دیسیپلین یعنی...👆 اگر نداشته باشی وزنت برمیگرده چند درصد شماها دیسیپلین دارین؟؟ چند درصد فکر میکنید فقط رژیم بگیرم وزنم بیاد پایین دیگه کافیه؟؟ البته تو این متد میتونی پیتزا هم بخوری🍕🍟🍔 چون سفره ی خانواده ایم منظور توجه بیش از حد به خواهش های نفسانیه👆 🆔@Asali9

سلام. دوست عزیزم هیچ کس دوست نداره پوست صورت و بدن شل باشه زیر پوست بدن انسان تجمع آب ➕چربی هست وقتی چربی زیر پوست از بین می‌ره شما باید آب رو بیشتر کنید غذاتون در طول هفته ۵ روز سفره ی خانواده رو دارید فقط ۲ روز غذای سفره نیست یعنی فقط ۲۰ درصد .۸۰ درصد سفره هست در مورد هزینه هم طرح های مختلف با توجه به سن و بیماری...داریم تشریف بیارید پی وی ببینم کدوم طرح مناسب شماست 💗 🆔@Asali9

.

قبول باشه عزیزم 💚

احتمالا پیام فاطمه ی عزیز هست البته ،۲۵تا ۳۰،۴۰، کیلو زیاد داشتیم سمانه ی عزیز ،خانم احسنی عزیز ،خانم احمدی عزیز ،خانم رهای عزیز ،خانم کلثوم عزیز،مامان شاهان عزیز ،خانم کاشیپزان عزیز،خانم دکتر ..... تعداد بالاست ماشاالله به قهرمانامون😍👏😘❤️🎉🎉

اگر شما هم جشن یا عروسی در پیش دارید بهتون پیشنهاد شوک یک هفته ای رو دارم .یک هفته برنامه ی فشرده نوشتم کاهش وزن بین ۱ تا ۴ کیلو بعد از اون بیفتید رو متد ۵به۲ 🌱 🆔@Asali9

. دعوت به وبینار رایگان💌 📌وبینار به شدت کاربردی تغذیه در خصوص باورهای اشتباه غذایی و راهکار آن ها 🖇 📅 زمان : سه شنبه ۶ آبان چهارشنبه ۷ آبان ⏰ ۲۰شب (۸شب ) 📹در بستر اسکای روم ⏳ظرفیت فقط ۳۰ نفر ⏳ مدرس، مریم مرادی 👩🏻‍⚕ دارای مدرک معتبر تغذیه 📰 از تهران 🌆 با ده سال سابقه ی تدریس 📚 💎برای آگاهی بیشتر افراد در زمینه ی تغذیه ،لطفا انتشار دهید...💚 ┏━━━ ┈••✾💌•✾••┈ ━━━┓ متد تخصصی -درمانی 5به2 🆔 @Asali9

❌قبل از ساعت ۸ شب ،لینک ورود رایگان رو می‌فرستم در کانال❌

. سلاممم🙋‍♀ کمتر از ۲ ساعت دیگه می بینمتون در وبینار رایگان اما ارزشمند و کاربردی حتما اطلاع رسانی کنید 🛎 باورهای غلط در صنعت تغذیه 🚫 مختص به تمام خانواده های ایرانی🇮🇷 رایگان بودن به هیچ وجه دال بر بی ارزش بودن وبینار نیست❌ https://eitaa.com/joinchat/3420717213Cdf9b6ce055

شروع هر تغییری با توست…🫵🏻 با خودت مهربون باش، به خودت فرصت بده، و اجازه بده زندگی مسیرش رو پیدا کنه. 🌟 Start your change with yourself… Be kind to yourself, give yourself a chance, and let life find its path. ✨

. سلاممم اعضای جدید خوش اومدین ❤️ همون طور که سنجاق کانال رو می بینید امشب وبینار رایگان داریم کسانی که از وبینار دیشب جا موندین نگران نباشید امشب ساعت ۸ شب در کنارتونم ❤️ ربع ساعت قبل ۸،لینک ورود به وبینار رو میذارم اینجا ⏳ظرفیت فقط ۳۰ نفر هست ⏳ پس اولویت با افرادی هست که سریعتر تشریف میارن ⏰ https://eitaa.com/joinchat/3420717213Cdf9b6ce055 🆔@Asali9👈🏻ای دی مربی