🛑 راهکاری برای کاهش خطر سکته مغزی 🔹مطالعه جدید متخصصان آمریکایی نشان می دهد که انجام فعالیت های روزانه با شدت سبک مانند کارهای خانه می تواند به طور قابل توجهی خطر سکته مغزی را کاهش دهد. فعالیت بدنی با شدت سبک می تواند شامل جارو کردن، شستشوی خودرو، قدم زدن و حرکات کششی شود. 🕌 اخبار قم را ابتدا اینجا ببینید http://eitaa.com/joinchat/3298492416Cc8880c401c اولین و بزرگترین رسانه‌ قمی‌ها☝️

🛑 افزایش استفاده از دنبه گوسفندی در قم پس از گرانی روغن‌های خوراکی 🔹رئیس اتحادیه قصابان شهر قم با بیان این که قیمت دنبه گوسفندی طی یک ماه اخیر با افزایش همراه بوده است، اظهار داشت: این موضوع به دلیل افزایش قیمت روغن‌های خوراکی بوده و باعث شده است تا مردم به سبک قدیم و حالت سنتی از دمبه‌های گوسفندی به جای روغن‌های خوراکی استفاده کنند 🕌 اخبار قم را ابتدا اینجا ببینید http://eitaa.com/joinchat/3298492416Cc8880c401c اولین و بزرگترین رسانه‌ قمی‌ها☝️

🕋 بِسْمِ اللّٰهِ السَّمیعِ الْبَصیر هر اول روز ای‌جان، صدبار سلامٌ علیک 📕السَّلامُ عَلَیْکَ یا ثارَاللهِ وَابْنَ ثارِهِ، السَّلامُ عَلَیْکَ یا وِتْرَ اللهِ الْمَوْتُورَ فِی السَّماواتِ وَالْاَرض، اَشْهَدُ اَنَّ دَمَکَ سَکَنَ فِی الْخُلْدِ وَاقْشَعَرَّت لَهُ اَظِلَّهُ الْعَرشِ، وَبَكىٰ لَهُ جَمیعُ الْخَلائِق. #یاحسین(ع) 📒السَّلاَمُ عَلَيْکَ أَيُّهَا الصِّدِّيقُ الشَّهِيد، السَّلاَمُ عَلَيْکَ أَيُّهَا الْوَصِيُّ الْبَارُّ التَّقِی، أَشْهَدُ أَنَّکَ قَد اَقَمتَ الصَّلاَةَ وَ آتَيْتَ الزَّكَاةَ وَ اَمَرتَ بِالْمَعرُوفِ وَ نَهَيْتَ عَنِ الْمُنكَرِ وَ عَبَدتَ اللَّهَ مُخلِصاً حَتَّى اَتَاکَ الْيَقِين، السَّلاَمُ عَلَيکَ يَا اَبَا الْحَسَنِ وَ رَحمَةُ اللهِ وَ بَرَكَاتُه. #یارضا(ع) 📗السَّلامُ عَلَیْکَ عَجَّلَ اللهُ لَکَ مَا وَعَدَکَ مِنَ النَّصرِ وَ ظُهُورِ الْأَمْرِ، السَّلامُ عَلَیکَ یَا مَولای، اَنَا مَولاکَ عَارِفٌ بِاَولاکَ وَ اُخرَاک، اَتَقَرَّبُ إِلَى اللهِ تَعَالىٰ بِکَ وَ بِآلِ بَیْتِکَ، وَ اَنتَظِرُ ظُهُورَکَ وَ ظُهُورَ الْحَقِّ عَلَى یَدَیْک. #یامهدی(عج) 📘السَّلامُ عَلَیکِ یَا بِنتَ وَلِیِّ الله، السَّلامُ عَلَیکِ یَا اُخْتَ وَلِیِّ الله، السَّلامُ عَلَیکِ یَا عَمَّةَ وَلِیِّ الله، السَّلامُ عَلَیکِ یَا بِنتَ مُوسَى بْنِ جَعفَرٍ وَ رَحمَةُ اللهِ وَ بَرَکَاتُه. #یامعصومه(س) https://t.me/joinchat/AAAAAEE_oJud0Yh4PDaSJw 🕌 قم‌آنلاین (تلگرام)🔝 http://eitaa.com/joinchat/3298492416Cc8880c401c 🕌 قم‌آنلاین (ایتا)🔝

