندهای فرآوری‌شده: شیرینی‌ها التهاب را افزایش داده و توان سیستم #ایمنی را کاهش می‌دهند. ✍️ #سلامت | مجله پزشکی 🆔 @QomUniChannel | @QomUniGroup 🎓 QₒₘᵤₙᵢGᵣₒᵤₚ

⁉️ پرسشنامه دانشجویی پیرامون حراست دانشگاه قم 📌 با توجه به گلایه های دانشجویان پیرامون وضعیت #حراست، و لزوم بررسی نظرات و راهکارهای دانشجویان، پرسشنامه زیر آماده شده است. ✅ خواهشمند است ضمن دقت در پاسخگویی به سوالات، به جهت افزایش جامعه آماری و بررسی تمام مشکلات، این پرسشنامه را به دوستان خود معرفی نمایید. ✍ نتایج پرسشنامه (انتقادات، نظرات و خلاصه ی پاسخ ها) به ریاست حراست منتقل شده و نتیجه از طریق نمایندگان شورای صنفی پیگیری خواهد شد. 🔗 لینک پرسشنامه: https://survey.porsline.ir/s/NZb7x07E ⁉️ تعداد سوالات: ۱۴ تستی و ۶ تشریحی ⌛️ زمان پاسخگویی: حداقل ۲ دقیقه 🎓 گروه دانشجویی دانشگاه قم 🆔 @QomUniChannel | @QomUniGroup 🎓 QₒₘᵤₙᵢGᵣₒᵤₚ

💠 برگزاری آزمون قرائت قرآن کریم 👨‍🎓 ویژه برادران رشته های #فیزیک، #روانشناسی، #زیست، #شیمی و #تربیت‌بدنی ۱۴۰۴  📌طبق مصوبه شورای آموزشی دانشگاه قم، همه دانشجویان مقطع کارشناسی، کلیه رشته ها، ورودی های ۱۴۰۴ لازم است، در اسرع وقت نسبت به گذراندن این واحد درسی که در انتخاب واحد آنان ثبت شده است، اقدام نمایند. ⏰ شنبه ۲۹ آذر 🔹 رشته فیزیک | ساعت ۸ صبح 🔹 رشته روانشناسی | ساعت ۱۰ صبح ⏰ یکشنبه ۳۰ آذر 🔹 رشته های شیمی و زیست | ساعت ۸ صبح 🔹 رشته تربیت بدنی | ساعت ۱۰ صبح 🏛 روبه روی تالار شیخ مفید، سرای قرآن و عترت (طبقه بالای خانه فرهنگ) 🔻این آزمون قابل تکرار نخواهد بود، جهت جلوگیری از به وجود آمدن مشکلات آموزشی بعدی هر چه سریعتر نسبت به گذراندن این واحد درسی اقدام نمایید. ‼️همراه داشتن کارت دانشجویی الزامیست. 🔸گروه فعالیت های قرآن و عترت دانشگاه قم 🆔 @QomUniChannel | @QomUniGroup 🎓 QₒₘᵤₙᵢGᵣₒᵤₚ

💠 برگزاری آزمون قرائت قرآن کریم 👩‍🎓 ویژه خواهران رشته های #شیمی‌محض، #مدیریت‌بازرگانی، #فیزیک و #فقه‌و‌مبانی‌حقوق ۱۴۰۴  📌طبق مصوبه شورای آموزشی دانشگاه قم، همه دانشجویان مقطع کارشناسی، کلیه رشته ها، ورودی های ۱۴۰۴ لازم است، در اسرع وقت نسبت به گذراندن این واحد درسی که در انتخاب واحد آنان ثبت شده است، اقدام نمایند. ⏰ شنبه ۲۹ آذر 🔹 رشته شیمی محض | ساعت ۸ صبح 🔹 رشته مدیریت بازرگانی | ساعت ۱۰ صبح ⏰ یکشنبه ۳۰ آذر 🔹 رشته های فیزیک | ساعت ۸ صبح 🔹 رشته فقه و مبانی حقوق | ساعت ۱۰ صبح 🏛 ساختمان هدی (نمازخانه خواهران) 🔻این آزمون قابل تکرار نخواهد بود، جهت جلوگیری از به وجود آمدن مشکلات آموزشی بعدی هر چه سریعتر نسبت به گذراندن این واحد درسی اقدام نمایید. ‼️همراه داشتن کارت دانشجویی الزامیست. 🔸گروه فعالیت های قرآن و عترت دانشگاه قم 🆔 @QomUniChannel | @QomUniGroup 🎓 QₒₘᵤₙᵢGᵣₒᵤₚ

