#روانشناسی | اینجوری به خودت خیانت نکن 🔸اگه با فردی هستی که خط قرمزهات رو رد می‌کنه. 🔸 اگه به آدم سمی گذشته از روی دلتنگی و تنهایی برمی‌گردی. 🔸اگه از خودت بیش از اندازه ظرفیت و توانایی‌هات توقع داری. 🔸اگه حالت خوب نیست اما نقش آدم‌های شاد رو بازی می‌کنی. 🔸اگه همیشه کوتاه میای یا موافقت می‌کنی به چیزهایی که به ضررته. @RaheNo_MasirNo

#روانشناسی | چیزهایی که می‌تونیم کنترلشون کنیم 🔸دیگران چه قضاوتی می‌کنند. 🔹من انرژیم رو صرف چه کاری کنم. 🔸دیگران چطور رفتار می‌کنند. 🔹 من چطور رفتار می‌کنم. 🔸دیگران چه احساسی دارند. 🔹چطور از خودم مراقبت کنم. 🔸دیگران چه تصمیماتی می‌گیرند. 🔹خودم چه تصمیماتی بگیرم. 🔸دیگران چه فکری می‌کنند. 🔹عشق و احساساتم رو با چه کسانی به اشتراک بذارم. @RaheNo_MasirNo

#روانشناسی با نشخوار فکریِ کاری چه کنیم؟ 🔸 نشخوار فکری در مورد کار می تونه توی خوابیدن مشکل ایجاد کنه و به خلق و خو و سلامت روان آسیب برسونه. 🔸 این نشخوار باعث فرسودگی توی کار میشه و عملکرد کاری رو توی روز بعد پایین میاره. •┈┈•••✾•🌿🌺🌿•✾••┈┈• @RaheNo_MasirNo

#روانشناسی دردی به نام بلاتکلیفی! 🔸 فرض کنین دستاتون مدام جلوی چشماتون رو گرفته و قرار باشه همین شکلی به زندگی ادامه بدین. با همین حالت حرف بزنین، تصمیم بگیرین، غذا بخورین و هر کار دیگه‌ای که فکرش رو بکنین. چقدر دووم میارین؟ یک روز؟ یک ساعت یا فقط چند دقیقه؟ •┈┈•••✾•🌿🌺🌿•✾••┈┈• #سبک_زندگی @RaheNo_MasirNo

#روانشناسی ✅ شاید عبارت "دیدن نیمه ی پر یا خالی لیوان" رو زیاد شنیده باشین؛ ✅ دیدن این کلیپ این آگاهی رو بهت میده که: تو به اندازه‌ی نیمه‌ی خالیت میسوزی پس خودت رو لبریز از آگاهی، دانش و مهارت نگهدار تا نسوزی. •┈┈•••✾•🌿🌺🌿•✾••┈┈• @RaheNo_MasirNo

#روانشناسی 🎬 زندگیتون رو با بقیه مقایسه نکنید 🎙️#استاد_سعید_عزیزی •┈┈•••✾•🌿🌺🌿•✾••┈┈• #سبک_زندگی @RaheNo_MasirNo

#روانشناسی 🟡 چطور ذهن ما در عصر اطلاعات از خودش جا مونده؟ 🔸 فکر کنید یکی از صد سال پیش با ماشین زمان بیاد به امروز. احتمالاً بیشتر از دیدن ربات‌ها یا اینترنت، چیزی که شگفت‌زده‌اش می‌کنه اینه که چرا این‌قدر حال ما بده! 🔸 اما این وسط یه چیزی هست که ذهن ما رو بیشتر گیر می‌ندازه: سوگیری‌های شناختی! •┈┈•••✾•🌿🌺🌿•✾••┈┈• #سبک_زندگی @RaheNo_MasirNo

🎥 تبلیغات ما را با این روش گول می‌زنند! #تبلیغات #سبک_زندگی #روانشناسی @RaheNo_MasirNo

#ماه_رمضان #تبلیغات #روانشناسی 🌙 برندهای جهانی و تبلیغات ماه رمضان🤔 🔺در مورد تبلیغات و تغییر لوگوی برندهای جهانی در ماه مبارک، زیاد شنیده‌ایم، امّا تا بحال کمتر به نحوه بازنمایی آن‌ها از این ماه بزرگ، پرداخته شده‌است. 🔺در کلیپ فوق با نگاهی عمیق‌تر، زمینه‌های مشترکی را دراین تبلیغات می‌جوییم که هم روایت جهانی از ماه رمضان را می‌سازند و هم مخاطبان یک برند غیر مذهبی را چند برابر می‌کنند. #سواد_رسانه_ای @RaheNo_MasirNo

#روانشناسی #اختلالات #فوبیا 🎥 اگه از مار یا هرچیز دیگری می‌ترسید، این توصیه ضدترس رو ببینید #استاد_سعید_عزیزی @RaheNo_MasirNo

🎥 تبلیغات و مصرف‌گرایی چه بلایی بر سر زندگی افراد و جامعه می‌آورد؟! از شگردهای تبلیغاتی چه می‌دانید؟ #تبلیغات #سبک_زندگی #روانشناسی @RaheNo_MasirNo

#ترس #روانشناسی ترس جلوی مرگ رو نمی‌گیره! جلوی زندگی کردن رو می‌گیره‼️ @RaheNo_MasirNo