🍃حدیث روز امام على(ع): 🛑 هنگامى كه نزد دانشمندى می‌نشينى ، براى شنيدن، حريصتر از گفتن باش و خوب گوش دادن را مانند خوب گفتن ياد بگير و سخن كسى را قطع مكن. 🕌 اخبار قم را ابتدا اینجا ببینید http://eitaa.com/joinchat/3298492416Cc8880c401c اولین و بزرگترین رسانه‌ قمی‌ها☝️

🗓 امروز جمعه ۲۰ خرداد 🗓 ۱۰ ذی‌القعده ذکر روز: اللّهُمَّ‌صَلِّ‌علی محمّد وآلِ محمّد💯 ☀️🌪 آسمان استان قم در ساعات آینده، صاف، کاهش جزئی دما، گاهی وزش تندباد و گردوخاک بیشینه و کمینه دما: قم : 🔺39 🔻26 قنوات : 🔺39 🔻27 جعفریه : 🔺38 🔻25 کهک : 🔺35 🔻24 دستجرد : 🔺31 🔻18 سلفچگان : 🔺35 🔻21 🕰 اوقات شرعی قم اذان صبح: ۰۴:۰۹:۵۳ طلوع آفتاب: ۰۵:۵۳:۰۴ اذان ظهر: ۱۳:۰۵:۵۶ غروب آفتاب: ۲۰:۱۸:۵۷ اذان مغرب: ۲۰:۳۹:۳۹ نیمه شب شرعی: ۰۰:۱۴:۲۵ 🕌 اخبار قم را ابتدا اینجا ببینید http://eitaa.com/joinchat/3298492416Cc8880c401c اولین و بزرگترین رسانه‌ قمی‌ها☝️

🛑📸 تلاوت روزانه قرآن کریم 📖صفحه ۳۰۶ 🕌 اخبار قم را ابتدا اینجا ببینید http://eitaa.com/joinchat/3298492416Cc8880c401c اولین و بزرگترین رسانه‌ قمی‌ها☝️

🛑📺 فیلم‌‌های سینمایی امروز تلویزیون، جمعه ۲۰ خرداد 🔻«بازیگوش‌ها» ساعت ۸ از شبکه دو 🔹«آقا معلم» ساعت ۹ از شبکه پنج 🔻«فرش باد» ساعت ۱۰ از شبکه سه 🔹«حسابدار» ساعت ۱۰ از شبکه افق 🔻«پدر آن دیگری» ساعت ۱۱ از شبکه سلامت 🔹«نقش ترنج» ساعت ۱۱ از شبکه نمایش 🔻«غریبانه» ساعت ۱۳ از شبکه نمایش 🔹«صدای سکوت» ساعت ۱۳:۳۰ از شبکه شما 🔻 «نور سیاه» ساعت ۱۳:۳۰ از شبکه پنج 🔹«قالیچه پرنده» ساعت ۱۴ از شبکـه کودک 🔻«دروغ‌های خطرناک» ساعت ۱۴:۳۰ از شبکه سه 🔹«خواستگاری» ساعت ۱۶ از شبکه یک 🔻«سفر» ساعت ۱۷:۴۵ از شبکه دو 🔹«رشید+ سواد» ساعت ۱۸ از شبکه امید 🔻«حق سکوت» ساعت ۱۸ از شبکه افق 🔹«آشپزی با عشق» ساعت ۱۹ از شبکه نمایش 🔻«جنگ فردا» ساعت ۲۰:۳۰ از شبکه چهار 🔹«محافظ یک آدم‌کش» ساعت ۲۳ از شبکه نمایش 🔻«پای پیاده» ساعت ۲۳:۴۰ دقیقه از شبکه دو 🕌 اخبار قم را ابتدا اینجا ببینید http://eitaa.com/joinchat/3298492416Cc8880c401c اولین و بزرگترین رسانه‌ قمی‌ها☝️

