آنان که به دندان خود علاقهمند هستند قبل از خوردن شیرینی، کمی نان بخورند؛ زیرا خردههای نان میان دندانها را پر میکند و نمیگذارد مواد شیرین به آنها آسیب برساند.
امام رضا (ع)
کسانی که از بوی بد دهان رنج میبرند انجیر میتواند آنها را از این رنج نجات دهد
امام رضا (ع)
توصیه امام رضا علیهالسلام به عنوان یک روش اصولی برای کنترل وزن کاستن از حجم غذای شام و نه ترک کامل آن است. آن حضرت میفرماید: کسی که میخواهد سالم و بدنی سبک و کم گوشت داشته باشد از شامش بکاهد
امام رضا (ع)
هر کس میخواهد در همه زمستان از زکام ایمن بماند، هر روز، سه لقمه عسل با موم آن بخورد.
امام رضا (ع)
بنام خدا
سلامـــــــــــــــــــــــــــم🙋♀ روزتون بخیرو شادی
فرا رسیدن ماه پر خیروبرکت ربیع الاول رو خدمت شما دوستان عزیز و مهربونم تبریک و تهنیت عرض میکنم 🎉🎉🎉🌸🌸🌸🌸🌸💖💖💖💖🌹🌹🌹💖💖💖💖🌹
امروز دوستان دوره ی شهریور وزنکشی داشتند. دو هفته ی پیش شروع کردند و تلاش برای تغییر سبک زندگیشون
امروز، روز برداشت بود 😍😍😍
شما هم اگر تاحالا شروع نکردی و نفس تو بهت اجازه ی تنبلی و اهمال کاری میده
باید شروع کنی اگر سلامتیت برات مهمه 💪💪💪👏👏
تصمیم گرفتم📣📣
این ماه چون متعلق به رسول الله هست و سبک خوراکی که آموزش میدم باز طبق روایت رسول الله هست 🕋
در ۱۷ ربیع الاول روز تولد پیامبر اکرم ص و تولد امام جعفر صادق علیه السلام
در تاریخ ۳۱ شهریور
از بین دوستانی که در دوره ی مهرماه شرکت میکنند ، قرعه کشی صورت بگیره و به قید قرعه، ورودی رایگان دوره ی بعد (آبانماه) به یک عزیز تعلق بگیره
🎁🎁🎁🎁🎁
یه پیام داغ وتازه
از یه قهرمان با اراده
۱۱ کیلو کاهش وزن فقط در دوماه 💪💪👏👏😍😍
عکساشو آماده میکنم میفرستم آلبوم قهرمانا. میتونید تشریف ببرید اونجا نگاه کنید و لذت ببرید 💖
#نتایج
🛎🛎🛎🛎🛎
💚ارتباط جهت مشاوره رایگان👈@Asali9
💚لینک کانال عمومی 👈https://eitaa.com/REjIMll
💚لینک آلبوم قهرمانامون👈
https://eitaa.com/joinchat/1125319467C493715d78b
💚لینک کانال استیکر جان 👈@Stikerrrrr