🤕 اگر میگرن داری این پیامو بخون. مخصوصا اگر از طریق تبلیغات به اینجا دعوت شدی❤️
همه ی بیماریهای ما برمیگرده به سبک خوراک اشتباه🤒
#سبک_خوراک_سالم
#آموزش_سالمخوری
#رژیم_سفره_خانواده
@Asali9👈من اینجام
دیروز، یه عکس خوشگل از یه دوست با اراده داشتیم
عکس قبل و بعدش رو باهم ببینیم و لذت ببریم 😍😍💪💪
سلام دوستان عصرتون دلچسب 😍💖🌹امروز، میخوام از ویژگی های رژیم ۵به۲ صحبت کنم که انتخاب راحت تری داشته باشید در مسیر سلامتی
رژیم ۵به ۲ رو دراصل پیامبر اكرم ص به ما پیشنهاد کرد اما چون علم و آگاهی انسان نسبت به مستحبات خیلی کم هست و اکثرا خودمو میگم اجرا نمیکنیم نمیدونیم که هر مستحبات چه پیامدهای خوبی برای روح و جسم ما به همراه داره
حتما شنیدین و خوندین و بعضی هاتون هم در زندگیتون اجرا کردین که
پیامبر اکرم صل الله علیه واله وسلم میفرمایند🌸
روزهای دوشنبه و پنجشنبه روزه ی مستحبی بگیرید 🕋🕋
تا اینجا رو داشته باش تا بقیه شو کامل توضیح بدم👇👇
@asali9
https://eitaa.com/rejimii
دانشمندان خارج کشور که به ظاهر اسلام رو قبول ندارن اما مرتب در مورد دین اسلام و قرآن کریم 📖 تحقیق میکنند و بالعکس خیلی هم قبولش دارند 🕋
تحقیق کرده اند و متوجه شدند که با دو روز کم خوردن (البته طبق یک استانداردهایی که در دوره آموزش میدم) چه فواید خوبی در روح و جسم انسان میذاره
اشتباه نکنید در رژیم این دو روز شما روزه نیستین❌ اما پژوهشگران اسم این دو روز را فست یعنی روزه داری گذاشتند
@asali9
https://eitaa.com/rejimii
خب مزیتهای این دو روز چی هستن ❓❓❓
پژوهشگران به تحقیقات جالبی دست پیدا کرده اند که با دو روز کم خوردن در هفته طبق اصولی
تاثیر فست در بدن 👇👇
✅کاهش گلوکز خون (قندخون)
✅بهبود کارکرد اندامهای بدن
✅کاهش فشار خون
✅کاهش خطرهای سرطانی
✅به تعویق انداختن ضعف حافظه (آلزایمر)
✅کاهش رشد تومور درسینه خانمها
✅بهبود قدرت باروری مخصوصا درافراد دچار سندرم پلی کیستیک (pcos)
و خیلی اثرات مثبت دیگه ای در روح و جسم ما 😍
@asali9
https://eitaa.com/rejimii