• اگه از الان شروع کنی میدونی چه اتفاقی میوفته ؟؟؟ :🤷♀
- بعد از یه روز :
انگیزه داری.😍😍
- بعد از یه هفته :
متوجه تغییرات میشی.😲
- بعد از یه ماه :
سبک زندگیت تغییر میکنه.👸🤴
- بعد از شش ماه :
همه ازت میپرسن چطوری انجامش دادی.🙋♀🙋
پس بلند شو و از همین الان شروعش کن💪💪
درضمن متد 5به 2رو به دوستاتم معرفی کن 💖😘❤️
میدونی که ریشه در دین مبین اسلام داره🕋🕋🕋
لینک کانال عمومی
https://eitaa.com/rejimii
ای دی من جهت ثبت نام
🆔@asali9
باعرض سلام و تبریک سال نو خدمت شما سروران عزیز
طاعات قبول درگاه حق ان شاءالله
به اطلاع دوستانی که به ثبت نام فروردین نرسیدند عرض میکنم ثبت نام تا امروز باز هست
فردا آموزش جدید داریم
پس سریعتر ثبت نام کنید
موفق باشید🌸🌸🌸🌸
🆔@asali9
تجربه ی زهراجان تقدیم به شما ❤️
اضافه وزن ما مربوط میشه به اشتباه غذا خوردن. ما تا میخوایم رژیم بگیریم اول نون وبرنج بیچاره رو کم میکنیم
#نظرات
7.4M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
اسلایس نارگیلی🥥
سالم و رژیمی
چی میخواد؟!
یه پیمونه پودر نارگیل
دو قاشق کره بادوم زمینی
یک سوم پیمونه عسل
برای شکلاتی شدن هر چقدر پودر کاکائو ریختید
همونقدر عسل اضافه کنید
نیم ساعت فریزر یا سه ساعت یخچال بمونه
برش بزنید و نوش جانتون🥥🤎
حتما داخل یخچال نگهدارید
#اسلایس_نارگیل #انرژی_بار #میان_وعده_سالم
زمردم دل بکن یاد خدا کن
خدا را وقت تنهایی صدا کن
در آن حالت که اشکت می چکد گرم
غنیمت دان و ما را هم دعا کن
التماس دعای فرج 💖
مریم مرادی
سلام مانکن های حال و آینده
طاعات قبول
ثبت نام اردیبهشت ماه شروع شده
لطفا اطلاع رسانی بفرمایید
ممنونم ❤️