⁉️ سوالات دانشجویان پیرامون آزمون قرائت قرآن 📌اهمیت و ضرورت: 🔹طبق مصوبه شورای آموزشی دانشگاه قم، همه دانشجویان مقطع کارشناسی کلیه رشته ها باید نسبت به انجام این آزمون اقدام کنند. ❌ در صورتی که این آزمون را انجام ندهید هنگام پایان تحصیل و فارغ التحصیلی به مشکل میخورید. 📌تعداد واحد ها و نمره: 🔹این درس با وجود اهمیت آموزشی، فاقد واحد است (تحت عنوان صفر واحد لحاظ می شود.) 🔹همچنین توجه داشته باشید این درس نمره ندارد و صرفا عنوان قبول یا رد برای آن قید می شود. 📌زمان، مکان، و نحوه آزمون: 🔹زمان و مکان آزمون توسط گروه فعالیت های قرآن و عترت دانشگاه قم اعلام می شود. (جهت برنامه ریزی و جلوگیری از ازدحام جمعیت) 🔹هنگام آزمون، باید بخشی را که به صورت تصادفی انتخاب می شود، از روی قرآن قرائت کنید. میزان و حجم قرائت به نوع قرائت و تسلط شما بستگی دارد. (از حداقل چند خط تا حداکثر یک صفحه) 🔹در صورتی که تعداد غلط زیاد باشد و تسلط کافی نداشته باشید، مردود خواهید شد و باید مجدد آزمون بدهید. ⬅️ صرفا دانشجویانی که در شرایط #اضطراری هستند، و امکان حضور در بازه زمانی تعیین شده را ندارند، می توانند در زمان و مکان اعلام شده مختص رشته های دیگر شرکت کنند. 🎓گروه دانشجویی دانشگاه قم 🆔 @QomUniChannel | @QomUniGroup 🎓 QₒₘᵤₙᵢGᵣₒᵤₚ

💠 یلدای همدلی _ آذر ۱۴۰۴ 📌 یلدای امسال، با همکاری کانون خیریه بوی زندگی و همراهی شما قصد داریم به چند موسسه خیریه کمک کنیم و نیکوکاری رو در بلندترین شب سال به نمایش بگذاریم. 🌙❤️ ✍ از طریق شماره های زیر و به انتخاب خودتان، می توانید در این کار خیر مشارکت کنید: ✨ موسسه محک (کودکان مبتلا به سرطان) :

6274121940067465

✨ خانه ای بی (بیماران پروانه ای) :

6219867000075750

✨ انجمن بیماران اتیسم‌:

5022291077840765

✨ انجمن ام اس:

6037691990145971

✨ بیمارستان مهرانه زنجان (درمان رایگان بیماران سرطانی) :

6037991199510854

⏳شروع رویداد: از همین حالا! ⌛️پایان رویداد: سی ام آذرماه، ساعت ۲۴ ⬅️ گزارش میزان کمک های جمع آوری شده، بعد از شب یلدا منتشر خواهد شد. بدین منظور لطفا فیش واریزی خود را به آیدی زیر ارسال کنید: @meisam_abbsi 🎓 گروه دانشجویی دانشگاه قم 🆔 @QomUniChannel | @QomUniGroup 🎓 QₒₘᵤₙᵢGᵣₒᵤₚ

💠 برگزاری آزمون قرائت قرآن کریم ⏰ دوشنبه ۱ دی ۱۴۰۴ 📌طبق مصوبه شورای آموزشی دانشگاه قم، همه دانشجویان مقطع کارشناسی، کلیه رشته ها، ورودی های ۱۴۰۴ لازم است، در اسرع وقت نسبت به گذراندن این واحد درسی که در انتخاب واحد آنان ثبت شده است، اقدام نمایند. 🧑‍🎓 #برادران 🔹 رشته علم و اطلاعات | ساعت ۸ صبح 🔹 رشته حقوق | ساعت ۱۰ صبح 🏛 روبه روی تالار شیخ مفید، سرای قرآن و عترت (طبقه بالای خانه فرهنگ) 👩🏻‍🎓 #خواهران 🔹 رشته زیست جانوری | ساعت ۸ صبح 🔹 رشته مهندسی معماری | ساعت ۱۰ صبح 🏛 ساختمان هدی (نمازخانه خواهران) 🔻این آزمون قابل تکرار نخواهد بود، جهت جلوگیری از به وجود آمدن مشکلات آموزشی بعدی هر چه سریعتر نسبت به گذراندن این واحد درسی اقدام نمایید. ‼️همراه داشتن کارت دانشجویی الزامیست. 🔸گروه فعالیت های قرآن و عترت دانشگاه قم 🆔 @QomUniChannel | @QomUniGroup 🎓 QₒₘᵤₙᵢGᵣₒᵤₚ

