دوستانی که در پی وی میپرسید آیا دارو و یا دمنوش هم معرفی میکنید نه باور کنید هیچی پیشنهاد نمیشه. مهم اینه که فقط اراده کنی و با سفره ی خانوادت خوراکتو کنترل کنی همین و دنبال راه های سخت و فشرده نباشید. هرچی راه خیلی سخت تر باشه احتمال ول کردن و برگشت وزن سریعتره رژیم5به 2اصول سالمخوری با سفره ی خانوادتون رو به شما اموزش میده در کنارش 2روز متفاوت رو تجربه میکنید که بشدت برای بدن خوبه و ریشه در دین مبین اسلام داره 😍💖

توضیح رژیم اینجاست

. عکس قبل و بعد دوست عزیزمون بعد از دوره ی ۴ ماهه 😍❤️ 🫵🏻تو هم دوست داری اول زمستون که میشه دیگه از بزرگی شکم و مشکلات گوارشی (نفخ،یبوست و سنگینی بعد از غذا ....) رها بشی ⁉️ 🆔@asali9

ایشون هم خواهرشون هستن 👆👆

#نتایج کاهش وزن و سایز بسیار عالی خانم جهانبانی با اراده ی گروهمون در مدت 62روز 👏👏👏🎉🎉🎉🎉❤️❤️❤️❤️💪💪💪😍😍😍🧿🧿🧿🧿 شماره 37

‌ عزیزم لطفا توجه کنید❌❌❌❌❌ فقط شما حق استفاده از کانال اموزشی و نکات اموزشی را دارید و هر گونه کپی برداری و سواستفاده و یا برداشت مطالب برای دوست اقوام.،گروه ها و کانال.......ضمان شرعی دارد و 🔥حرام 🔥است چون بنده به هیچ عنوان راضی نیستم بجز شخص شما بقیه از مطالب بهره مند باشند⛔️⛔️⛔️⛔️ لطفاااا لیست کالریهاتون که در پی وی به شما داده میشود به عنوان امانت پیش خودتون نگه دارید و خواهش میکنم به دوست و آشنا و خانواده ندهید چون بنده به هیچ عنوان راضی نیستم . این لیست برای فرمی که پرکردین محاسبه شده و در ماه های اینده تغییر پذیر هست ممنونم از همکاریتون ❤️❤️

#وویس_رضایت دوست عزیزمون رو حتما گوش بدین 😍😍💪براشون آرزوی سلامتی روز افزون دارم 👏👏👏 اگر شما هم مشکلات گوارشی دارید اگر از پله ها نمیتونی بالا و پایین بری و اگر نمیخوای بهت در خوردن سختگیری نشه رژیم ۵به۲ مختص به شماست🫵🏻

ممنون از لطف شما به جرات میتونم بگم این 4 ماه که همراه گروه شما بودم بهترین رژیم لاغری از لحاظ هزینه ، سلامتی و سبک سالم خوری رو تجربه کردم و انصافا 13 کیلو کم کردم و از 97ب 84 رسیدم قبل از این نمیتونستم خواب راحت داشته باشم و صدای خروپف همه رو اذیت میکرد و من موعذب بودم اما الان اصلا خروپف ندارم

ایشون هم یکی از اقایون با اراده ی گروه ما هستند که خداروشکر سلامتی رو به خودشون هدیه دادن کالریشماری اونم برای اقایون اراده ی قوی میخواد که ایشون از عهده ش بخوبی براومدن 💪💪👏👏