🚨اتفاقاتی که در اثر اضافه وزن در بدن اتفاق میفته و ما اصلا متوجه نیستیم تا زمانی که پزشک آژیر خطر رو بزنه🚨 همیشه یادت باشه عزیزم که چربی بی ضرر زیر پوست باقی نمی مونه و دشمن سلامتی ماست 😵‍💫 https://eitaa.com/joinchat/3420717213Cdf9b6ce055 🆔@Asali9

. . ببین قیمت قلب و ریه ت چنده ؟؟ اصلا میتونی قیمتی براش در نظر بگیری❓ اعضا و جوارح ما امانت الهی هستن ❤️ حتی اگر اسلیو کنی 🤷‍♀ اگر پیکر تراشی کنی 🤦‍♀ بازم بعضی چربی های سمج تو بعضی از مهمترین اندامهای ما باقی می مونن 😵‍💫 و اگر میخوای تنفس راحتی داشته باشی ضربان قلبت منظم کار کنه 💓 باید تغذیه تو درست کنی 💘 مثل ایشون 👇🏻

جناب آقای محمودیان 🌸 با مشکل خروپف شدید به ما مراجعه کرد و خداروشکر با متد ۵به ۲ تونستند 10کاهش وزن اصولی رو تجربه کنند 🎉🎉👏👏👏 حس خوب آرامش با متد ۵به۲💪🏻😊 https://eitaa.com/joinchat/3420717213Cdf9b6ce055 🆔@Asali9👈🏻جهت ثبت نام

. صحبتهای تاثیر گذار جناب آقای محمودیان عزیز 🌹 ازشهر زیبای یزد🌄 که در خواب دچار ایست تنفسی بودن به دلیل تجمع چربی مخصوصا در ناحیه ی دور گردن وشکم 😥 و همراهی همسرشون برای کاهش سایز که ایشون هم تونستند تو یکماه 3کیلو کاهش وزن و 13 سانت کاهش چربی دور شکم داشته باشند 🎉😍💚👏👏 ماشاالله به زوج با ارادمون👏👏👏👏 #متد_تخصصی_درمانی_5_2 https://eitaa.com/joinchat/3420717213Cdf9b6ce055 🆔@Asali9👈🏻جهت ثبت نام

#وویس_رضایت از مادر عزیزمون سرکار خانم حاتم جهرمی نازنین 😘 آموزش تغذیه اولین شرط بقاست ❤️ حس آرامش و سبکبالی سهم شماست💚 🆔@Asali9 https://eitaa.com/joinchat/3420717213Cdf9b6ce055

. مشکل از اراده ی تو نیست 🚫 حتی مشکل از سن تو هم نیست 🚫 مشکل تو اینه که فکر می کنی «باید هرروز کم بخوری و غذاهای ابپزی بخوری» 🤨 علم جهانی ثابت کرده بخور و لاغرشو♨️

. «روش های همیشگی خسته‌کننده‌ان، بدنت مقاومت می‌کنه،🤚 و بعد از مدتی… همه‌چی برمی‌گرده.»🤷‍♀

. . «متد ۵ به ۲ یه دیدگاه متفاوته:🤩 🦋۵ روز زندگی نرمال 🦋۲ روز کنترل‌شده و هدفمند»

. . «این متد نمی‌خواد کل زندگیت رو رژیمی کنه،🚶‍♀ می‌خواد بدنت رو از حالت مقاومت خارج کنه.»🏃‍♂

. «به همین دلیله که متد ۵ به ۲ بیشتر شبیه یک استراتژی تغذیه‌ای پایداره🥇 تا یک روش موقتی.»❌ (بدون اغراق میگم ) راهی که خودم آموزش دیدم و اجرا کردم رو بهت آموزش میدم

. واقعیت اینه 👇 بیشتر آدما نه با پرخوری، بلکه با روش های سخت و فرسایشی چاق‌تر می‌شن.⚠️