eitaa logo
تنهامسیریهای قم
2.1هزار دنبال‌کننده
7.8هزار عکس
5.3هزار ویدیو
119 فایل
به تنها مسیر آرامش قم خوش آمدید❤ آیدی نظرات و پیشنهادات 👇 @Mahdiar140
مشاهده در ایتا
دانلود
🌷زنان باردار از کرونا نترسند😍😍 👤مشاور عالی وزیر بهداشت ایران: 🔹زنان باردار کمتر کرونا می گیرند زیرا سیستم ایمنی بدنشان به علت تغییرات هورمونی و وجود هورمون استروژن قویتر است. 🔹زنانی که در ایام کرونا قصد بارداری دارند بدانند احتمال ابتلا به کرونای نوزادان کمتر از ۲ درصد است، ضمن اینکه کُشنده هم نیست. 📝پ.ن: گردش خونِ بیشتر در مادران باردار، عامل اصلی کمتر مبتلاشدن و سریعتر خوب شدن آنان میباشد @QomTanhamasiri
🔰درمانهای قابل استفاده برای کرونا 1. عصاره پیاز: دو عدد پیاز متوسط با 1 استکان آب داخل شیشه بذارید درب آن را محکم ببندید و بگذارید داخل آب جوش، پس از دو ساعت آماده میشود. هر 6 ساعت 1 استکان بدهید 2.عصاره بلدرچین: 1 بلدرچين را داخل شیشه بزرگ گذاشته و درب آن را محکم ببندید و داخل آب بگذارید بجوشد، پس از دو ساعت آماده است. آب آن با یک تکه کوچک از گوشت را به بیمار بدهید. هر 8 ساعت 3.بخور سرکه سیب: عفونت زدایی از ریه های درگیر شده 4.دمنوش نعناع : بسیار موثر _ هر 6 ساعت 5.جوشانده نعناع زنجبیل آویشن : هر 8 ساعت 6.چکاندن روغن بنفشه پایه کنجد در گوش و بینی: هر 12 ساعت 7.چکاندن روغن سیاهدانه در بینی : هر روز یکبار 8.مالش گردن و قفسه سینه با روغن سیاهدانه 9. آب عسل برای رفع تشنگی بیمار 10.غرغره آب نمک دریا: هر 12 ساعت یکبار 11.پاشویه برای کم کردن تب @QomTanhamasiri
🔰تدابیر بعد از تزریق واکسن کرونا 🔸شما بعد از تزریق واکسن شبیه به بیمار کرونایی هستید و باید تمامی مراقبتهای تغذیه ای و محیطی یک بیمار واقعی را انجام دهید. احتمال کرونا بودن شما بسیار بالا است. پس لطفا احتیاط های لازم را داشته باشید: 🔹1.غذای شما و مراقبتهای تغذیه ای شما باید مانند تغذیه بیمار کرونایی در هفته اول باشد 🔸2.حتما یک هفته درمان عمومی کرونا را انجام دهید 🔹3.از تغذیه های فست فود، خیلی گرم مزاج، خیلی سرد و خشک حتما بپرهیزید 🔸4.از فعالیت‌های شدید جسمی و روانی دوری کنید یا کمتر کنید 🔹5. اگر دارای بیماری زمینه ای مانند بیماریهای قلبی عروقی، کلیوی و کبدی هستید حتما بیشتر احتیاط کنید و اگر علائم بیماری کرونای شما تشدید شد، حتما با طبیب در تماس باشید 🔸6. اگر توانستید در هفته اول حتما یکبار حجامت عام انجام دهید 🔹7.مصرف مرطوبات و آنتی اکسیدانها را فراموش نکنید 🦠 @QomTanhamasiri
