خوشمزه های سبک خوراک سالم 😍😋
https://eitaa.com/joinchat/3420717213Cdf9b6ce055
#نمونه_خوراک
زمان:
حجم:
176.6K
#وویس_رضایت
از زهرا جان دوست بااراده مون از دماوند زیبا 🎉🎉
هر راهی رفتی.....مهم نیست 😎
مهم اینه در مسیر درست قدم برداشتی😍
زهرا جان تو مدت سه هفته 😍🥳
نتایج فوق العاده خوبی گرفت 👏👏👏
۵کیلو کاهش 🏅
با آموزش علمی و اصولی متد روز دنیا 🌎
#وزنکشی
.
.
فردا ان شاالله طرح ها رو کامل تک به تک توضیح میدم 📚
فردا روز سرنوشت ساز توست 🪞👗
عید نوروز چشم بذاری از راه میرسه ☄
🆔@Asali9
بنام خدا❤️
📚طرح شماره 1⃣ چیه؟ رژیم ۵ به۲ هست
یک دوره ی طلایی از آموزش های پایه
از سفره ی خانواده هست و کلی نکات ناب و طلایی
که بهترین و بی دردسرترین روش کاهش وزنه 😍
۸۰درصد سفره ی خانواده ملاک هست و انتخاب خوراک طبق ذائقه ی شماست
۲۰درصد من برنامه ی غذایی میدم با خوراک کم (رژیم فستینگ)💪🏻
با پشتیبانی گروهی .یه گروه گرم و صمیمی
که هر روز ۱۰ ساعت کنارتون هستیم با عشق❤️اونم بصورت آنلاین که هرزمان سوالی داشتی تو این ۱۰ ساعت میپرسی و به سرعت نور پاسخگو هستیم😅
این طرح عالیه مخصوصا اگر انگیزه ت کمه
با قهرمانامون آشنا میشی و انگیزت چند برابر میشه 🥰
بهمن ماه دیگه با این قیمت گیرت نمیاد
تا زوده اقدام کن تا بهمن به تناسب اندام رسیدی👗👚
مبلغ این دوره در اصل نمیشه براش قیمت گذاشت .فکرشو کنید روزی ۱۰ ساعت مربی کنارتون باشه تو گروه💞
📚طرح شماره:2⃣
همون طرح شماره یک هست ➕کوچ شخصی با مربی یا بصورت صوتی یا تصویری هفته ای نیم ساعت 📞📹
هر جوری که شما راحتید
📚طرح شماره 3⃣ چیه ؟🧐
مربی براتون برنامه ی غذایی مینویسه
۴برنامه برای۴ هفته و خوراکی هایی رو که دوست نداری حذف میکنم
اگر خیلی بدغذایی اصلا این دوره مناسب تو نیست🤏🤒
طرح شماره ی:4⃣(کوکلایف_CookLife)
آشپزی از قابلمه ی تو👩🍳
طرحی خوشمزه و پر طرفدار😋🍲
مناسب خانمهایی که در حال گرفتن رژیم هستن
و با این طرح متوجه میشید که از هیچ خوراک و نعمت الهی محروم که نمیشید
بلکه خوراکیهای خوشمزه 😋و رژیمی جدید هم آموزش میبینید
و به سفره ی خانواده تون اضافه میشه😍
و اما طرح شماره :5⃣
طرح تخصصی و ویژه
برای شما مامانای متعهد که فرزندتون دچار اضافه وزن هست🙆♀🍪🍩
برنامه ها همه آنالیز شده و تخصصی👌✌️
با اطمینان کامل فرزندتون رو به ما بسپارید
تا خدای نکرده دچار بیماریهای متابولیک بزرگسالی نشن😱👣🧂
ظرفیت محدود❌
و اما طرح شماره :6⃣
رژیم شوک😱🏃♂
البته شوک به چربیهای اضافه و استپ وزن شما👌🌸
اگه میخواید عروسی تشریف ببرید و میخواید سایزتون یه تکونی بخوره☺️👗
و مثل ستاره بدرخشید💫
یا مدتهاست از استپ وزن رنج میبرید🙁🥴
مناسب شماست
یک هفته برنامه ی تخصصی با ما👌
📣📣یه سوال مهم دارم
دوست دارم همه پاسخ بدن 🙏🏻
دغدغه و مشکل شما
برای لاغری و تناسب اندام چیه ؟؟
چند مورد بنویس 👇🏻
https://harfeto.timefriend.net/17268044790445
در چالش حرف ناشناس👆
اینجا هستم به دغدغه های شما پاسخ بدم