زهرای عزیز که با اراده ای که داره در آینده ای نزدیک جز مانکن های گروه میشه ✌️💪🏻
ماه اول ،۹ کیلو کاهش وزن و کلی سایزاصولی کم کرده 🎉🎉
چقدر خوبه رژیمی رو شروع کنیم که باعث حال خوب خودمون باشیم اونم با اعتماد بنفس بالا 🤩👏👏❤️❤️
https://eitaa.com/joinchat/3420717213Cdf9b6ce055
🆔@Asali9
#وزنکشی
.
.سلامممم روزتون رو پر انرژی شروع کنید 🥰
من که با نتایج درخشان گروه کلی انرژی میگیرم🥳🥳
دوستان تازه وارد عزیزم خیلی خوش اومدین 😘❤️
زمان:
حجم:
517.4K
#وویس_رضایت
از رضوان عزیزم ❤️😘
با وجود مسافرت یک کیلو کم کرده چون اصول سفره رو یاد گرفته🎉🎉😍👏✌️
https://eitaa.com/joinchat/3420717213Cdf9b6ce055
عکس رضوان جان
با ۱۱ کیلو کاهش وزن اصولی 🎉🎉😍💚👏👏
عکس سمت راست ،۳روز پیش از مسافرت برامون فرستاده
آفرین به این اراده 👏😘❤️
رفت مسافرت و اومد یک کیلو کم کرده✌️😍
رژیم ۵به۲ بی نظیره ✅🥳
https://eitaa.com/joinchat/3420717213Cdf9b6ce055
🆔@Asali9👈🏻جهت رزرو
اینجا میخورید و لاغر میشید👆
بچه ها تعجب می کنند از حجم خوراکی هاشون😳
انتخاب خوراک هم طبق ذائقه ی خودشون چیده شده 😋😋
من نقشه ی راه رو میدم دستشون 🎯
اگر تا حالا متد ۵به۲ رو امتحان نکردی خیلی ضرر کردی 🙃
🆔@Asali9👈🏻جهت رزرو
#نمونه_خوراک
سحر بخیر🙋♀
دارم میرم #سفر
میخوام تو رو همراهم ببرم که ببینی چی میخورم بدون بازگشت وزن 😉
میخوام عملی نشونت بدم 😅
۳،۴ روز با من همراه باش 💞
تو جاده هوا سرده(جاده ساوه)
اولین جا ایستادیم برای نماز ❤️
التماس دعا 🙏🏻
#سفر
معمولا تو مسیر نمی شینیم
اکثرا صبحانه و ناهار تو ماشین میخوریم
بفرمایید☕️
حدود ۱۰ سالی میشه چای شیرین نخوردم
چای یا با توت یا عسل یا کشمش
و یادم رفت نون بیارم با خودم😎
#سفر
الان داشتم چای میخوردم
یه پیام اومد
یه وزنکشی خوووب 👏👏
اول صبح انگار دوپینگ کردم😍😉
بیا ببین👇🏻
#وزنکشی راضیه جان
تو ۳ماه،حدود ۱۳ کیلو کم کرده 🥳🥳
فقط سایزاشو ببین 👆
راضیه جان روز اول بهم گفت مشکل من اینه که کم میخورم اما هیچی کم نمیکنم
بهش گفتم باید بخوری که کم کنی😅
اینم نتیجه ی خوردن😍