💠 ساعت کاری فعالیت بخش اداری دانشگاه قم 📌 به اطلاع می رساند از اول دی ماه لغایت ۲۹ اسفندماه ۱۴۰۴ (فصل زمستان)، ساعت کاری بخش اداری دانشگاه به شرح زیر خواهد بود: ✅ روزهای #شنبه تا #چهارشنبه 🔹شروع کار (صبح): ۷:۳۰ الی ۷:۴۵ 🔹خاتمه کار (عصر): ۱۳:۴۵ الی ۱۴ 🔸مدیریت امور اداری و پشتیبانی 🆔 @QomUniChannel | @QomUniGroup 🎓 QₒₘᵤₙᵢGᵣₒᵤₚ

💠 برگزاری کلاس‌های روز دوشنبه اول دی‌ماه ساعت ٨ تا ١٠ به صورت مجازی 📌با توجه به اعلام تاخیر ۲ ساعته از طرف هیئت دولت، کلیه کلاس های آموزشی ساعت ۸ تا ۱۰ صبح روز #دوشنبه اول دی‌ماه، بصورت #مجازی (آنلاین) در سامانه مجازی ou برگزار خواهد شد. 🔹در صورت عدم برگزاری کلاس مجازی، می‌بایست کلاس جبرانی حضوری در اولین فرصت ممکن در هفته آتی برگزار شود. 🔹امتحانات دانشجویان بین‌الملل با صلاحدید استاد درس می‌تواند برگزار شود. 🔸مدیریت خدمات آموزشی ━━━━━━━━━━━━ ⁉️ راهنمای سامانه آموزش مجازی 🆔 @QomUniChannel | @QomUniGroup 🎓 QₒₘᵤₙᵢGᵣₒᵤₚ

💠 اصلاحیه آزمون قرائت قرآن 📌 به اطلاع می رساند با توجه به تاخیر دو ساعته فردا یکم دی ماه در راستای گرامیداشت شب یلدا، آزمون های قرائت قرآن این بازه زمانی (۸ تا ۱۰ صبح) لغو می شود. 🔹بدین ترتیب زمان آزمون گروه های زیر، متعاقبا اعلام خواهد شد: 🧑‍🎓برادران، رشته علم اطلاعات و دانش شناسی 👩🏻‍🎓خواهران، رشته زیست جانوری ✅ لازم به ذکر است آزمون های ساعت ۱۰ صبح فردا به قوت خود باقیست: 🧑‍🎓برادران، رشته حقوق 👩🏻‍🎓خواهران، رشته مهندسی معماری 🎓 گروه دانشجویی دانشگاه قم 🆔 @QomUniChannel | @QomUniGroup 🎓 QₒₘᵤₙᵢGᵣₒᵤₚ

💠 برگزاری آزمون قرائت قرآن کریم ⏰ سه شنبه ۲ دی ۱۴۰۴ 📌طبق مصوبه شورای آموزشی دانشگاه قم، همه دانشجویان مقطع کارشناسی، کلیه رشته ها، ورودی های ۱۴۰۴ لازم است، در اسرع وقت نسبت به گذراندن این واحد درسی که در انتخاب واحد آنان ثبت شده است، اقدام نمایند. 🧑‍🎓 #برادران 🔹 رشته فلسفه | ساعت ۸ صبح 🔹 رشته فقه و مبانی حقوق | ساعت ۱۰ صبح 🏛 روبه روی تالار شیخ مفید، سرای قرآن و عترت (طبقه بالای خانه فرهنگ) 👩🏻‍🎓 #خواهران 🔹 رشته علوم کامپیوتر | ساعت ۸ صبح 🔹 رشته علم اطلاعات و دانش شناسی | ساعت ۱۰ صبح 🏛 ساختمان هدی (نمازخانه خواهران) 🔻این آزمون قابل تکرار نخواهد بود، جهت جلوگیری از به وجود آمدن مشکلات آموزشی بعدی هر چه سریعتر نسبت به گذراندن این واحد درسی اقدام نمایید. ‼️همراه داشتن کارت دانشجویی الزامیست. 🔸گروه فعالیت های قرآن و عترت دانشگاه قم 🆔 @QomUniChannel | @QomUniGroup 🎓 QₒₘᵤₙᵢGᵣₒᵤₚ