ببینید وحوش پهلوی چه بر سر ایرانیای وطن‌دوست میارن که این خانم با ترس و لرز داره عقایدشو فریاد میزنه. #ڪانال_ما_را_بہ_اشتراڪ_بگذارید ✍https://eitaa.com/Rafe65

راه رضا و محمدرضا را ادامه میدی سرنوشتت همون میشه زباله دان تاریخ😂🤛

🔴پلیس راهور: از ساعت ۱۲ امروز تردد خودروها به مقصد چالوس در آزادراه تهران ـ شمال (جنوب به شمال) محدود می‌شود 🔹همچنین از ساعت ۱۳ مسیر پل زنگوله به سمت چالوس به طور کامل مسدود خواهد شد. 🔹 از ساعت ۱۵ نیز مسیر مرزن‌آباد به سمت تهران (شمال به جنوب) به صورت یک‌طرفه می شودو این محدودیت تا ساعت ۲۴ ادامه دارد. 🔹 تردد تمامی تریلرها در این محور ممنوع است و تردد کامیون‌ها و کامیونت‌ها نیز به‌جز حاملان مواد سوختی و کالاهای فاسدشدنی از ساعت ۷ صبح تا ۲۴ امروز ممنوع است. #ڪانال_ما_را_بہ_اشتراڪ_بگذارید ✍https://eitaa.com/Rafe65

‌🔴 مقام سابق آمریکا: جنگ ما با ایران از سال ۱۹۷۹ آغاز شده است برت مک‌‌گورک، نماینده سابق آمریکا در امور غرب آسیا: 🔹جنگ میان ایالات متحده و ایران جنگی بوده که از سال پیروزی انقلاب ایران (۱۹۷۹ میلادی) آغاز شده است. 🔹«ایدئولوژی ایران که تا حد زیادی سالم باقی مانده این است که آمریکا را از خاورمیانه بیرون رانده و اسرائیل را حذف کند.» #ڪانال_ما_را_بہ_اشتراڪ_بگذارید ✍https://eitaa.com/Rafe65

دیگه چه جوری بگن ما دنبال نابودی ایرانیم. ببینید از چه زمانی دارند تلاش میکنند. خدایی کسایی که از اینا طرفداری میکنن قطعا ناقص العقلن

رویش موی انسان روی سنگ😳😣 #ڪانال_ما_را_بہ_اشتراڪ_بگذارید ✍https://eitaa.com/Rafe65

پنهان شده از نظر تعجیل در فرج آقا امام مهدی عج صلوات #مرگ_بر_اسرائیل #مرگ_بر_امریکا #ڪانال_ما_را_بہ_اشتراڪ_بگذارید ✍https://eitaa.com/Rafe65

🔸 همراهان مفید ویتامین D 🔹 مصرف ویتامین D به‌تنهایی کافی نیست؛ بدن برای جذب، فعال‌سازی و استفاده بهتر از این ویتامین به چند عامل کمکی نیاز دارد #ڪانال_ما_را_بہ_اشتراڪ_بگذارید ✍https://eitaa.com/Rafe65

این مسخره رو ببنید😂 #ڪانال_ما_را_بہ_اشتراڪ_بگذارید ✍https://eitaa.com/Rafe65

تحریف سخنان رهبرانقلاب در بخش خبری ۲۰۳۰ #ڪانال_ما_را_بہ_اشتراڪ_بگذارید ✍https://eitaa.com/Rafe65

آرامش‌بخشی هنگام خشم زمانی که احساس کردید خشم‌تان در حال افزایش است، از تکنیک‌های آرامش‌بخش استفاده کنید. این تکنیک‌ها به شما کمک می‌کنند تا ضربان قلب خود را کاهش داده و آرامش خود را بازیابید. 🔻 برای تکنیک‌های آرامش‌بخش به موارد زیر توجه کنید: 1️⃣ تنفس عمیق: نفس‌های عمیق و آهسته دیافراگمی یا شکمی بکشید. روی دم و بازدم خود تمرکز کنید تا بتوانید به خوبی انجام دهید. 2️⃣ ریلکسیشن عضلات: به نوبت قسمت‌های عضلانی بدن را منقبض و سپس رها کنید. 3️⃣ تصویرسازی ذهنی: مکانی آرام و دلپذیر را در ذهنتان تصور کنید و تمام حواس خود را درگیر آن کنید. ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ #ڪانال_ما_را_بہ_اشتراڪ_بگذارید ✍https://eitaa.com/Rafe65