↩️خوشبختی از نگاه یک روانشناس↪️ ↫◄خوشبختی خود بخود به وجود نمی‌آید، رسیدن به خوشبختی فرآیندی فعال است ڪه نیازمند تلاش است. 🔸افـکار غلـط را کنار بگذارید 🔸به اضطـراب‌ها غلبـه کنید 🔸علاقـه‌ها را شناسایی کنید 🔸وارد یک رابطـه معنـادار با یک انسان دوست داشتنی شوید ↫◄ فراموش نکنیم انسان‌ها خود به خود خوشبخت نمی‌شوند ◽️تـلاش کنیـد ◽️تـلاش کنیـد ◽️و باز هم تـلاش کنیـد... #آلبرت‌الیس @Abraar