🏔اگه میخوای قله‌های موفقیت رو فتح کنی... 🥇اول باید قله‌های درونت رو فتح کنی👌💯 🎭اول باید بـری سـراغ خـودت، ترس‌ها بی‌هـدفی‌ و تنبلی‌ها و بی‌برنامـگی‌ها که دارن نابودت می‌کنن 😮‍💨 ✅برای رسیدن به موفقیت بیرونی باید اول به #موفقیت درونی رسید🪴 #تلنگر #انگیزشی 🕊@Rahaei ∞...رهایی|

•❤️••• ❤️ #آرامش_زینبی ۱۲ ❤️ 🏅پروش اندام روح💪 🏃‍♂مربی ما یعنی خدا دو نوع تمرین برای پرورش ما میدهد : 👈یکی تقدیر دیگری تکلیف 🏋‍♂ ما در معرض انواع مشکلات ، نه بلکه بگو تمرینهای تقدیری هستیم قرآن می فرماید: «گاهی شما را با ترس تمرین می میدهیم و امتحان میکنیم گاهی با گرسنگی و گاهی بخشی از اموالت یا فرزندات یا خودت 🐎 😇بالاخره این ها تمرینهای روح ماست و لَتَبْلُوَنَّكُمْ بِشَيْءٍ مِنَ الخَوْفِ وَالْجُوعِ وَ نَقْصٍ مِنَ الْأَمْوَالِ وَ الْأَنفُسِ وَالثَّمَرَاتِ وَبَشِّرِ الصَّابِرین» (بقره، ۱۵۵) 🕊 ✅ و کسی در این تمرین‌ها و مسابقات برنده میشود که صبر کند صبر کند🐣 💯صبر یعنی مدال افتخار مسابقه قهرمانی پروش اندام روح 🎖 #شادی_آرامش 🌹ادامه دارد.... 🕊@Rahaei ∞...رهایی|

••• 💡آخر شبی گذاشتم روش فکر کنید بعد بخوابید🚶‍♂ 👌کلی نکته توی این کلیپ هست💯✅ شبتون ملکوتی✋

❤️اکسیژن بهانه است، ما تو را نفس‌ می‌کشیم... #امام_زمان 🕊@Rahaei ∞...رهایی|

•❤️••• ❤️ #آرامش_زینبی ۱۳ ❤️ تمرین‌های خصوصی 💘 💝مربی عالِم به مشکلات، به مومنین تمرین خصوصی می‌دهد گاهی مربی در بعضی ها استعداد خاصی می بیند به صورت خصوصی و بیشتر تمرین می دهد.😊😘 👌💯 مربی عالم (رب العالمین) به بعضی ها که استعدادهای خاص دارند به صورت خصوصی و بیشتر تمرین می دهد.💪 😇 نام آن استعدادهای خاص، انبیاء و پیروان آنها هستند پیغمبر فرمود: «ما انبیاء بیشتر از دیگران بلا میکشیم🏓 😍 منظور از بلا که مشخص هست یعنی تمرین روحی🏋‍♂ و مومنین هرچه به ما نزدیکتر باشند نَحْنُ مَعَاشِرَ الْأَنْبِيَاءِ أَشَدُّ النَّاسِ بَلَاءً وَ الْمُؤْمِنُونَ الْأَمْثَلُ فَالْأَمْثَلُ» (مصباح الشریعه،ص۱۸۳) 🏇🚣🧗‍♂ 😋بعد فرمود: هـر کسی طمع بلاء را بچشد لذتی از بلاء خواهد چشید بیشتر از لذتی که در نعمت ها هست و اصلا مشتاق بلا خواهد شد. «وَ مَنْ ذَاقَ طَعْمَ الْبَلَاءِ تَحْتَ سِرِّ حِفْظِ اللَّهُ لَهُ تَلَذَّذَ بِهِ أَكْثَرَ مِنْ تَلَلُّذِهِ بِالنِّعْمَةِ وَ اشْتَاقَ إِلَيْهِ إِذَا فَقَدَهُ» (همان) 🌸 🥰چه لذتی می برند آنهایی که در تمرین خصوصی مربی شان شرکت می‌کنند قابل توضیح دادن نیست به قول شاعر که میگوید در بلا هم میچشم لذات او مات اویم مات اویم مات او 🌹 #شادی_آرامش ادامه دارد....🍏 🕊@Rahaei ∞...رهایی|

❤️ آیا عاشقی...⁉️ #تلنگر 🕊@Rahaei ∞...رهایی|

💌 #سفر_به_بینهایت ۴۴ ❌انسان معکوس🙃 ✅فرمول:رشد فطرت { #خودحقیقی } در گرو مخالفت با طبیعت { #خودکاذب } 💔هر روز کربلای درون است {جنگ بین خودحقیقی با خودهای کاذب} 🎙 #حامدجوارانی #خودشناسی 🕊@Rahaei ∞...رهایی|