🛑🎥 با کمترین هزینه بچه ها رو سرگرم کنید 🕌 اخبار قم را ابتدا اینجا ببینید http://eitaa.com/joinchat/3298492416Cc8880c401c اولین و بزرگترین رسانه‌ قمی‌ها☝️

🛑 نمایندگان آژانس را می‌پذیریم؛ اما فقط در چارچوب ضوابط نه بیشتر رئیس سازمان انرژی اتمی: 🔹فعالیت‌های صلح‌آمیز هسته‌ای ما در محیطی فنی، فوق‌العاده و متاثر از ضوابط آژانس ادامه دارد. 🔹بخش مهمی از فعالیتمان متمرکز بر حوزه کشاورزی است و در اوایل مرداد سامانه‌هایی را در این زمینه افتتاح خواهیم کرد. 🔹یکی از خدمات مهم ما توسعه لیزری در حوزه صنعت هوافضاست. 🔹در حوزه‌های محیط زیست، نفت، پتروشیمی، معادن و ... خدمات گسترده‌ای ارائه می‌کنیم. 🔹بشدت به نیروی انسانی نیاز داریم و در این حوزه تعامل خوبی با جامعه دانشگاهی برقرار کرده‌ایم. 🔹برای اولین بار CPF و برنامه خود را به آژانس ارائه کردیم و طبق اساسنامه آژانس، این نهاد وظیفه دارد از ما پشتیبانی فنی داشته باشد اما آژانس و سایر نهادهای بین‌المللی امروز اسیر صهیونیست‌ها شده‌اند. 🔹برای فعالیت‌های خودمان نمایندگان آژانس را در چارچوب ضوابط می‌پذیریم. 🔹ایران برجام را پذیرفت و اجازه داد آژانس نظارت های فراپادمانی داشته باشد تا اعتماد سازی کند. 🔹چرا بحث PMD ( ادعای داشتن ابعاد نظامی در برنامه هسته‌ای ایران) که با برجام بسته شده را دوباره باز کردید 🔹تمام تعهدات پذیرفته شده در برجام مغایر با ضوابط آژانس بین‌المللی انرژی اتمی است. 🕌 اخبار قم را ابتدا اینجا ببینید http://eitaa.com/joinchat/3298492416Cc8880c401c اولین و بزرگترین رسانه‌ قمی‌ها☝️

🛑📸 فرش دستباف استان قم 🔹سابقه‌ی فرش دستباف قم به 80 سال پیش برمی گردد. صنعت فرش‌بافی بعد از آن نیز به طور جدی رونق بسیار پیدا کرد به ویژه زمانی که صادرات آن به کشورهای خارجه از اهمیت بالا برخوردار شد توانست جایگاه ویژه ای را به دست آورد 🕌 اخبار قم را ابتدا اینجا ببینید http://eitaa.com/joinchat/3298492416Cc8880c401c اولین و بزرگترین رسانه‌ قمی‌ها☝️

🛑 پر کردن یک باک بنزین در انگلیس حدود ۴ میلیون تومان 🔹افزایش جهانی قیمت سوخت و طرح‌های انگلیس برای کاهش وابستگی به روسیه باعث بالا رفتن قیمت بنزین و افزایش هزینه پر کردن باک خودروها در این کشور به معادل ۴ میلیون تومان شده است. 🔹براساس اعلام شرکت خدمات خودرویی «آر ای سی» RAC، قیمت سوخت در انگلیس همچنان روبه‌افزایش است و پر کردن باک یک خودروی متوسط در این کشور در حال حاضر بیش‌از ۱۰۰ پوند (۱۲۵ دلار) هزینه دارد. *تسنیم 🕌 اخبار قم را ابتدا اینجا ببینید http://eitaa.com/joinchat/3298492416Cc8880c401c اولین و بزرگترین رسانه‌ قمی‌ها☝️

