⚪️فواید پونه برای مقابله با بیماری‏ها👇 🔸حالت تهوع و استفراغ 🔸مشکلات و ناراحتی ‏های گوارشی به طوری که از ترش کردن معده جلوگیری می کند و برای هضم غذا و برطرف کردن سکسکه مفید است. 🔸جویدن نعناع و پونه برای بر طرف کردن سکسکه مفید است و ضد تشنج  و آرام کننده اعصاب است. 🔸به درمان اسهال و بیماری های روده ای کمک می کند  🔸به دلیل دارا بودن ترکیبات ضدباکتریایی، دارویی فوق العاده برای رفع عفونت های تناسلی، ادراری و گلودردهای چرکین بوده و مانند آنتی بیوتیک عمل می کند. 🔸سرماخوردگی، آنفلوآنزا، آسم 🔸سرفه و سیاه سرفه 🔸گرفتگی بینی 🔸به دلیل داشتن ویتامین C بالا برای تقویت لثه ها نیز موثر است.  🔸بخور آن برای👇 🔸 درمان سینوزیت عفونی بسیار مفیدبوده و چای آن برای اسپاسم (گرفتگی) عضلات خاصیت دارد. 🔸پونه یک انگل زدای قوی است و اگر آن را با  عسل بخورید، برای رفع کرم روده نیز موثر است. 📌معاونت بهداد به_ویژه_ترین کانال خبری رسمی پلیس در ایتا بپیوندید. ‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ┏⊰✾🌸✾⊱━━━━━━━━━┓ eitaa.com/RO_POLICE_S ┗━━━━━━━━━⊰✾🌸✾⊱┛

📽 کلیپ پیش‌بینی استاد رائفی‌ پور درباره اغتشاشات و ناآرامی‌ها در جهان 🔶جنگ‌ها و اتفاقات عجیبی در جهان پیش‌ رو داریم که آنچیزی که در ایران رخ داد یک شوخی بیشتر نبود. به_ویژه_ترین کانال خبری رسمی پلیس در ایتا بپیوندید. ‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ┏⊰✾🌸✾⊱━━━━━━━━━┓ eitaa.com/RO_POLICE_S ┗━━━━━━━━━⊰✾🌸✾⊱┛

✅ بهره مندی از ارشدیت های تحصیلی برای کارکنان فراجا 🔹سردار ابراهیم کریمی، معاون نیروی انسانی فراجا : به دنبال تدابیر و تاکیدات فرمانده کل انتظامی، بهره مندی از ارشدیت‌های تحصیلی کارکنان صرفا برابر دستور العمل‌های ابلاغی و یا ضوابط، منطبق با سازماندهی نوین نیروی انسانی و همچنین رشته‌های مورد نیاز و قابل قبول صورت می‌پذیرد. از این رو در نظر است اعمال ارشدیت تحصیلی براساس مواد ۷۹ و ۸۳ قانون استخدام فراجا برای کارکنان شاغل در رده‌های اجرایی و صف ( کلانتری و پاسگاه ها ) که مدارک تحصیلی آنان با مزایای ریالی در سامانه جامع ثبت شده است ، انجام شود. به مدارکی که پس از این ابلاغیه ارسال گردد ترتیب اثر داده نخواهد شد و از این به بعد هر گونه درج مدارک تحصیلی براساس دستورالعمل تحصیلی صادره همان سال و در صورت صدور مجوز تحصیلی ثبت شده در سامانه جامع امکان پذیر خواهد بود. 📌معاونت نیروی انسانی به_ویژه_ترین کانال خبری رسمی پلیس در ایتا بپیوندید. ‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ┏⊰✾🌸✾⊱━━━━━━━━━┓ eitaa.com/RO_POLICE_S ┗━━━━━━━━━⊰✾🌸✾⊱┛

#مهارتهای_زندگی ✅انتقاد سازنده چه فایده ای دارد⁉️ 🧐 🔅ممکن است متوجه شوید فردی که در حال گفتگو با شماست، مقداری سبزی لای دندان‌هایش گیر کرده است. 👈🏼مشکل این است که آیا باید این مسئله را به او بگویید یا باید وانمود کنید که آن را ندیده‌اید؟ 🍃 اگر به او نگویید،ظاهرش در تمام روز مضحکانه است و این کم لطفی به اوست. پس بهتر است با مهربانی و در فضای خصوصی به او تذکر دهید. مطمئناً از شما سپاسگزار خواهد بود و فوراً سبزی را از لای دندان‌هایش بیرون می‌آورد. ♦️پس واضح شد که انتقاد سازنده برای کمک به افراد است، نه آسیب رساندن به یک رابطه شخصی یا شغلی! 🔅انتقادی را می توان سازنده نامید که فرد با کمترین تنش ممکن تمرکزش را روی بهبود وضع موجود گذاشته و در جهت رفع کاستی ها تلاش کند ، نه اینکه وضع موجود با کلام و رفتار ما پر تنش تر شود و به قول معروف صحبت های ما نقش بنزین روی آتش را ایفا کند. ✍ پروانه میرزایی ، کارشناس ارشد مشاوره خانواده به_ویژه_ترین کانال خبری رسمی پلیس در ایتا بپیوندید. ‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ┏⊰✾🌸✾⊱━━━━━━━━━┓ eitaa.com/RO_POLICE_S ┗━━━━━━━━━⊰✾🌸✾⊱┛