🍁ببین درختا چطوری خودشون رو از وابستگی به برگ هاشون رها میکنن... 🍂پاییز یعنی خودت رو از بندِ چیزای قدیمی(تعلق‌ها) رها کنی تا جا برای چیزای جدید تر باز بشه🪴 #تلنگر 🕊@Rahaei ∞...رهایی|

. ❤️فرمولی برای آرامش❤️ 🍋 وَعَسَىٰ أَن تَكْرَهُوا شَيْئًا وَهُوَ خَيْرٌ لَّكُمْ وَعَسَىٰ أَن تُحِبُّوا شَيْئًا وَهُوَ شَرٌّ لَّكُمْ وَاللَّهُ يَعْلَمُ وَأَنتُمْ لَا تَعْلَمُونَ 🍏 ﻭ ﺑﺴﺎ ﭼﻴﺰﻱ ﺭﺍ ﺧﻮﺵ ﻧﺪﺍﺭﻳﺪ ﻭ ﺁﻥ ﺑﺮﺍﻱ ﺷﻤﺎ ﺧﻴﺮ ﺍﺳﺖ ، ﻭﺑﺴﺎ ﭼﻴﺰﻱ ﺭﺍ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺭﻳﺪ ﻭ ﺁﻥ ﺑﺮﺍﻱ ﺷﻤﺎ ﺑﺪ ﺍﺳﺖ ; ﻭﺧﺪﺍ [ﻣﺼﻠﺤﺖ ﺷﻤﺎ ﺭﺍ ﺩﺭ ﻫﻤﻪ ﺍﻣﻮﺭ] ﻣﻰ ﺩﺍﻧﺪ ﻭ ﺷﻤﺎ ﻧﻤﻰ ﺩﺍﻧﻴﺪ .🍎 📖سوره بقره(٢١٦)🌿 #شادی_آرامش 🕊@Rahaei ∞...رهایی|

👤صراط هر انسان(در قیامت)، نحوه زندگی او در دنیاست...🚶‍♂ #تلنگر 🕊@Rahaei ∞...رهایی|

📚 #کتاب طلوع بی‌پایان 👌 بسیار زیبا 🌹 😍 در این کتاب بیش از 20 موضوع از زندگی #حضرت‌_زهرا (س) به صورت پرسش‌و‌پاسخ مطرح شده است. ❓ آیا اهل سنت نیز عصمت حضرت زهرا را پذیرفته‌اند؟ ❓آیا پيامبر(ص) در عروسي حضرت زهرا (س) به زنان اجازه داد تا دف بزنند؟ ❓چرا قبر حضرت فاطمة‌ زهراء (س) مخفی است؟ ❓منابع اهل سنت شهادت حضرت فاطمه(س) را چگونه گزارش کرده‌اند؟ و... ✅ اثری از مرکز مطالعات و پاسخگویی به شبهات حوزه های علمیه #شبهه #حجاب #فاطمیه 🕊@Rahaei ∞...رهایی|

. #کنترل_ذهن 🧠 ⛔️در تمام ارتباط‌ها، انتخاب‌ها و چینش‌های فکر و برنامه‌ریزی‌ها برای آینده، اگر فکری آمد که مؤلفه‌های غم، ترس، ناامیدی و احساس ضعف و ناتوانی را داشت...🔥 👈🏻 این افکار هیچ کدام مال ما نیست، بلکه حمله‌­ای است از طرف شیطان...😈 #شادی_آرامش #شیطان_شناسی 🕊@Rahaei ∞...رهایی|