🛑 نشست کمیسیون سیاسی، اجتماعی و فرهنگی مجلس خبرگان با حضور وزیر علوم در قم 🔹نشست کمیسیون سیاسی اجتماعی و فرهنگی مجلس خبرگان رهبری با حضور وزیر علوم تحقیقات و فناوری در ساختمان دبیرخانه مجلس خبرگان در شهر مقدس قم برگزار شد. 🕌 اخبار قم را ابتدا اینجا ببینید http://eitaa.com/joinchat/3298492416Cc8880c401c اولین و بزرگترین رسانه‌ قمی‌ها☝️

🛑 لیگ ملت‌های والیبال ۲۰۲۲| ایران امشب به مصاف هلند می‌رود 🔹دیدار والبیال تیم ملی کشورمان با هلند در جریان هفته نخست این رقابت‌ها از ساعت ۲۲ و ۳۰ دقیقه آغاز می‌شود که به صورت زنده از شبکه سه سیما پخش خواهد شد. 🕌 اخبار قم را ابتدا اینجا ببینید http://eitaa.com/joinchat/3298492416Cc8880c401c اولین و بزرگترین رسانه‌ قمی‌ها☝️

🛑 ساعت کاری بانک‌های قم از ۲۱ خرداد اعلام شد 🔹ساعت خدمت‌رسانی بانک‌ها به مشتریان از روز شنبه ۲۱ خردادماه تا ۳ شهریور ۱۴۰۱ به شرح زیر است: 🔹روزهای شنبه تا چهارشنبه بانک‌های دولتی: ۷:۱۵ تا ۱۳:۱۵ بانک‌های خصوصی: ۷:۱۵ تا ۱۳:۳۰ 🔹روز پنجشنبه؛ همه بانک‌ها:  ۷:۱۵ تا ۱۲:۳۰ 🕌 اخبار قم را ابتدا اینجا ببینید http://eitaa.com/joinchat/3298492416Cc8880c401c اولین و بزرگترین رسانه‌ قمی‌ها☝️

🛑📸 شب شعر ستارگان سپهر کرامات در قم 🔹جشنواره ستارگان سپهر کرامت به مناسبت دهه کرامت با سخنرانی مدیر کل اوقاف استان قم، استاد محمد علی مجاهدی(پروانه) دبیر محترم کانون شعر آیینی کشور و شاعران آیینی و مداحان اهل بیت علیهم السلام در بقعه مبارکه علی بن بابویه قمی برگزار شد. 🔹این برنامه به همت اوقاف ناحیه یک قم، مرکز افق مزار مقدس شیخان و بنیاد دعبل خزاعی استان قم برنامه ریزی و اجرا شد. 🕌 اخبار قم را ابتدا اینجا ببینید http://eitaa.com/joinchat/3298492416Cc8880c401c اولین و بزرگترین رسانه‌ قمی‌ها☝️

🛑📸 چند توصیه کاربردی امام رضا (علیه‌السلام) به شیعیان 🕌 اخبار قم را ابتدا اینجا ببینید http://eitaa.com/joinchat/3298492416Cc8880c401c اولین و بزرگترین رسانه‌ قمی‌ها☝️

🛑 وزش باد و خیزش گردوخاک امروز در قم، تهران و ۱۰ استان دیگر 🔹کارشناس سازمان هواشناسی گفت: همزمان دو سامانه باد و گردوخاک و سامانه رشد ابرهای همرفتی در کشور فعال است که امروز (جمعه) موجب وزش باد شدید و خیزش گردوخاک در تهران، قم و ۱۰ استان دیگر می‌شود 🕌 اخبار قم را ابتدا اینجا ببینید http://eitaa.com/joinchat/3298492416Cc8880c401c اولین و بزرگترین رسانه‌ قمی‌ها☝️

🛑 بیانیه شدید‌اللحن آیت‌الله شیخ عیسی قاسم درباره انتخابات بحرین 🔹آیت الله شیخ عیسی قاسم  رهبر نهضت اسلامی بحرین در دومین بیانیه خود در خصوص انتخابات مجلس این کشور، تاکید کرد: اگر مجلس آینده قرار است نماینده حکومت بحرین باشد و نه مردم آن، این همه هیاهو و مغالطه انتخاباتی برای چیست؟ مردم را راحت بگذارید 🕌 اخبار قم را ابتدا اینجا ببینید http://eitaa.com/joinchat/3298492416Cc8880c401c اولین و بزرگترین رسانه‌ قمی‌ها☝️

