فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#دنیای_رنگارنگ 🎨
زنگِ ورزش 😉
⛹️♀️🤾♀️🤸♀️🏌♀️🏃♀️
♥️🦋
@Rangarang62
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#دنیای_رنگارنگ 🎨
✅️ حسّ خوب
روزهای خوب خواهند آمد ؛
هر سر بالایی یک سرازیری دارد ...
نفسِ عمیق بکش ؛
بیخیالِ همه ی اتّفاقای عجیب و غریب . . .
هم اکنون زندگی کن!!😉
#حسّ_خوب
♥️🦋
@Rangarang62
#دنیای_رنگارنگ 🎨
✅️ انگیزشی
✍پروفسور یحیی باقرزاده:
وقتی دائم بگويى گرفتارم،
هیچ وقت آزاد نمیشوى،
وقتی دائم بگويى وقت ندارم،
هیچوقت زمان پیدا نمی كنی،
وقتی دائم بگويى فردا انجامش میدهم،
آن فردای تو هیچ وقت نمی آيد!
وقتی صبحها از خواب بیدار میشويم دو انتخاب داریم:
برگردیم بخوابیم و رویا ببینیم،
یا بیدار شويم و رویاهايمان را دنبال كنیم.
انتخاب با شماست!
وقتی در خوشی و شادی هستی عهد و پیمان نبند!
وقتی ناراحتی جواب نده!
وقتی عصبانی هستی تصمیم نگیر!
زندگی، برگ بودن در مسیر باد نیست،
امتحان ریشه هاست.
#انگیزشی
♥️🦋
@Rangarang62
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#دنیای_رنگارنگ 🎨
✅️ آشپزخونه
کشک بادمجون 🍆😍😋
مواد لازم:
بادمجان ۱ کیلو
گردو ساطوری شده ۲-۴ ق غ
پیاز ۲ عدد متوسط
سیر ۶-۸ حبه
زردچوبه ۱ ق غ
کشک ۱ پیمانه
نعنا خشک ۴ ق غ
نمک و فلفل سیاه به میزان دلخواه
#آشپزی
♥️🦋
@Rangarang62
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#دنیای_رنگارنگ 🎨
✅️ آشپزخونه
کوفته کشک
مواد لازم:
۱-گوشت ۴۰۰ گرم
۲-برنج آبکش ۱ پ
۳-سبزی کوفته ۱ پ
۴-پیاز ۱ عدد
۵-نمک، فلفل، زردچوبه به میزان لازم
۶-پیاز داغ برای سرو ۳ ق.غ
سس کوفته
۱-پیاز ۱ عدد
۲-روغن ۲ ق.غ
۳-نعنا خشک ۱ ق.غ
۴-برنج آبکش ۲ ق.غ
۵-نمک، فلفل، زردچوبه به میزان لازم
۶-سیر ۲ حبه
۷-آب ۳ پ
۸-کشک ۲۳۰ گرم
۹-گردو ۴ عدد
#آشپزی
♥️🦋
@Rangarang62
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#دنیای_رنگارنگ 🎨
✅️ آشپزخونه
قورمه سبزی دامغانی 🍲
مرغ ،پیاز
سبزی قورمه
آبغوره، لپه
رب گوجه
#آشپزی
♥️🦋
@Rangarang62