هر کس میخواهد در همه زمستان از زکام ایمن بماند، هر روز، سه لقمه عسل با موم آن بخورد.
امام رضا (ع)
بنام خدا
سلامـــــــــــــــــــــــــــم🙋♀ روزتون بخیرو شادی
فرا رسیدن ماه پر خیروبرکت ربیع الاول رو خدمت شما دوستان عزیز و مهربونم تبریک و تهنیت عرض میکنم 🎉🎉🎉🌸🌸🌸🌸🌸💖💖💖💖🌹🌹🌹💖💖💖💖🌹
امروز دوستان دوره ی شهریور وزنکشی داشتند. دو هفته ی پیش شروع کردند و تلاش برای تغییر سبک زندگیشون
امروز، روز برداشت بود 😍😍😍
شما هم اگر تاحالا شروع نکردی و نفس تو بهت اجازه ی تنبلی و اهمال کاری میده
باید شروع کنی اگر سلامتیت برات مهمه 💪💪💪👏👏
تصمیم گرفتم📣📣
این ماه چون متعلق به رسول الله هست و سبک خوراکی که آموزش میدم باز طبق روایت رسول الله هست 🕋
در ۱۷ ربیع الاول روز تولد پیامبر اکرم ص و تولد امام جعفر صادق علیه السلام
در تاریخ ۳۱ شهریور
از بین دوستانی که در دوره ی مهرماه شرکت میکنند ، قرعه کشی صورت بگیره و به قید قرعه، ورودی رایگان دوره ی بعد (آبانماه) به یک عزیز تعلق بگیره
🎁🎁🎁🎁🎁
یه پیام داغ وتازه
از یه قهرمان با اراده
۱۱ کیلو کاهش وزن فقط در دوماه 💪💪👏👏😍😍
عکساشو آماده میکنم میفرستم آلبوم قهرمانا. میتونید تشریف ببرید اونجا نگاه کنید و لذت ببرید 💖
#نتایج
🛎🛎🛎🛎🛎
💚ارتباط جهت مشاوره رایگان👈@Asali9
💚لینک کانال عمومی 👈https://eitaa.com/REjIMll
💚لینک آلبوم قهرمانامون👈
https://eitaa.com/joinchat/1125319467C493715d78b
💚لینک کانال استیکر جان 👈@Stikerrrrr
سلام خانم مرادی عزیز
جدول وزن کشی بنده خدمت شما
۱۲ کیلو کاهش وزن در ۲ماه 😍😍😍واقعا خدا رو شکر میکنم که با شما و این رژیم آشنا شدم ممنونم😘😘
#وزنکشی
نمونه کاهش، وزن سریع👆👆
عکس از فرزانه جان 💖
که عکس قبل و بعدش هم در کانال قهرمانا الان براتون میذارم 💪💪😍
لینک کانال قهرمانامون 👇👇
https://eitaa.com/Rekord9