تشریف بیارید پی وی
ثبت نام مرداد ماه بازه. با گروه باشید وزنتون پایین میاد اعتماد به نفستون بالا میره
@Asali9
تنبلی تخمدان چیست⁉️
چه علائمی داره ⁉️
علت ایجاد تنبلی تخمدان چیست⁉️
چه غذاهایی درسبد غذایی جای بدیم⁉️
چه راه هایی برای کم کردن این عارضه وجود داره ⁉️
@asali9👈من اینجام
لاغری سه بُعدی/ مریم مرادی
برخی از پیامهای شما دوستان عزیزم👆👆
در مورد پیام اول
من فقط راهنمای سفره ی خانواده هستم. سبک خوراک سالم رو آموزش میدم و خوبی این سبک اینه که انتخاب هرروز خوراک طبق ذائقه ی شماست یعنی هرغذایی دوست داشتید میتونید درست کنید
در مورد سوال دوم
حتما باید داروهاتون رو مصرف کنید. در ویس گفتم استرس نداشته باشید و سعی کنید سبک خوراکتون رو عوض کنید
میتونیم با سبک خوراک سالم، هورمون های بدن رو فعال کنیم و از بروز کیست های بیشتر جلوگیری کنیم
در مورد پیام اخر
حتما داروهاتون رو مصرف کنید
اگر اضافه وزن دارید حتما وزنتون رو کم کنید. ویس منو گوش کنید
و از لحاظ روحی همیشه در سطح بالا خودتون رو نگه دارید
8.9M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
السلام علیک یا ابوالفضل العباس (ع) 🖤
السلام علیک یا اباعبدالله الحسین(ع) 🖤
دانی که چرا خانه ی حق گشته سیه پوش / یعنی که خدای تو عزادار حسین است🖤🖤
فرارسیدن تاسوعا و عاشورای حسینی را خدمت سروران عزیز تسلیت عرض میکنم 🏴🏴🏴🏴🏴🏴
سلام به دوستان عزیزم ❤️
عزاداری هاتون قبول باشه ان شاءالله ❤️
چالش کمتر از ۳۰ روز تا اربعین حسینی رو داریم
قابل توجه قهرمانانی که قبلا در دوره ها شرکت کردند و بعد از رژیم و کاهش وزن، به زیارت کربلا مشرف شدند
دوست دارم از حال و هواتون بگید برای دوستانی که قصد دارن امسال راهپیمایی کننداما اضافه وزن دارن . از تجربیاتتون و اون حسی که داشتید
اگر دوست داشتید در پی وی تشریف بیارید یا در لینک ناشناس
🆔@Asali9👈آی دی من
https://harfeto.timefriend.net/16403388389104👈لینک ناشناس
بنام خدا❤️
سلام خوشتیپا، با اراده ها 😘
امروز میخوام در مورد مهمترین وعده یعنی صبحانه باهاتون صحبت کنم
هر عزیزی صبحانه نمیخوره یا دیر میخوره حتما با من همراه باشه 🌹💖
صبحانه مهمترین وعده 😍😋
فواید خوردن صبحانه
مضرات نخوردن صبحانه
@Asali9