زمان:
حجم:
508.5K
🔮اولین مزیت ۵به۲
✔️با سفره ی خانوادتون هست
هرچی که فکرشو کنی میتونی بخوری
کیک، دسر، فست فود...
🆔@Asali9
زمان:
حجم:
573.1K
🔮دومین مزیت ۵به۲
✔️برنامه نسخه وار نیست
بخورید و لاغر بشید و حتی از استپ وزن خارج بشید
🆔@Asali9
زمان:
حجم:
336.1K
🔮سومین مزیت ۵به۲
✔️بدون قرص و دارو و دمنوش و ورزش هست
مخصوصا برای افرادی که مشکل حرکتی دارند کاملا مناسبه
🆔@Asali9
زمان:
حجم:
472.9K
🔮جهارمین مزیت ۵به۲
✔️هم برای آقایون و هم خانمها قابل اجراست
همسرانه، با سفره وزن کم میکنید ♥️
🆔@Asali9
زمان:
حجم:
545.9K
🔮پنجمین مزیت ۵به۲
✔️دوره ها بصورت یکماهه و با نازلترین قیمت
و در هزینه ی خانواده صرفه جویی میشه
🆔@Asali9
زمان:
حجم:
530.2K
🔮ششمین و مهمترین مزیت ۵به۲
✔️تمام نیازهای یک فرد پوشش داده میشه
در مهمانی، جشن ها، عروسی، سفر
🆔@Asali9
زمان:
حجم:
333.3K
🔮هفتمین مزیت ۵به۲
✔️محبوبترین رژیم حال حاضر دنیاست و برپایه ی کاملا علمی
🆔@Asali9
زمان:
حجم:
923.3K
🔮هشتمین وآخرین مزیت ۵به۲
✔️ومهمترین دلیل موفقیت دوستان در دوره
10ساعت درشبانه روز مربی در کنار هنرجویان سلامت هست
🆔@Asali9
.
اول این کلیپ منو ببینید 👆
زمانی که برنامه یکنواخت باشه نتیجه نمیگیرید. زمانی که به دکتر مراجعه میکنید چون طبق اصولی برنامه نویسی دارن بعد از مدتی استپ وزن میگیری
وقتی تنوع تو برنامت نباشه
وقتی انتخاب خوراک نداشته باشی ...
هورمون کورتیزول ( استرس) در بدن ترشح میشه
و اینکه چرا برای کاهش وزن فکر میکنید فقط با ورزش نتیجه میگیری ❌
رژیم ۵به۲ کلا با هرچی رژیم که گرفتی متفاوته 💪چون توصیه ی رسول الله هست. کل جهان دارند از این رژیم استفاده میکنند اما تو ایران هنوز غریبه متاسفانه