بچه ها امروز سعی میکنم بیام و در مورد سویق ها باهم صحبت کنیم
چیزی که برای بدن خیلی مفیده😍💪
امروز با من همراه باش ☺️
بچه ها گفتم میخوام در مورد سویق باهاتون صحبت کنم
خیلی ها دارن از انواع سویق استفاده میکنند اما علم و آگاهی برای خوردنش ندارن. حالا بیایین دلیلشو بهتون بگم 👇👇
امام رضا(ع) در مورد سویق چه فرمودند؟🔍
💠 امام رضا علیه السلام:
«نِعْمَ الْقُوتُ السَّوِیقُ إِنْ کُنْتَ جَائِعاً أَمْسَکَ وَ إِنْ کُنْتَ شَبْعَانَ أَهْضَمَ طَعَامَکَ.»
#سویق چه خوب غذایی است اگر گرسنه باشی تو را نگه میدارد و اگر سیر باشی غذایت را هضم میکند.
📚 منبع : الکافی، ج۶، ص۳۰۵
لاغری سه بُعدی/ مریم مرادی
امام رضا(ع) در مورد سویق چه فرمودند؟🔍 💠 امام رضا علیه السلام: «نِعْمَ الْقُوتُ السَّوِیقُ إِنْ ک
از فرموده ی امام رضا ع باید درس بگیریم
اگر گرسنه باشی تو را نگه میدارد یعنی چی؟؟و......
اینکه بعضی سویق ها چاق کننده هستن
و بعضی سویق ها لاغر کننده
پس شما اگر اضافه وزن داری نباید هر سویقی رو بخوری
سویق های چاق کننده عبارتند از:
🔺سویق برنج
🔺سویق گندم
🔺سویق سنجد
🔺سویق کنار
🔺سویق کدوتنبل