اینجا (با متد ۵به۲)دیسیپلین داری😎 مثل سمانه ی عزیز، با بچه های قد و نیم قد 😘❤️
کسی بگه من اراده ندارم ناراحت میشماااا👏💪
🆔@Asali9
به جمع گروهی ما بپیوندین 💫
.
.
دوست دارم جز ده نفر اول باشی 🎁
و از ⭕️تخفیفات ویژه ی مثلث طلایی ⭕️
استفاده کنی
بزن رو لینک زیر چون 🎁۸۰۰ تومن تخفیف🎁
در انتظارته(بجز آپشن های دیگه)
.
.
یه کتاب دیدم جالب بود 😍
🔍خیلی هامون قدر خودمون رو نمیدونیم
در اصل با خودمون مهربون نیستیم ❤️🩹
فقط تو فکر دیگرانیم و خودمون رو فراموش کردیم 💔
#منِ_فراموش_شده
مهربانی با خود, اثر تیم دزموند📔
.
.
اومدم بیرونِ کافه کتاب
بارون داره میزنه از اون بارونهای بهاری 🌦☔️
خلاصه جاتون سبز 🪴
.
.
یکی از بچه ها الان برام یه پیامی فرستاده ✍
متاسفانه مربی باشگاهش یه رژیم مسخره بهش داده 🚫🚫
رژیمشو میذارم توروخدا ببینید و
اگر یه روزی همچین رژیمهایی دیدین فقط فرار کنین🏃♂🏃♂🏃♂
ببین👇
زمان:
حجم:
589K
👨⚕نظر جناب آقای دکتر مهدوی
دکترای فیزیولوژی ورزشی رو حتما بشنوید 👌
#وویس_آموزشی
#آموزش_مربیگری
🆔@Asali9
.
.
تبلیغات زرد ⚠️
نوشته ۶۰ کیلو کاهش 😔
کلمه ی «کاهش سریع »رو دیدین بدونید عضلات شما در خطره و اصلا اصولی نیست⚠️🚫
این تبلیغ رو در پلتفرم «بله »دیدم
#هشدار
.
🏵 ثبت نام مثلث طلایی درمان آرتروز🏵
،راس ساعت ۵ عصر شروع میشه ⏰
🎁اگه دوست داری جز ۱۰ نفر اول با هدایای ویژه 🎁باشی
سریعتر ثبت نامت رو قطعی کن 🛎
@Asali9
.