🔹فرماندهی انتظامی جمهوری اسلامی ایران با همکاری شبکه سه سیما برگزار می کند... 💢هشتمین همایش چادرهای آسمانی 🔻زمان : ۲۰ تیر ماه ۱۴۰۲ 📌مکان : باغ موزه ملی انقلاب و دفاع مقدس 📍همزمان در فرماندهی انتظامی سراسر کشور #حجاب به_ویژه_ترین کانال خبری رسمی پلیس در ایتا بپیوندید. ‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ┏⊰✾🌸✾⊱━━━━━━━━━┓ eitaa.com/RO_POLICE_S ┗━━━━━━━━━⊰✾🌸✾⊱┛

✅ دعاهای زیبا برای زوج جوان بعد از خطبه عقد ( به گویش شیرین آذری ) 🎙حجت الاسلام " سالار سنجری " امام جمعه بخش چهاردانگه #ازدواج_آسان به_ویژه_ترین کانال خبری رسمی پلیس در ایتا بپیوندید. ‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ┏⊰✾🌸✾⊱━━━━━━━━━┓ eitaa.com/RO_POLICE_S ┗━━━━━━━━━⊰✾🌸✾⊱┛

✅ شش روش تضمین شده برای جلوگیری از سرقت موتور سیکلت ۰۱استفاده از دزدگیر موتور سیکلت ۰۲استفاده از قفل دیسک ۰۳قفل و زنجیر موتور سیکلت ۴. استفاده از قفل اهرم ترمز ۵.پارک کردن موتور سیکلت در مکان‌های امن ۶. استفاده از ردیاب موتور سیکلت 📌پلیس پیشگیری به_ویژه_ترین کانال خبری رسمی پلیس در ایتا بپیوندید. ‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ┏⊰✾🌸✾⊱━━━━━━━━━┓ eitaa.com/RO_POLICE_S ┗━━━━━━━━━⊰✾🌸✾⊱┛

#سواد_رسانه_ای هدف پیام رسانه ای چیست؟ 📌پلیس فضای تولید و تبادل اطلاعات به_ویژه_ترین کانال خبری رسمی پلیس در ایتا بپیوندید. ‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ┏⊰✾🌸✾⊱━━━━━━━━━┓ eitaa.com/RO_POLICE_S ┗━━━━━━━━━⊰✾🌸✾⊱┛

