[ #خلاصه_بگم ]🎙 #نکته_های_اساسی ◇ ترک گناهان جنسی دو بخش عملی و روانی داره که شما باید هر دو رو رعایت کنید . •• یعنی اگه هر دو رو رعایت کنید خیلی خیلی راحت ، راحت تر از چیزی که فکرش رو بکنید میتونید ترک کنید 👌 ○ در مورد بحث روانی قبلا در دوره های پاکی صحبت کردیم... ♡ اما درمورد بحث عملی 🔻 شما در این شرایط که خونه تنها میشید اول باید سه قسمت آگاهی دهی ذهنی ، برنامه ریزی ، ترفند گرایی رو رعایت کنید 1⃣ : آگاهی دهی : به دو بخش قبل از تحریک پذیری و بعد از تحریک پذیری تقسیم میشه ! در هر دو مورد صحبت کردیم فقط جهت اشاره🔻 قبل از تحریک پذیری، یعنی قبل از این که در شرایط تنهایی قرار بگیرید ، مثلا صبح ها یا وقتی فهمیدید قراره تنها بشید عمل آگاهی دهی ذهنی انجام میدید حالا چطور میتونه این آگاهی دهی انجام بشه ؟ 1⃣ روش آینه و تلقین 2⃣ روش صوت 3⃣ قرار داد قلبی ( عهد درونی ) بعد از تحریک پذیری 🔻 ایجاد شک های مغزی جهت برگشت و فروکش کردن شهوت : 1⃣ ترفند کش 2⃣ آینه و بیداری وجدان 3⃣ دوش آب سرد ، فندک #سید ♡کـانـالــ ترکــ♡ـ گناه ( رهاشو ) http://eitaa.com/joinchat/800784391C7b124b340c ❤️برای ترک گناهاتون بیاید👆🏼