. . کاهش وزن واقعی با آگاهی شروع میشه؛🥰 نه با حذف غذا.‌.⛔️ نه با کم خوری ⛔️ نه با دمنوش ...⛔️ نه با اسلیو معده⛔️

. . تو ممکنه ۳۰ کیلو با عمل اسلیو کم کنی ♨️ ممکنه همون موقع و تا یه مدت ، حس خوبی رو تجربه کنی و میلت به غذا کم بشه ✅ اما بدون این حس دائمی نیست ⚠️ چون وزنت کم کم برمی گرده 💯 چون یاد نگرفتی چطور آگاهانه خوراکتو انتخاب کنی 🤷‍♀ و ما در متد ۵به۲ این مشکلو ، ریشه ای حل می کنیم 💯 🆔@Asali9 .

. . اگه تو هم می خوای در ماه رمضان به این آگاهی برسی 🤩 🔍بدونی که میل به غذا دشمنت نیست،و فقط یه پیامه از بدنت… پیامی که سال‌ها نادیده گرفته بودی😎 رمضان امسال 🌙 کاهش وزن پایدار در متد ۵به۲ ،در انتظارته 🔥 🆔@Asali9

.

بیا بریم به تاریخ 👆 ۳ فروردین ۱۴۰۲😉 روز آشنایی من و محبوبه جان ❤️ #داستان #نتایج

شروع ماه رمضان بود یادش بخیر 😍

روز اول و... ما همیشه با کلی اشتباهات غذایی افراد مواجه میشیم 🤷‍♀ و شروع می کنیم به آموزش تکنیک های سفره ی خانواده 🗣

. و حساسیت هایی که همه ی ما روی شادابی پوست صورتمون داریم 🧏‍♀ و دوست نداریم پوست صورتمون چروک و داغون و افتاده بشه 👩‍🦰 و راهنمایی هایی که دادم ....🗣

وزنکشیشو بعد دو هفته فرستاد👏😘 وزن خوب ،سایز عالی کم شده بود اونم تو ایام عید🤩 که هرکی برنامه نداره چاق‌تر میشه تو عید😓 👆و علتی رو گفت که چرا مخالف رژیم گرفتن بود ...مقصر ،خواهرش بود.... 😅

. 👆به این میگن یه عروس خوب و خوشتیپ 😅 مادرشوهر پرسیده ...... 💚

. و پیامی که ۲۵ دی سال بعد فرستاد 👆 یعنی دقیقا یکسال و ۸ ماه بعد 🤩 و خبر تثبیت وزنش بعد دوسال ❤️❤️ و دعای خیری که همیشه تو زندگیم حسش کردم 🙏🏻 .

. 👆و پیامی که هفته ی پیش بعد ۳ سال ،برام فرستاد 💚 تا ابد یکبار برای همیشه رژیم گرفتم...‌👏👏 البته سال رو اشتباه نوشته ۱۴۰۰ با 10کیلو کاهش وزن اصولی 👏😘