📝آقای جو ویتالی مرسی از صحبت قشنگتون:
❣برای چیزهایی که هم اکنون در اختیار دارید سپاسگزار باشید😍
👈اگر به چیزهایی که باید درباره آنها سپاسگزار باشید فکرکنید؛
❤ از سیل بی پایان افکاری که به ذهنتان میرسد تا در لیست قدردانی ها قرار بگیرد تعجب خواهید کرد ❤
@ravanearamm
💟 اگه میدونستین که افکارتون چقدر قدرتمند هستن؛
👈حتی برای یک لحظه دیگر هم فکر منفی نمیکردین👉
❤ شما با افکارتون، با ذهنیاتتون و با باورهاتون زندگیتون رو میسازید💪
@ravanearamm
💟 فکر کنی که میتوانی یا نمیتوانی؛
در هرصورت حق با توست ❤
💖 فکر میکنی میتونی، صددرصد میتونی💪
💖 فکر میکنی که نمیتونی، درسته نمیتونی!
💝 افکارت افکارت افکارت
👈مراقبش باش👉
@ravanearamm
💟 یادت باشه،
👈اگه روزت رو با نگرانی و ناامیدی شروع کنی؛
به خداوند بی احترامی کردی👉
❤چرا که اون اعظم ترین قدرته منحصربه فرد جهانه و همه چیز در دستان با برکته خداییه که مهربان ترین و بخشنده ترین و باکرامت ترینه💪
💝 هر ناممکنی با اون ممکن ترین میشه💪
❣یادت نره اون معجزه و رویای بزرگی که رسیدن بهش به نظر تو غیرممکن میاد؛
👈 با خداوند جهان به آنی و به چشم بر هم زدنی به راحت ترین حالت ممکن ردیف میشه💪
@ravanearamm
❣هر چه به آن فکر کنید،
بدون شک در آینده ی شما پدیدار خواهد شد💝
❣پس برای 👈 تغییر آینده تان👉
از 👈تغییرِ ذهنتان👉
شروع کنید💪
"وین دایر"
@ravanearamm
💟 جهانی که برای خودمان ساخته ایم؛
👈نتیجه ی تفکراتمان است💪
نمیتوان دنیا را بدون تغییرِ طرز تفکرمان تغییر دهیم❤
"آلبرت انیشتین"
@ravanearamm
❤ از تمامِ انسان های موفق تا تمامِ اساتید و دانشمندان💪
📝 از تمامِ کتاب های برگزیده تا تمام قوانین ثابت شده بر جهان؛
💝 همه و همه دارن گوشزد میکنن که:
👈 شما با افکار و ذهنیاتتون👉
❣میتونین دنیایی که دوست دارین رو بسازین💪
❣میتونین به تمام رویاهاتون برسین💪
❣ میتونین زندگیتون رو تغییر بدین💪
❣میتونین اتفاقات خوب رو به روزهاتون دعوت کنین💪
👈 فقط کافیه باور کنین👉
👈 باور به زیباییه قوانین و قدرت خدای یکتا❤
@ravanearamm
💟 در زندگی هیچ محدودیتی وجود ندارد؛
👈 جز آن محدودیت هایی که بشر برای خود ایجاد میکند👉
"لس براون"
@ravanearamm
❤ هر چیزی که تا به حال آرزویش را داشته اید؛
در آن سویِ 👈 ترس های شما👉 قرار دارد💪
@ravanearamm
❣جالبه بدونین،
👈 وقتی بارون می باره تمام پرنده ها به دنبال سر پناه هستند اما؛
👈 عقاب بالاتر از ابرها پرواز میکنه💪
💟 در برابر وقوع یک اتفاق؛
این عکس العمل های متفاوته که تفاوت ها رو خلق میکنه💓
@ravanearamm
💌 اپرا وینفری میگه:
❤بزرگترین کشف تاریخ این است که؛
👈 انسان میتواند با ❣تغییر نگرش خود، آینده اش را تغییر دهد❣
💞حقیقتاً این واقعیت خیلی خارق العاده و بینظیره💪
@ravanearamm
💟 وقتی دعا میکنید،
👈 دعای شما از این دنیا خارج میشود و به جایی میرود که هیچ زمانی نیست؛
👈 دعایت به قبل از پیدایش جهان میرود؛
👈 دعایت به جایی میرود که در حال نوشتن تقدیر تو هستند؛