🔸ماسک زدن در مدت یکی دو ساعت مشکلی ایجاد نمیکند. اما تحت شرایطی ماسک زدن برای افراد مشکل ساز میشود: 🔺1. بیماری معده داشته باشد مثل رفلاکس، گاستریت، زخم معده و... 🔺2. بیماری تنفسی داشته باشد مثل آسم حاد، برونشیت و... 🔺3.مشکلات مغزی داشته باشد مثل صرع، پارکینسون، آلزایمر 🔺4. مشکلات روانی داشته باشد مثل افسردگی، اضطراب 🔺5.بیماریهای خونی مثل کم‌خونی از نوع کمبود هموگلوبین 🔺6.بیماریهای عضلانی مثل میوپاتی، دیستروفی 🔺7.بیماریهای لنفی، ایمنی و پوستی ژنتیکی مثل ای بی، پمفیگوس، لوپوس 👈این افراد اگر بیش از 15 دقیقه ماسک بزنند به احتمال خیلی زیاد دچار عارضه های شدید میشوند و بیماری شان تشدید میشود @QomTanhamasiri
✴️لیست تغذیه و تدابیر بیماران کرونایی در هفته اول بیماری @QomTanhamasiri
🔰نکات مهم درباره سه شیره: 🔸1.دو نوع ترکیب رایج برای سه شیره وجود دارد: ❖ ترکیب اول: شیره خرما+شیره انگور+ شیره توت ❖ ترکیب دوم: شیره خرما+شیره انگور+ شیره انجیر 🔹اگر کسی با مصرف سه شیره از نوع ترکیب اول، دچار سردی میشود، میتواند باید از ترکیب نوع دوم استفاده کند یا فقط شیره خرما به تنهایی میل کند. 🔸بهتر است از شیره انگور قرمز در این معجون ها استفاده شود 🔸برای درمان ضعف و غلظت خون از چهار شیره استفاده نکنید! 🔹سه شیره های موجود در بازار اکثرا شکر صنعتی دارند و این یعنی این معجون دیگر طبیعی و مفید نیست! اگر پس از مصرف سه شیره دچار عارضه ای شدید به احتمال زیاد یا غیر طبیعی است و یا فاسد شده(تاریخ مصرف گذشته). شکر صنعتی در این معجون باعث بیماری میشود و همچنین برای افراد دیابتی اصلا مفید نیست⚠️ ✅سه شیره طبیعی قندخون را چندان بالا نمیبرد و اتفاقا در مصرف بلند مدت، درمانی برای دیابت خواهد بود @QomTanhamasiri
🔴درمان گلو درد، سرفه، رفع فوری غلظت خون 🔹این شربت بهترین دارو برای جلوگیری از سرماخوردگی و گلو درد مخصوصا در ایام پاییز خواهد بود ⚡️اگر کسی خواست این نسخه را تهیه کند، میتونید یک لیوان بردارید و ۵ حبه سیر رنده کنید + ۵ عدد لیموترش کوچک آبش رو بگیرید + ۲قاشق غذاخوری عسل+پودر زنجبیل ۱قاشق چایخوری+ ۱لیوان آب ولرم 🔝اینها رو مخلوط کنید و غرغره کنید و قورت دهید... روزانه حتما 1بار انجام شود @QomTanhamasiri
🔴قانون مهم در غرغره کردن این هست که: 👈 اگر گلو خلط دار هست نباید آن مایع که غرغره میکنند را قورت بدهند، حتما باید پس از غرغره بیرون بریزید. چون خلط کَنده می‌شود و اگر وارد معده شود خودش عامل مشکل و بیماری معده می‌شود 🔺اگر گلو خلط ندارد میتونید پس از غرغره قورت بدهید. مثلا در غرغره بارهنگ یا بهدانه یا سرکه سیب رقیق شده، میتوانید پس از غرغره آن را قورت دهید. 🔸در هر صورت آب نمک را نباید قورت داد! @QomTanhamasiri
✴️درمان اولیه و عمومی بهم ریختگی گوارش 🔹سلامتی تان را به سادگی مدیریت کنید @QomTanhamasiri
🤧عطسه کردن مهم هست ...بخورهایی که گفته شده را انجام دهید 👈بعد از بخور، عطسه کنید 👈🏼با انفیه یا گلپر، سیاهدونه و نهایتا فلفل🤒 💥شبها موقع خواب روغن داخل بینی 3 قطره بریزید.(بنفشه کنجدی) 📌اگر متوجه شدید که روغن داخل بینی به مغز نمی رسد... 💥 یک هفته نمک دریا + آب جوشیده استنشاق کنید. 📌حس بویایی☝️🏼 📌 حس چشایی👇🏼 💥آب جوشیده ولرم و کمی سرکه و عسل مزه مزه کنید.👌 @QomTanhamasiri
