.
.
به زبان علمی و ساده برات توضیح دادم
اگر همیشه شبا دیر میخوابی
بدون اضافه وزن و چاقی شکمی منشائش از کجاست حتی اگر شبا هیچی نخوری
باز اضافه وزن داری
حالا نکته ی مهم اینه
در همچین مواقعی که متابولیسم بدن میاد پایین
چیکار کنیم سوخت و ساز بدنمون رو بالا ببریم
که فردا در همین جا
براتون توضیح میدم و راهکار میگم 😘
.
.
اول صبح یه عکس قبل و بعد داریم 😍
و یه وویس تاثیرگذار (برای افرادی که قصد دارند عمل اسلیو انجام بدن)🚫
جان من گوش کن 📣
جان من این ریسک پرخطر رو انجام نده 🙏🏻
باور کن من هر ماه حداقل یه ثبت نامی دارم از کسی که اسلیو کرده و پشیمونه
بخدا پشیمونی سودی نداره⚠️
مثل این گل 🥀پژمرده میشی اگر عمل کنی
عکس قبل و بعد جمیله ی عزیزم
با ۱۶ کیلو کاهش وزن اصولی 🥳
و کاهش سایز فوق العاده🥰👏🏻👏🏻
لباس مجلسی چقدر تو تن( با وزن ۷۶ کیلو) قشنگ می ایسته👗
https://eitaa.com/joinchat/3420717213Cdf9b6ce055
🆔@Asali9👈🏻ای دی مربی تغذیه
#نتایج
زمان:
حجم:
749.8K
#وویس ـرضایت
از دوست با اراده ام جمیله جان که بصورت اتفاقی
با کانال ما آشنا شدن💚
حس سبکی با رژیم ۵به۲😍
رفع مشکلات پا و زانو ...
متاسفانه اسلیو اثرات مخرب گوارشی تا آخر عمر داره😢
https://eitaa.com/joinchat/3420717213Cdf9b6ce055
.
.
عصری پیگیر کانال باش
میام در مورد بالا بردن سوخت و ساز بدن
آسونترین و اصولی ترین راهکارو بهت میگم
دوستاتم به کانال دعوت کن 💟
.
.
یه مطلب در مورد شروع دوره
۱۶ تیرماه فردای عاشورا میشه
آقا نذر کن
اگر من با این رژیم به خواستم رسیدم
روز عاشورا یه نذر کوچیکی میدم .
این رژیم رزق هرکسی نیست ⚠️
اگر رزقت شد تو خوشبحالته
چون بدنت رو اصولی پرورش میدی 💚
پس حتما ثبت نام کن حتی اگر یکبار شده👍
🆔@Asali9👈🏻جهت ثبت نام
28.8M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
آسونترین راهی که تا ۳۰ درصد میتونید متابولیسم بدنتون رو بالا ببرید ✅👆
https://eitaa.com/joinchat/3420717213Cdf9b6ce055
#کلیپ_آموزشی