برای خرید کاهو شانس اوردم فروشنده تو مغازه ی بغلی بود 😁اما ازش اجازه ی کلیپ رو گرفتم 😍
22.9M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
فرق جو پرک، گندم پرک، جو دوسر پرک
#خرید_سالم
33.1M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
فرق بین دانه چیا و تخم کتان
#خرید_سالم
29.1M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
.
حلوای شیر رژیمی 😋🥛
مواد لازم✍🏻
یک پیمانه آرد سنگک 🥣
نصف پیمانه روغن🍾
برای شهد(دو پیمانه شیر،نصف پیمانه گلاب،هل،زعفرون)
دو پیمانه شیره انگور 🍯
اگر خیلی شیرین نمیخوای یک پیمانه و نیم
https://eitaa.com/joinchat/3420717213Cdf9b6ce055
🆔@Asali9
التماس دعا🖤
یاحسین🏴🏴
آیا متد ۵به۲ علمی و اصولیه؟؟
در یک تحقیق پژوهشی روی ۴۰۵ نفر
مبتلا به دیابت نوع ۲ نشان داد👇🏻
گلوکز خون بهتر کنترل شده✔️
کاهش وزن و سایز بیشتر و اصولی نسبت به روش های دیگه ✔️
بهبود چربی خون ✔️
بهبود فشار خون ✔️
بهبود کبد چرب ✔️
بهبود فیبروز و استئاز کبدی✔️
بهبود حساسیت به انسولین✔️
کاهش التهابات بدن ✔️
تاثیرات مفید قلبی عروقی✔️
و......
اکسیر جوانی ✔️
بهبود و جلوگیری از آلزایمر ✔️
پوستی شفاف ✔️
کاهش افسردگی ✔️
و......
متد ۵به۲ داروخانه ی اراده ی شماست ✅
اراده کن
وارد داروخانه شو
و بیماریهاتو 🚫بدون دارو 🚫،درمان کن😍و در هزینه های درمان صرفه جویی کن
🆔@Asali9👈🏻جهت مشاوره رایگان
https://eitaa.com/joinchat/3420717213Cdf9b6ce055
#متد_لاغری_5_2
ازش پرسیدم
آیا جنبه ی علمی یا تاریخی داره این متد ؟؟؟
پاسخی که داد بسیار کوبنده بود👏👏
جالبه اول از دین اسلام شروع کرد 🕋
ریشه ی این سبک در زمان پیغمبر پایه گذاری شد
و از الگوی روزه داری استفاده و شبیه سازی کردند(در این رژیم،روزه نیستیم 🚫) در زمان محدود تغذیه
و شواهد علمی نشان بر این است
که حتما باید سبک خوراک و سبک زندگی فرد تغییر کنه
علاوه بر کاهش وزن
اثرات روحی عمیقی در بر دارد 😍👏
مثل تزکیه ی نفس و صبررر ✅
و این متد،اولین بار توسط میشل مزلی در بریتانیا در سال ۲۰۱۲ به محبوبیت جهانی تبدیل شد 👍
https://eitaa.com/joinchat/3420717213Cdf9b6ce055
و اینم نسخه ی علمی جهانی در مورد متد ۵به۲ 👆✅
و من اعتقاد دارم این متد رزقی ست که نصیب هر کسی نخواهد شد 🤩
https://eitaa.com/joinchat/3420717213Cdf9b6ce055