🌸🍃 🍃 ⚡️رابطه تغذیه با رفتار⚡️ 💫 يَا أَيُّهَا الرُّسُلُ كُلُوا مِنَ الطَّيِّبَاتِ وَاعْمَلُوا صَالِحًا ۖ إِنِّي بِمَا تَعْمَلُونَ عَلِيمٌ. ( آیه 51 ، سوره مبارکه مومنون ) كُلُوا مِنَ الطَّيِّبَاتِ = وَاعْمَلُوا صَالِحًا در منطق قرآن بین اعمال و رفتار و تغذیه انسان به رابطه مستقیمی اشاره شده که انسان از آن ناگزیر است. 〽️بسیاری از ناهنجاری های رفتاری و اجتماعی منجمله خشونت و پرخاشگری، کاهش صمیمیت و ارتباطات عاطفی سالم، تخلف از قوانین، بد عهدی ها و بد قولی ها و... اصالتا ریشه در تغذیه دارد. 🏷 مهندسی تغذیه و تعدیل مزاج، اولین و بهترین راه کنترل این ناهنجاری ها می باشد. @QomTanhamasiri
🌸🍃 🍃 🔖 پاییزی 🍂 در اواخر تابستان و اوایل پاییز به دلیل تجمع اخلاط سوخته از حرارت تابستان و جلوگیری از تکاثف و رسوب آن ها در فصل های سرد پیش رو که زمینه ساز آلرژی ها و لک های پوستی و توده های بدنی می شود، توصیه به انجام به هنگام، اصولی و بهداشتی می شود. افرادی که ممانعت خاصی برای حجامت ندارند و افرادی که حجامت توسط پزشک حاذق طب سنتی به ایشان توصیه شده است می توانند برای حجامت در این فصل اقدام کنند. 🍃 🌸🍃 @QomTanhamasiri
🔴 /حجت الاسلام رئیسی در جلسه ستاد ملی کرونا: وزارت بهداشت از ظرفیت های طب سنتی استفاده کند. ‼️رئیسی با تاکید بر ضرورت توجه علمی و پژوهشی به افکار و سخنان جدید و ایده‌ها و نظرات نو، و بسته نشدن باب پژوهش در حوزه درمان کرونا گفت: *طب سنتی در زمینه مبارزه با بیماری‌ها، ایده‌ها و نظراتی دارد که وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی می‌تواند آنها را بررسی و راستی‌آزمایی کند*. @QomTanhamasiri
استاد پناهیان: 💥 اصلاح تغذیه، راه رفع مشکلات روحی 🔷 بنده به‌ عنوان کسی که شاید 30 سال عمیقاً در مباحث اخلاقی، معنوی، انسان‌شناسی و... مطالعه کرده‌ام، کم هم مورد مشورت قرار نگرفته‌ام ضمن اینکه کنار طلبگی، مطالعاتی در زمینه روان‌شناسی داشته‌‌ام 👈 وقتی که مشکلات روحی و اخلاقی افراد را می‌بینم، به‌طور طبیعی، نخستین پیشنهادی که به هرکس با هر مشکلی می‌دهم، این است که "برنامه تغذیه‌اش را اصلاح کند". ⭕️ نماز صبح دیر بیدار می‌شود، می‌گویم "تغذیه را درست کن"، می‌گوید "عصبانی‌مزاج هستم"، می‌گویم "تغذیه"، می‌گوید "حسود هستم"، می‌گویم "تغذیه".... ۲۲ اسفند ۱۳۹۷ @QomTanhamasiri
🔴 /حجت الاسلام رئیسی در جلسه ستاد ملی کرونا: وزارت بهداشت از ظرفیت های طب سنتی استفاده کند. ‼️رئیسی با تاکید بر ضرورت توجه علمی و پژوهشی به افکار و سخنان جدید و ایده‌ها و نظرات نو، و بسته نشدن باب پژوهش در حوزه درمان کرونا گفت: *طب سنتی در زمینه مبارزه با بیماری‌ها، ایده‌ها و نظراتی دارد که وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی می‌تواند آنها را بررسی و راستی‌آزمایی کند*. @QomTanhamasiri