1.77M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#دنیای_رنگارنگ 🎨
✨چشم پزشکان ژاپن ورزشی را برای چشم ابداع کردند که برای پیرچشمی، خشکی چشم و رفع خستگی چشم مفید است
این ورزش را هفته ای ۴ بار و بدون حرکت دادن سر و فقط با دنبال کردن توپ توسط چشم انجام دهید انجام این ورزش به افرادی که زیاد مطالعه میکنند، کسانی که از موبایل و کامپیوتر استفاده میکنند و همچنین افراد بالای ۵۰ سال توصیه میشود. 👌🌺
#ترفند_سلامتی
#ورزش_چشم
♥️🦋
@Rangarang62