.
و خیلی از نوجوان ها و جوان هایی داریم که
♨️پدر و مادر یه قدم برداشتن
💯و مربی صد قدم برداشت
🏅و خودش هزار قدم برداشت
و چنین نتایجی خلق کردن 🥇
.
بیا عکس قبل و بعدشو که الان برام فرستاده ببینیم با هم 👇🏻
عکسش داغه🔥نسوزی یه وقت 😉
.
عکس قبل و بعد معصومه ی عزیزم ❤️
با ۶ کیلو کاهش وزن اصولی 👌
و کاهش سایز بسیاااار عالی 🥳
بدون دارو و ورزش ...
#معجزه_فستینگ 🤩
متد #علمی_تخصصی ۵به۲📚
🆔@Asali9
https://eitaa.com/joinchat/3420717213Cdf9b6ce055
بچه هااااا👀
مسئله اراده نیست.🚫
وقتی مدام رژیم میگیری، هورمون Ghrelin (گرلین) بالا میره⬆️
.
.
و بدن وارد حالت دفاعی میشه.🥷
بدن فکر میکنه قحطیه.🥵
پس چربی ذخیره میکنه.⛽️
.
https://eitaa.com/joinchat/3420717213Cdf9b6ce055
.
.
بعد تو خودتو مقصر میدونی…🔎
درحالیکه فیزیولوژی علیه تو شده.
.
واقعا تشکر میکنم از شما و خانم مرادی عزیز
من سه سال هست که رژیم و ورزش و راه های مختلفی رو برای کاهش وزن انجام دادم ولی هیچکدوم به اندازه رژیم و برنامه شما تاثیرگذار نبود
خدا خیرتون بده و بهترین ها رو در مسیر زندگیتون قرار بده 💞😘
#وزنکشی
https://eitaa.com/joinchat/3420717213Cdf9b6ce055
🆔@Asali9