. . ممنونم از اعتماد شما ❤️❤️ 🤩شنبه شروعی دوباره برای رسیدن، « به آرزوهای دست یافتنیه»🌟💫 🌈 یا تو دنیا رو بساز یا دنیا تو رو می سازه 🌱 ╔═💞══════╗ @Asali9➖09168303236 ╚══════💎═╝

. سلام روز بخیر 😍🙋‍♀ امروز شروع دوره ی جدیده 🤩 آموزش ها رو شروع کردیم به لطف خدا 🌹 و روی صحبتم با افرادی هست که 🗣 ذهنشون دنبال بهونه میگرده 👇🏻🧠 .

. از خرداد، جنگ ۱۲ روزه اتفاق افتاد 🌪 خیلی ها نگران بودن که طبیعی بود🔥 بعضی ها برای آموزش ،قدم برنداشتن⚠️ و منتظر فرصت بهتری بودن 💯 .

. یه ماه دیگه خرداده 😱 داره میشه یکسال 😔 و تو این یکسال کلی اتفاقات تلخ برای ایران عزیز افتاد 🥺🇮🇷 .

. هنوز در جنگ بسر می بریم 🚀💥 و توی این یکسال ،چیکار کردی؟🤷‍♀ ⚠️غیر از اینکه تحرکت کمتر شد و غذا خوردنت بیشتر ؟؟؟ ⚠️غیر از اینکه حال روحی تو در جنگ بیشتر شد؟؟؟ انتخاب درست مواد غذایی ،🌮🫕🍗🥞🥩 از تنش ها و استرس های روزمره کمتر می کنه 🤩🥳 .

. به تنبلی و اهمال کاری ادامه ندین🚫 کوچکترین عضو ثبت نام شده فقط 18سالشه 👱‍♀ آموزش دیدن، سن و سال نمی‌شناسه 👩‍🎓 وقتی 18 ساله میخواد تغییر کنه ، قطعا تو هم میتونی 🪴 .

عزیزانی که فرم پر کرده اند سریعتر تشریف بیارید نیازی به ارسال فرم مجدد نیست

سلام خدمت خانم مرادی عزیزم و طناز خانم گل پنج ماه در خدمت شما بودم پنج ماهی که با آموزشها و حمایت‌های شما به خواست چند ساله ام که برام دیگه دست نیافتنی شده بود رسیدم و به وزن دلخواهم رسیدم 😘😘💪 پنج ماه پیش با وزن ۷۸ شروع کردم درحالیکه اونقدر پایبندی به یک رژیم رو از خودم دور میدیدم. حضورم در گروه و جذابیت این سبک سالم خوری آهسته آهسته به من جرأت داد تا خودم رو وارد برنامه کنم من در کمال ناباوری در یک مدت کوتاه و در ماه اول رعایت این سبک زیبای سالم خوری به آسونی در حالیکه که زحمت خارج از توانی متحمل نشده بودم و همراه خانواده ام خورده بودم و با استرس رسیدن و نرسیدن به ورزش روبه رو نشده بودم! با یک نتیجه ی بسیار قابل توجه روبه رو شدم 🤩 بعد فقط ۸ فست من ۵ کیلو وزن و یه کاهش سایز حسابی پیدا کرده بودم چقدر شیرین بود خواسته ی دست نیافتنی من نزدیک شده بود همون که رسیدن بهش رو خیلی خیلی سخت و دور و با هزینه ی گزاف می‌دیدم همون که به اراده ی من توهین کرده بود ! قبلش فکر میکردم مشکل از من هست که اراده ندارم خودم رو لاغر کنم با اینکه واقعاً پرخور نبودم فقط اون روشها و تکنیک ها غلط بود که منجر به نتیجه‌ی دلخواه نمیشد ! نه اراده ی من ! یعنی من علاوه بر کاهش وزن علاقه به خود ،آرامش روانی ، خودباوری ام رو هم به طور غیر مستقیم ترمیم کرده بودم ! انگیزه ی کافی برای ادامه دادن بوجود اومده بود تو همون ۴۰ روز اول مشکل مزاجی من رفع شد احساس نشاط و سبکی عجیبی میکردم. بعد دوماه مشکل پوستم هم حل شده بود چیزی که براش هزینه ی جداگانه میکردم و با کرمهای مختلف و فشیال و.... سعی میکردم زیبا نگه دارم حالا خود به خود طراوتی پیدا کرده بود که دیگران رمزش رو ازم جویا می‌شدند. حالا که ۱۶ کیلو از اضافه وزنم کم شده حالا که سایز شلوارم از ۵۴ شده ۴۴ ( هر موقع این عکسهای انگیزشی رژیم رو میدیم که یه خانم خوش هیکل تو یه شلوار بزرگ ایستاده هم باورم نمیشد هم حسرت اون لاغر داخل شلوار گشاد رو میخوردم😅 اما راست بود من خودم الان همون طوری تو شلوار پنج ماه پیشم می ایستم 😉😂😂) حالا که دوباره میتونم لباسهای دلخواهم رو بپوشم و همه بهم میگن ۲۰ سال جوونتر شدی میگن میبینیمت دلمون میخواد بیاییم خواستگاری 😉😜 بعد از شکر خدا و سپاس از اینکه کمکم کرد و هرچه لطف به ما میرسه از جانب خودش هست فقط میتونم از صمیم قلب از دوتا فرشته ی مهربون و صبورم که بی دریغ و دلسوزانه قدم به قدم کنارم بودند راهنمایی ام کردند بهم انرژی دادند ،تشکر کنم 🥰🙏🙏💖 الهی خدا حاجت‌های دلتون رو بده و همیشه خودتون و عزیزان تون سلامت باشید 🤲🤲🤲 و از دوست با اراده ام خانم امامی نیا که با معرفی این گروه درجه یک منو کمک کرد تشکر میکنم 🙏 #نظرات

. بچه ها شما اصلا بی اراده نیستین ❌ فقط روش هایی که انتخاب کردین ⚠️یا علمی و اصولی نبوده ⚠️یا مناسب با بدن شما نبوده .