❣و تقدیر نویس مهربان عالم سرنوشتت را با توجه به دعایت مینویسد💌💪
" الهی قمشه ای"
❤ دوستان یادتون نره حسی که هنگام دعا کردن دارین خیلی مهمه، با باور و اطمینان قلبی دعا کنین💪
❤ طوری دعا کنین که انگار قراره هر چی بگین همون لحظه به اجابت بره💪
❤ با ناامیدی و ناراحتی و احساس بد دعا نکنین؛
👈 به قدرت و مهربانی خدا ایمان قبلی داشته باشین👉
❤ اگه اون چیزی که میخواین رو همین لحظه بهتون بدن چه حسی پیدا میکنین؟
هنگام دعا به همون اندازه شوق و امید داشته باشین💪
❤ باور کنین که آوردنه بزرگترین و ناممکن ترین رویای شگفت انگیز شما تو زندگیتون، برای خدای با عظمت به آسونی آب خوردنه💪
❤ مطمئن باشین که میشه تا به راحتی بشه😍
@ravanearamm
💟 یادت باشه؛
👈 زندگی درباره ی داشتن نیست بلکه درباره بودن است❤
👈 تا وقتی که در اشیاء به دنبال خوشبختی بگردی،
این اشیاء هرگز کافی نیستند!
❣برای یافتن خوشبختی؛
👈 به اطراف نگاه کن، به درون نگاه کن💪
@ravanearamm
💟 هر انسان نابغه ای؛
👈 دنیا را از زاویه ای متفاوت نسبت به دیگران می بیند❤
"هاولاک الیس"
❣دیدتون رو تغییر بدین؛
👈 فراموش نکنین که؛
👈 نوع نگاهتون به مسائل تو زندگیتون خیلی تاثیرگذاره💪
❣نگاهتون رو عوض کنید تا تاثیر شگفت انگیزش رو تو زندگی ببینید💓
❤ و یادتون نره؛
👈 دنیا خیلی خیلی خیلی فراتر از چیزیه که فکرشو میکنید💌
و زندگی سرشار از شگفتی و زیباییه💞
❤کافیه کمی؛
👈 زاویه دیدتون رو تغییر بدین❤
👈 و این بار با دقت بیشتری به هرچیزی نگاه کنید❤
👈 محدودیت ها رو بشکنید تا چشمتون شگفتی ها رو رصد کنه و
👈 دنیای شگفت انگیزه پیشه روتون با کلی اتفاقه ناب وارد زندگیتون بشه❤
@ravanearamm
❤شما نیروی آفرینش دارید💪
❤ نیروی شما آنقدر قوی است که هر آنچه باورش کنید به واقعیت تبدیل میشود💪
👈 شما خودتان را به همان صورتی که باور دارید هستید، خلق میکنید👉
👈 شما همانی هستید که در مورد خودتان اعتقاد دارید 💟
👈تمام واقعیت شما؛
تمام آنچه باور دارید است👉
❤ شما به اندازهٔ تمام انسان های این دنیا نیرو دارید💪
👈 تفاوت اصلی میان شما و دیگری در چگونگی استفاده از نیرویتان است و آنچه با آن نیرو خلق میکنید💪
💟 ممکن است از بسیاری جهت شبیه دیگران باشید اما در تمام این دنیا؛
کسی به روش شما زندگی نمیکند❤
@ravanearamm
💟 فردا یه روز جدیده💐
💞هر روز مراقب خودت باش عزیز دل خدا :)❤️
خیلی خوب از خودت مراقبت کن💐
👈🏻 مراقب رژیم غذایی خود باش و ورزش کن💪
💌از تو و اثر انگشتت فقط یه دونه تو جهــــــــــــــــــــــــانه😍
👈 شب ها زود بخواب و صبح ها زود پاشو💐
کتاب های خوب بخون و
❤❤عاشقانه زندگی کن❤❤
👈چون خدات خیلی عاشقته👉
اینو هیچوقت فراموش نکن💐
@ravanearamm
👈 شما هرگز یک دزد را در خانه خود راه نمیدهید؛
👈 پس چطور اجازه میدهید افکاری که شادی شما را میدزدند در ذهنتان بمانند؟
@ravanearamm
💌کنفوسیوس:
❤ زندگی واقعا سادست؛
👈 اما ما اصرار داریم آن را پیچیده کنیم!