•❤️••• ❤️ #آرامش_زینبی ۱۴ ❤️ ❤️‍🩹ضعیف نشو...⛔️ 🧗‍♂در کنار تمرینهای تقدیری مربی، تمرینهای تکلیفی مربی ما هست که عبارتست از برنامه های دین 😍 🏄‍♂حضرت امیر فرمودند: هیچ دستور خدایی نیست مگر اینکه تلخی در آن هست و هیچ عصیانی نیست مگر اینکه تمایلی در آن هست اعْلَمُوا أَنَّهُ مَا مِنْ طَاعَةِ اللهَ شَيْءٌ إِلَّا بَأْنِي فِي كُرُهِ وَ مَا مِنْ مَعْصِيَةِ ، اللَّهُ شَيْءٌ إِلَّا يَأْتِي فِي شَهْوَة»(نهج البلاغه، خطبه ۱۷۶) 🎭تمرین هست و تلخی هایش تمرین هست و مشکلات هایش آدم تازه می فهمد چرا توضیح المسائل یعنی مخالفت با خواستنیها آنجا که به خودت نه گفتی قوی می شوی. 🎖 💌هر جایی که مربیت گفته نه به خاطر پروش روحت هست وقتی برنامه و دستور العمل مربیت را گوش ندادی تو ضعیف می شوی😫 امام جواد (ع) فرمود شهوت روحت را ضعیف میکند و اصلا آدم شهوت ران یعنی آدم ضعيف «إِنَّما تَكُونُ الشَّهَوَاتُ مِنْ ضَعْفِ الْقَلْب (تنبیه الخواطر، ص۱۳۵) قوی شو.💪 ✅ وقتی سر تمرین عصبانیت رسیدی نگو قوی آن است که بزند به گوش دیگری قوی آن است که بزند به گوش نفسش بگوید آرام باش «أَقْوَى النَّاسِ مَنْ قَوِيَ عَلَى غَضَبِهِ بِحِلْمِه» (غرر، ص۲۰۴) ملائکه تماشگران و طرفداران شما هستند وقتی زدی به گوش نفست ملائکه برای سوت و کف می زنند البته ملائکه کار لغو نمیکند ملائکه برایت صلوات می‌فرستند😉 #شادی_آرامش ادامه دارد....🍎 🕊@Rahaei ∞...رهایی|

💌 #سفر_به_بینهایت ۴۵ ❤️قهرمان زندگی خودت باش 🌊موج‌سواری بر مشکلات 👈۵میدان مبارزه برای مومن ✅فرمول‌هایی برای تبدیل شرایط بد به قدرت روحی 🎙 #حامدجوارانی #خودشناسی 🕊@Rahaei ∞...رهایی|

•🌍••• 👤خودت را تغییر بده، عالم برایت تغییر می کند...🪴 #خودسازی 🕊@Rahaei ∞...رهایی|

•😍••• 😋طعم زندگی حقیقی ❤️اگه بتونی به هوشیاری و آگاهی برسی تازه میتونی از قید و بندها رها بشی و حرکت به سمت شادی و آرامش و موفقیت رو شروع کنی 💎آگاهی و هوشیاری یعنی #مراقبه یعنی توجهت را آگاهانه و تحت کنترل به سمت هر چی میخوای ببری و نذاری هرکی و هر چی هر وقت خواستن ذهن و فکرت رو مشغول کنن ⏰در آگاهی هست که از زمان و مکان و گذشته و آینده رها می شوی و در تنها لحظه حقیقی یعنی لحظه حال زندگی می کنی 🔥فرهنگ شیطانی با ابزارهای گوناگون مثل رسانه‌ها و فضای مجازی تمام تلاشش رو میکنه که هوشیاری رو از انسان بگیره و اون رو آلوده به غفلت کنه تا طعم شیرین زندگی حقیقی با آرامش و بالاترین لذت رو از اون بگیره❤️‍🔥 #شادی_آرامش 🕊@Rahaei ∞...رهایی|

👁نگرانِ نگاهِ خدا به خودت باش تا نگرانی از نگاهِ دیگران اسیرت نکند..! #تلنگر 🕊@Rahaei ∞...رهایی|

👌💯سعی کن واسه خوب شدن رو خودت کار کنی نه رو عکسات..👤 Try to work for you, not photos... #تلنگر #خودسازی 🕊@Rahaei ∞...رهایی|

•❤️••• ❤️ #آرامش_زینبی ۱۵ ❤️ نگو مشکل بگو خوشگل😊 🪴بنابراین اول باید مشکل را پذیرفت بسیاری از آدمها نمیخواهند بپذیرند طبیعت زندگی پر است از مشکلات و بسیاری از مشکلات به صورت طبیعی به وجود می آید 🏂 مثلا در محیط خانواده همیشه مشکلاتی هست مشکل نباشد غیر طبیعی هست پس طبیعی با مشکلات برخورد کن ⚠️ چرا آمار طلاق در میان ما بالاست؟ چون خانم و آقا آمادگی روحی برای برخورد با مشکلات را ندارند. می خواهند اصل مسئله را حذف کنند به جای آنکه مسئله را حل کنند باید به ایشان بگویم شما با هر خانم و آقا دیگری هم ازدواج میکردی حتما با یک سری مشکلات دیگری درگیر بودی🔥 ✅ مشکلات محل رشد ماست محل زور آزمایی ماست نشان دهنده قوت و قدرت روحی ماست 😍 جدای از اینکه عامل قدرت و قوت روحی ما هست پس با مشکل خوشگل برخورد کنیم 💪 #شادی_آرامش ادامه دارد....🍊 🕊@Rahaei ∞...رهایی|