🛑 فتنه‌ها کوره‌ای برای پالایش مؤمن از غیر مؤمن است 🔹آیت الله میرباقری در محفل معارفی حرم بانوی کرامت بابیان این‌که فتنه‌های نظام هستی، کوره‌ای برای پالایش مؤمن از غیر مؤمن است، اظهار داشت: امتحانات سخت، فتنه‌هایی است که خداوند متعال پیش روی امت‌ها قرار می‌دهند تا مؤمنین واقعی از مدعیان ظاهری جدا و بازشناسی شوند. 🕌 اخبار قم را ابتدا اینجا ببینید http://eitaa.com/joinchat/3298492416Cc8880c401c اولین و بزرگترین رسانه‌ قمی‌ها☝️

🛑 حضور خادمان حرم مطهر رضوی در بیمارستان امیرالمومنین قم 🔹خادمان آستان قدس رضوی همزمان با میلاد امام رضا(ع) در بیمارستان امیرالمومنین (ع) حاضر شده و حال و هوای رضوی را در بیمارستان ایجاد کردند. 🕌 اخبار قم را ابتدا اینجا ببینید http://eitaa.com/joinchat/3298492416Cc8880c401c اولین و بزرگترین رسانه‌ قمی‌ها☝️

🛑📸 تکرار مجدد روز صفر کرونایی طی شبانه روز گذشته‌ در کشور 🕌 اخبار قم را ابتدا اینجا ببینید http://eitaa.com/joinchat/3298492416Cc8880c401c اولین و بزرگترین رسانه‌ قمی‌ها☝️

🛑📸 حضور وزیر خارجه ایران در نماز جمعه حیدرآباد هند 🕌 اخبار قم را ابتدا اینجا ببینید http://eitaa.com/joinchat/3298492416Cc8880c401c اولین و بزرگترین رسانه‌ قمی‌ها☝️

🛑 ‏بهمن بابازاده خبرنگار حوزه موسیقی در روزهای گذشته مدعی شده بود آهنگ ‎سلام فرمانده کپی شده از یک آهنگ عربی است 🔹استدلالش هم ویدئویی بود که جمعی از کودکان، آهنگی با ریتم سلام فرمانده را اجرا می‌کنند اما کمی جستجو نشان می‌دهد این ویدئو مربوط به بخشی از مراسم چند روز پیش جشن تکلیف دختران عراقی در کربلاست (تاریخ خبر در عکس را ببینید) 🔹فیلمی هم که به اسم موزیک ویدیو عربی این آهنگ منتشر شده چند روز پیش در یوتیوب منتشر شده و از لب خوانی افراد مشخص است صرفا نسخه بازخوانی شده روی فیلم قرار داده شده و حتی ویدیو به موزیک مربوط نیست. 🕌 اخبار قم را ابتدا اینجا ببینید http://eitaa.com/joinchat/3298492416Cc8880c401c اولین و بزرگترین رسانه‌ قمی‌ها☝️

🛑 جایگاه بین المللی قم بعنوان یکی از مقاصد اصلی گردشگران زیارت 🔹عضو هیات رییسه شورای اسلامی شهر قم با اشاره به برگزاری هفته فرهنگی شیراز در قم، بیان کرد: شهرهای زیارتی ویژگی های مشترک زیادی در ابعاد مختلف زائرپذیری و  فرهنگی  دارند که می توان از آن برای ارتقای فرهنگ میزبانی از زائران، خدمات رسانی بهتر برای گردشگران زیارت و انتقال تجربه های موفق بهره برد. 🕌 اخبار قم را ابتدا اینجا ببینید http://eitaa.com/joinchat/3298492416Cc8880c401c اولین و بزرگترین رسانه‌ قمی‌ها☝️

🛑📸 همه چیز درباره سرطان پوست و توصیه‌هایی برای پیشگیری 🕌 اخبار قم را ابتدا اینجا ببینید http://eitaa.com/joinchat/3298492416Cc8880c401c اولین و بزرگترین رسانه‌ قمی‌ها☝️