✅ راهکارهای پیشگیری از سرقت منزل ۱-اگر ساکن منزل جدید شده اید حتما همه قفل ها را تعویض کنید. ۲-روی درب و پنجره ها حفاظ امنیتی نصب کنید. ۳-درب راهرو و پشت بام را با حفاظ نرده ای ایمن نمائید. ۴-اگر کلید خود را گم کرده اید یا مدتی دست کسی بوده سریعا آن قفل را تغییر دهید. ۵-کلید منزل خودرا در دسترس افراد غیر مطمئن و یا در مکانهایی چون زیر گلدان .زیر فرش و غیره که قابل دسترس عموم هستند قرار ندهید. ۶-اگر کسی را نمیشناسید اصلا درب را باز نکنید و این مورد را به اعضای دیگر خانه نیز بگویید. ۷-از ورود افراد ناشناس تحت عنوان فالگیر .رمال . متکدی. و سمسار یا خریدار ضایعات به داخل منزل خودداری کنید . ۸-همه اشیا داخل منزل خود را شماره گذاری کنید و جایی یادداشت کنید. ۹-در صورت سرقت انواع اسناد و مدارک شامل اوراق شناسایی .اوراق بهادار . اسناد تعهد آور اداری و دسته چکها و اوراق خصوصی و دفاتر خاطرات و البومهای خانوادگی در اولین فرصت و بدون فوت وقت به صورت رسمی به مراجع انتظامی و قضائی اعلام نمائید تا از سوء استفاده پیشگیری گردد. ۱۰-اگر قصد خروج از خانه دارید حتما همه درب و پنجره ها را قفل کنید. ۱۱-در استخدام افرادی از قبیل نگهبان .پیشخدمت.آشپز. نظافتچی.و بستگان و مرتبطین آنها ضمن بر رسی سوابق فردی خانوادگی و اجتماعی آنها تعیین معرف موثق احراز هویت اصیل و قطعیت دسترسی های بعدی  در  دستور کار قرار گرفته و نوع معاشرین و رفت و آمدهای آنها نیز مورد بر رسی قرار گیرد. ۱۲-اگر افرادی از ساختمان اثاث کشی میکنند یا آنها را اخراج میکنید،بعد از آن سریعا همه قفل ها را تعویض کنید. ۱۳-اگر میخواهید خارج شوید حتما بعضی از چراغ ها را روشن بگذارید. ۱۴در تمام ساعات شبانه روز تمام درب ها داخل ساختمان و درب پارکینگ را ببندید تا سارقان مخفیانه وارد نشوند. ۱۵-اگر اطراف منزل شما خالی از سکنه است و یا در مجاورت منزل شما ساختمانی در حال ساخته شدن است لازم است از منزل خود مراقبت بیشتری به عمل آوردید. ۱۶-افراد مسن و ضعیف را در خانه تنها نگذارید زیرا هم توان دفاع ندارند و هم ممکن است از ترس سکته کنند. ۱۷-از قدیم گفتند مالت را سفت بچسب،کسی را دزد نکن. ۱۸-اگر جشنی در منزل شخصی بر گزار میکنید از عکاس و فیلمبردار مورد اعتماد و شناخته شده استفاده کنید چون  افراد ناشناس ارزانتر میگیرند ولی گرانتر میبرند . ۱۹-اگر قصد مسافرت دارید سعی کنید زمان رفت و برگشت را به کسی نگویید. ۲۰-از نگهبان و سرایدار مطمئن در ساختمان استفاده کنید و مشخصات آنهارا به سامانه ۱۱۰ اعلام نمایند.گرفتن عدم سوپیشینه الزامیست . ۲۱-اگر ماشین یا فرد مشکوکی را دیدید مشخصاتش را یادداشت کنید و به پلیس خبر دهید. ۲۲-معاشرین فرزندانتان را قبل از ایجاد صمیمیت و تردد به منزلتان مورد شناسائی قرار دهید چون پیش آمده که سارقین از بچه های تربیت شده و از پیش تعیین شده سو استفاده کرده و به مقصودشان نائل میشوند . ۲۳-با سیستم های امنیتی جدید آشنا شوید و از آنها استفاده کنید.برای آگاهی با ما تماس بگیرید تا با راهنمای خرید قفل دیجیتال هم آشنا شوید. 📌پلیس پیشگیری به_ویژه_ترین کانال خبری رسمی پلیس در ایتا بپیوندید. ┏⊰✾🌸✾⊱━━━━━━━━━┓ eitaa.com/RO_POLICE_S ┗━━━━━━━━━⊰✾🌸✾⊱┛

✅ مسابقه بزرگ از متن خطبه غدیر به_ویژه_ترین کانال خبری رسمی پلیس در ایتا بپیوندید. ‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ┏⊰✾🌸✾⊱━━━━━━━━━┓ eitaa.com/RO_POLICE_S ┗━━━━━━━━━⊰✾🌸✾⊱┛

#هر_صبح_یک_سلام✋ روزت را زیبا کن! عادت سلام کردن به امام حسین علیه السلام را نشر می دهیم ... #فقط_به_عشق_امام_حسین_علیه_السلام 💓 به_ویژه_ترین کانال خبری رسمی پلیس در ایتا بپیوندید. ‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ┏⊰✾🌸✾⊱━━━━━━━━━┓ eitaa.com/RO_POLICE_S ┗━━━━━━━━━⊰✾🌸✾⊱┛

✅ کلاهبرداری از طریق اپلیکیشن‌های رسید ساز جعلی ( فروشندگان ، راننده های تاکسی اینترنتی و اسنپ مراقب باشند ) کلاهبرداران سایبری با استفاده از اپلیکیشن‌های "رسید ساز جعلی" اقدام به ساخت رسید تقلبی می‌نمایند و با نشان دادن آن به فروشندگان و راننده های اسنپ و ... از آنها کلاهبرداری می‌کنند. دقت داشته باشید پس از مشاهده رسید از طرف خریدار، حتما موجودی حساب خود را بررسی نمایید و از اعتماد بی‌جا به اشخاص ناشناس خودداری کنید. 📌پلیس فضای تولید و تبادل اطلاعات به_ویژه_ترین کانال خبری رسمی پلیس در ایتا بپیوندید. ‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ┏⊰✾🌸✾⊱━━━━━━━━━┓ eitaa.com/RO_POLICE_S ┗━━━━━━━━━⊰✾🌸✾⊱┛