❤ به خدا که زندگی خیلی ساده تر از اون چیزیه که فکرش رو میکنین؛
❤ زندگی خیلی زیبا و شیرینه فقط کافیه باور کنی😍
❤ و پراز قشنگیه فقط کافیه دید درستی داشته باشیم💞
@ravanearamm
💟 کسی که تفکرش با تو متفاوت است دشمنت نیست؛
👈 انسان دیگریست با دیدگاه دیگر، فقط همین..
❤ اگر تنها همین یک اصل را بپذیریم روابطمان بهتر میشود؛
💕 آرامشی توام با احترام به همین سادگی💕
👈 مشکل ما، افکار بسته است.
@ravanearamm
💟 امپاتی میدونین چیه؟
👈 تواناییه امپاتی یعنی اینکه بتونی خودتو به جای یکی دیگه بذاری و از دید اون دنیا رو ببینی👉
❤ یه مثال میزنم:
💌یه جای فوق العاده شلوغ رو در نظر بگیرین،
👈 حالا فک کنین تو همچین جایی دسته یه بچه ی کوچولو رو گرفتین و دارین میرین،
اون بچه بعد از مدت کوتاهی شروع میکنه به غر زدن یا ابراز بی حوصلگی و...
👈 توانایی امپاتی یعنی شما بتونین از دید اون، دنیا رو نگاه کنین👉
👈 از دید اون بچه، دنیا پراز پاهای زیادیه که دور و برش رو گرفتن و باعث شدن که نتونه هیچ کجا رو ببینه و سرگیجه بگیره!
❤ اگر این توانایی رو همیشه به خودمون یادآور بشیم، دنیامون خیلی قشنگ تر و پر آرامش تر میشه؛
👈 اینطوری خیلی بهتر میتونیم همدیگه رو درک بکنیم❤
👈 دیگه سریع از دست هم ناراحت نمیشیم💞
👈 بهتر میتونیم دلیل بی حوصلگی ها و غرغرای همو حس کنیم💕
❤ اینطوری هم خودمون ناراحت نمیشیم و آرامش داریم و هم میتونیم با درک بالامون حاله همدیگه رو خوب کنیم❤
💟 یادتون نره👇
💌 ما اگه میتونستیم آدما رو درک کنیم هیچوقت از دستشون ناراحت نمیشدیم.
👈 شرایط آدما
👈 موقعیت و محیطی که داشتن و دارن
👈 گذشته و سختیهایی که تو زندگی گذروندن یا همین الان دارن باهاش دست و پنجه نرم میکنن
👈 حرفای دلی و پنهانی که هیچکس ازشون خبر نداره
👈 و خیلی چیزای دیگه؛
باعث میشه تا گاهی یک نفر رفتاری از خودش نشون بده که باعث ناراحتی یا رنجش ما میشه؛
👈 یک درصد فک کنین شاید چیزی باشه که ما ازش خبر نداریم..
👈 یا احساسی که اون لحظه نمیتونیم درکش کنیم..
👈 شاید یه چیزایی باعث شده تا این رفتار ازش سر بزنه و خودش تقصیری نداره..
