.
.
و یه توصیه ای که به ایشون و شماها دارم اینه که 💌
⚠️نه با دمنوش نه با پودر جلبک نه با سیر سیاه نه با طب سوزنی....
به نتیجه ی ماندگار نمی رسید ⚠️
نتیجه کاملا موقتیه❌
.
.
و توصیه ی بعد این بود که
از اخبار تنش زا و استرس زا پرهیز کنید 🚫
و ساعات خواب و خوراک رو تنظیم کنید 🕰
تاثیر بسزایی در کاهش وزن و سایز شما خواهد داشت🌱
🆔@Asali9
.
عیدتون مباااااارک😍🎉❤️
سنجاق کانال رو بزن 📌
۵ روز میزبانتون هستم ♥️
🆔@Asali9
.
🔥امروز میخوام یه راز خیلی مهم رو بهت بگم❗️
دلیل اینکه با وجود رعایت ورزش و رژیم و ...
اما نتیجه ی لازم رو نمی گیری 🤷♀
.
.
کیا این مدلین؟ 👆
اگر میخوای این راز مهم رو بدونی یه 🌹بفرست
بزن رو👈🏻
🌹👉🏻کپی میشه @Adminzz90👈بفرست برای ادمین
.
چند نکته ی مهم رو الان میگم 🔥
🗣وویس خیلی مهمتر رو پی وی عزیزانی که دوست دارن بدنشون رو بیشتر بشناسن و برای ادمین 🌹ارسال کردن ،فرستاده میشه🌱
@Adminzz90👈🏻ادمین
.
.
⚡️مهمترین عاملی که باعث میشه
بدن شما در فاز چربیسوزی بره ❤️🔥
و موتورت همیشه روشن باشه 🔥
تنظیم کردن هورموناته📝
.
.
اگر فقط یه دونه 🤏از هورمون هات بدرستی
کار نکنه خودتو بکشی لاغر نمیشی 😩
اگر هرروز باشگاه بری 🏋♂
ویا نون و برنجتو قطع کنی 🥖🍞🍚
.
.
اما اینو بدون با یه چکاب ساده ی آزمایش خون،
میتونی از تعادل هورمون هات باخبر بشی🩸💉