. خشکی صبحگاهی برای هر کس در یک نقطه خودش رو نشون می‌ده . شما بیشتر در کدوم ناحیه احساس سفتی می‌کنید؟ 1️⃣ گردن و شانه 🧣 2️⃣ کمر و لگن 🧍‍♂️ 3️⃣ مفاصل دست و مچ ✍️ 4️⃣ زانو و مچ پا 🏃‍♀️ 5️⃣ همه موارد! 🧱 ​💡 نکته: در وبینار امروز،برای هر کدام از این نواحی، تمرینات مخصوصی را آموزش میدیم. اگه هنوز ثبت نام نکردین از طریق لینک پایین ثبت نام کنید 👇 https://survey.porsline.ir/s/PyGns0BM فیلم وبینار در کانال قرار نمیگیره❌ پس حتما راس ساعت ۶ عصر امروز تو وبینار حضور داشته باشید. .

. هزینه ی وبینار ۷۹۰ هزار تومن هست اما برای افرادی که امروز ساعت ۶ عصر در وبینار حضور داشته باشن کاملاااا رااااایگانه😍🎉

. وبینار «درمان کاهش خشکی صبحگاهی» «همراه با تمرین و تکنیک کاربردی» فیزیوتراپیس سحر بهمن یار روانشناس مریم پورحشمتی زمان : چهارشنبه ۳ دی ماه ساعت ۱۸ آنلاین ثبت نام #رایگان در وبینار 👇 https://survey.porsline.ir/s/PyGns0BM برای ثبت نام وارد لینک بالا شده و رایگان ثبت نام کنید .👆 این پوستر رو برای هر کسی که خشکی صبحگاهی داره بفرستید . . https://eitaa.com/joinchat/3420717213Cdf9b6ce055

. هفته ی آینده ان شاالله وبینار رایگان تغذیه ای داریم 🌸

🔥فقط ۱۰ دقیقه ی دیگه تا شروع وبینار 🔥 لینک در گروه وبینار گذاشته شده ظرفیت بشدت محدوده💥

. ⚡️شروع شد⚡️ اگر ثبت نام نکردی سریعتر بیا https://survey.porsline.ir/s/PyGns0BM

. سلام سلام سلام 🙋‍♀ آخر هفته ی خوبی داشته باشید ❤️ دوستانی که هنوز کلیپ های چاقی شکمی و وویس سردی معده رو دریافت نکرده اند عدد ۲ رو، همین الان ارسال کنید👇🏻 🆔@Asali9

. . یکی از دوستان تازه وارد گلمون به ادمین پیام دادن من اصلا متوجه نشدم متد ۵ به ۲ یعنی چی ؟؟؟

. توضیح کامل متد ۵به۲ در این کلیپ👆 و کلیپ بعدی👇🏻 😍 من کی هستم ؟؟👇🏻 https://eitaa.com/REjIMll/3800 کلیپ داستان زندگی خودم به همراه معرفی کتاب 👇🏻 https://eitaa.com/REjIMll/6494 اگر مثل قهرمانامون تو هم میخوای ۳۰ تا۴۰ کیلو کم کنی بزن رو لینک زیر 👇🏻 https://eitaa.com/REGIMI9 مدرک معتبر تغذیه 👇🏻 https://eitaa.com/REjIMll/5486 آیا متد ۵به ۲ علمی و اصولیه ؟؟👇🏻 https://eitaa.com/REjIMll/5736 مزیت های این متد چیه؟چرا باید این رژیمو بگیرم🤔👇🏻 https://eitaa.com/REjIMll/3730 🎁جهت دریافت کلیپ رایگان #چاقی_شکمی_👇🏻 🆔@Asali9

۲روز بنام روزهای فستینگ😍💪🏻 https://eitaa.com/joinchat/3420717213Cdf9b6ce055 #رژیم_لاغری_5_2

. بچه ها این یه رژیم ساده و معمولی نیست یه متد جهانیه علم ثابت کرده با ۲ روز فستینگ فواید بیشماری برای بدن به همراه میاره یه کلیپ علمی در مورد پژوهشگرانی که در مورد این متد تحقیق کردن رو براتون میذارم یه جای این کلیپ میگه و محبوبترین روش ۲ روز در هفته هست که دقیقا در اینجا ما بهترین و محبوبترین رژیم حال حاضر جهان رو داریم آموزش میدیم 🌹 با هم این کلیپ خارجی رو ببینیم 👇🏻

متد علمی و جهانی ۵به۲ را در این کلیپ میتونید مشاهده کنید🌎 روش سوم که در کلیپ اشاره شده متد ۵به ۲ هست 🔰کاهش قند خون 🔰کاهش فشار خون 🔰مقاومت در برابر استرس بالا 🔰رفع کبد چرب 🔰کاهش سرطان 🔰به تعویق انداختن آلزایمر 🔰طول عمر بیشتر https://eitaa.com/joinchat/3420717213Cdf9b6ce055 🆔@Asali9