👈 شاید ما هم اگه جای اون بودیم همین رفتار یا حتی بدتر از این، عکس العمل نشون میدادیم!
👈 پس بیاید تا با کفشه کسی راه نرفتیم، سریع قضاوتش نکنیم👉
💟 دنیا خیلی قشنگ و زیباست حیفه که به خاطر چیزای کوچیک خودمونو ناراحت کنیم💐
❤ ارزش هیچ چیز بالاتر از آرامش و مهربانی نیست❤
👈👈👈آرامشه روح و روانت از هرچی که بگی با ارزش تره پس به این آسونی از دستش نده💐
@ravanearamm
💟 در روان انسان هیچ پدیده ای به صورتِ
👈 تصادفی و بی دلیل👉
اتفاق نمی افتد.
👈 باید برای تمام لغزش های به ظاهر بی اهمیت نیز توضیحات قانع کننده ای فراتر از خستگی با بی دقتی جستجو کرد👉
" زیگموند فروید"
@ravanearamm
💟 بیایم اگر تو زندگی کسی بهمون گفت:
👈 حالم خوب نیست👉
دنبال یک اتفاق بزرگ نباشیم یا نگیم اینکه چیز مهمی نیست!
💓 بازتابِ یک اتفاق بیرونی، در درون ممکنه بسیار بزرگ باشد💔
💌 همیشه یادمون باشه:
👈 به رسمیت شناختنِ هر از گاهِ حقِ کم آوردن، برای دوست؛ امنیت بخش ترین قسمت دوستی ست💞
👈👈 و شناختِ این حق برای خود؛
نشان از صلح با عمیق ترین لایه های وجود را دارد❤
✍اروین یالوم
📕دروغگویی روی مبل
@ravanearamm
💟 بیاین برای دقایقی به جای اینکه بگیم:
👈 راه درست فقط راه منه!
❤ سعی کنیم؛
👈 منطق حاکم بر ذهنِ مخاطب خودمون رو درک کنیم..
👈 در قالبِ اون جا بگیریم..
👈 احساساتِ اون رو تجربه کنیم..
❤ عشق واقعی از زمانی آغاز میشود که انسان به دور از نیاز و توقعات خودش؛
👈 متفاوت بودن دیگران را بفهمد و به آن احترام بگذارد👉
✍اریک فروم
📕هنر عشق ورزیدن
@ravanearamm
💟 کارهایی که نباید در زندگی بکنی را بنویس📝
به بیان دیگر:
👈 تصمیمات حساب شده ای بگیر تا برخی چیزها را کلاً نادیده بگیری و وقتی شرایطش پیش آمد،
👈 طبق لیست نبایدهایت رفتار کن..
❤ یک بار خوب فکر کن و تصمیمت را بگیر که سراغ چه چیزهایی حتی اگر فرصتش بود نروی!
👈 بیشتر درها ارزش وارد شدن ندارند💌
📝برای مثال؛
هیچگاه فراموش نکن:
👈 هر چیزی فکری یا کاری که به قیمت ازبین رفتن آرامش و حال خوشت تمام شود،
زیادی گران است❤
✍رولف دوبلی
📕هنر شفاف اندیشیدن
@ravanearamm
💟 خلاقیت؛
شکستن الگوهای ثابت شده
برای نگاه متفاوت به رویدادهاست💪
💌 همیشه یادتون باشه،
👈 اصلا مهم نیست که چه اتفاقی براتون افتاده؛
مهم، عکس العمل شما به اون اتفاقیه که پیش اومده❤
👈تنوع در نوع نگاه به مسائل و مشکلات؛
و انتخابه عکس العمل های مختلفه که تفاوت ها رو خلق میکنه👉
💟 دیدتون رو تغییر بدین💪
💟 متفاوت تر از قبل نگاه کنید💪
💟 باورهاتون رو عوض کنید💪
❤ اونوقت به عینه و به چشم میبینید که چطور زندگیتون؛
👈از این رو به اون رو میشه❤
@ravanearamm