لاغری سه بُعدی/ مریم مرادی
. . 🟥هر فردی بر اساس یه سری از فاکتورهایی مثل قد، وزن ،سن ،نوع بیماری ،.... باید کالری مورد نیاز ر
.
.
🟧همه ی این فاکتورها
در متد علمی ۵به۲
محاسبه خواهند شد و
برنامه های سفره ی خانواده
کاملا شخصی سازی شده هستن 🎯
.
.
⭕️محااااله
به همه ی افراد یه برنامه بدیم ⭕️
یه فرد ۱۸ ساله با یه فرد ۶۰ ساله
قطعا از همه لحاظ باهم متفاوتند 💯
☑️پس به هر شخص
برنامه ای داده میشه که مناسب اون فرد هست 💌
.
.
.
فقط 3روز مهلت داری ⏳
📚متد علمی و شخصی سازی شده رو انتخاب کنی «5:2»
🗣☎️که پشتیبانی مستقیم مربی تغذیه رو در طول دوره بهمراه داره
⚠️⚠️یا روشی انتخاب کنی که صرفا بخاطر
هزینه ش یا همگانی بودن وغیر علمی بودنش ،⛔️
به بدنت آسیب برسونه و 👩🦯🧎♀
و به جای اینکه سایز کم کنی ،عضلات بدنت رو از دست میدی🚫🚫
این انتخاب توئه🫵🏻
#متد_علمی_تخصصی_۵_به_۲
. ╔═💞══════╗
@Asali9➖
09168303236╚══════💎═╝ ✍🏻ثبت نام درحال انجامه... لطفا اطلاع رسانی کنید📣 .
6.9M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
بمب انرژی قبل تمرین ورزشی 😋
🆔@Asali9
https://eitaa.com/REjIMll
.
دوستان عزیز 📣📣
اگر برای حفظ عضلات بدن 💪🏻
نیاز به برنامه ی تغذیه ی ورزشی،یا حرکات تمرینی یا اصلاحی درباشگاه داشتین 🏋♂
🤵جناب آقای دکتر مهدوی (دکترای فیزیولوژی ورزشی )
حتما براتون
برنامه ی شخصی سازی شده مینویسن✍🏻
╔═💞══════╗
@Asali9➖09168303236
╚══════💎═╝
.
.
راهنمای جامع برای ورود به
متد_علمی_تخصصی_۵_به_۲
متد ۵به ۲ یعنی چی؟📌
آیا متد ۵ به ۲ ،در میانسالی پاسخ میده یا نه؟👩🦯🧑🦯
دوست ندارم پوست صورتم افتاده بشه ؟میشه؟؟😶
آیا متد ۵به ۲ علمی و اصولیه؟؟📚
فستینگ چه تاثیراتی روی بدن ما داره؟♨️
متد ۵به۲ چه فرقی با فستینگ های دیگه داره؟
.
https://eitaa.com/joinchat/3420717213Cdf9b6ce055
.
.
🔍«همونطور که موفقیت در بیزینس با سیستم ساخته میشه، 💻
لاغری هم با سیستم ساخته میشه؛ نه با انگیزه و رژیمهای موقتی.»💯
.
.
.
✔ متد ۵به۲ یک «سیستمه» 💻
✔ وابسته به اراده ی روزانه نیست💘
✔ وابسته به انگیزه هم نیست❣
✔ قابل تکراره♨️
✔ نتیجه ی پیشبینیپذیر(💯) داره
.