✅ اگه میخوای به هدفت برسی۶تا قانون رو فراموش نکن: ❎
🔶هر روز سر یه تایم مشخص بیدار شو.
🔷از شب قبل برنامتو بنویس.
🔶هر روز(حتی در حد خیلی کم بهتر از دیروزت باش)
🔷نزار کار های متفرقه،آدمهای اطرافت یا برنامه های یهوی تورو از کارات عقب بندازن.
🔶از آدمای منفی دور شو.
🔷هر شب قبل از اینکه بخوابی،خودتو بسنج.
🟢دریافت آموزش های رایگان
👇🪴فالوو❤️
https://eitaa.com/joinchat/2800091494Cc291bc6523
🚀بابت اشتراک این پست سپاسگزاریم🙏
باید برای حال زندگی کرد، نباید افسوس گذشته را خورد. باید از همین لحظه بهترین استفاده را برد.
بیشتر مردم زندگی نمی کنند، فقط با هم مسابقه ی دو گذاشتهاند...
می خواهند به هدفی در دور دست برسند، ولی در گرماگرم رفتن، آنقدر نفس شان بند می آید و نفس نفس می زنند که چشمشان، زیبایی ها و آرامش سرزمینی را که از آن میگذرند، نمیبیند و بعد، یک وقت چشمشان به خودشان می افتد و می بینند پیر و فرسوده هستند و دیگر فرقی برایشان نمی کند به هدف شان رسیدهاند یا نه...
🟢دریافت آموزش های رایگان
👇🪴فالوو❤️
https://eitaa.com/joinchat/2800091494Cc291bc6523
🚀بابت اشتراک این پست سپاسگزاریم🙏
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
☘قانون ۹۹ !؟
حتما گوش کن 💯
🟢دریافت آموزش های رایگان
👇🪴فالوو❤️
https://eitaa.com/joinchat/2800091494Cc291bc6523
🚀بابت اشتراک این پست سپاسگزاریم🙏
درود بر شما همراهان عزیز
با عرض پوزش بخاطر غیبت چند روزه 🙏
🌹❤️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
به نظر شما افراد عصبانی سمی هستند یا مهربان ؟
زود قضاوت نکنید !
🟢دریافت آموزش های رایگان
👇🪴فالوو❤️
https://eitaa.com/joinchat/2800091494Cc291bc6523
🚀بابت اشتراک این پست سپاسگزاریم🙏
☀️
هر صبح پلکهایت
فصل جدیدی از زندگی را ورق میزند که سطر اول همیشه این است:“خدا همیشه با ماست”
صبح زیباتون بخیر و شادکامی ☀️
❤️
@RazeTivan
ما آدمها توی اسفند بیشتر از هر وقت دیگری خستهایم اما نمیدانم چرا به جای اینکه نفسی تازه کنیم، سرعتمان را بیشتر و بیشتر میکنیم تا هر طور شده مثل قهرمان دوی ماراتن، از خط پایان این ماه عجیب و غریب بگذریم!
اسفند را باید نشست
باید خستگی در کرد
باید چای نوشید...
یازده ماه تمام، دردها، رنجها و حتی خوشیها را به جان خریدن که الکی نیست، هست؟!
اسفند را نباید دوید
اسفند را باید با کفشهای کتانی، قدم زد!
🟢دریافت آموزش های رایگان
👇🪴فالوو❤️
https://eitaa.com/joinchat/2800091494Cc291bc6523
🚀بابت اشتراک این پست سپاسگزاریم🙏
یادآوری:
برای هیچکس مهم نیست!
🟢دریافت آموزش های رایگان
👇🪴فالوو❤️
https://eitaa.com/joinchat/2800091494Cc291bc6523
🚀بابت اشتراک این پست سپاسگزاریم🙏
• بهترین روتین سال ۱۴۰۳ برای اینکه بتونین آدم بهتری باشین :
☀️روتین صبح :
مرتب کردن تخت
حرکات کششی
یک لیوان آب
صبحانه و چای
نوشتن چند خط شکرگذاری
مشخص کردن سه کار مهم در روز
📗روتین مطالعه ای که میخوای بکنی :
چند صفحه از کتابمو بخونم
چه مقاله ای در حیطه تحصیلی یا شغلی ام بنویسم
💪برای تناسب اندام و سلامتیت بنویس :
برنامه غذایی امروزم چی باشه
چند دقیقه ورزش کن
ساعت خوابتو تنظیم کن
💰حساب های مالیت رو بنویس :
ورودی و درآمد امروز
خرج کردن امروز
خرید های ضروری و...
🌙از روتین شبت بنویس :
انجام روتین پوستی
مرتب کردن اتاق
مسواکزدن
نوشتن برنامه فردا
مدیتیشن و تمرکز بر نفس
🟢دریافت آموزش های رایگان
👇🪴فالوو❤️
https://eitaa.com/joinchat/2800091494Cc291bc6523
🚀بابت اشتراک این پست سپاسگزاریم🙏
❤️همراهان و دوستان عزیز ،سلام
با تمام احترام و محبتی که در قلبمان حاکم است،آغاز سال نو را به شما تبریک میگویم!
سال نوی آغاز شده و این فرصتی فوق العاده برای شروع دوباره، برای پراکندن بذرهایی از امید و انرژی برای دستیابی به اهداف بزرگ و رویایانه است.
ما در مجموعه راز تیوان با افتخار در کنار شما هستیم. اما این سفر، سفری فردی است. و این بستگی به شما دارد که با هدفگذاری، تلاش، و پشتکار خود، این سال جدید پیش رو را به یکی از بهترین دورانهای زندگیتان تبدیل کنید.
شایسته است که از این فرصت مغتنم برای روشنایی راه تان و افزایش آگاهی خود، بهره ببرید.
📌در ادامه و اینجا چند یادآوری کوچک (اول برای خودم) و شما عزیزان برای شروع پربار و پرانرژی سال جدیدتان ،خالی از لطف نیست:
☘۱-تعیین اهداف: اهداف مشخص و چالش برانگیز را برای خود بنویسید و روشهای مستمر برای پیگیری آنها را برنامهریزی کنید.
☘۲- آغاز با انگیزه: هر روز را با انرژی و انگیزه آغاز کنید، حتی اگر چالشهایی پیش رو داشته باشید.
☘۳- یادگیری مستمر : همواره به دنبال فرصتهای یادگیری جدید باشید و خود را به روز نگه دارید.
☘۴- مراقبت از خود: به خودتان و بهداشت روحی و جسمیتان توجه کنید؛ زیرا بهترین نتیجهها زمانی حاصل میشود که شما در بهترین شرایط روحی و جسمیتان باشید.
☘۵- ایجاد ارتباطات مثبت: با افرادی که شما را تشویق میکنند و به شما انرژی مثبت میدهند، ارتباط برقرار کنید و از این ارتباطات حمایت کننده استفاده کنید.
و همواره نسخهی ارتقایافته ای از خود را در سال جدید به رخ بکشید.
ما همیشه در کنار شما هستیم و به شما اعتماد و اعتقاد داریم که میتوانید هر چالشی را به یک فرصت برای رشد و توسعه خودتان تبدیل کنید.
با آرزوی موفقیت و شادکامی
بهترین باشید 🌹
دوستدار شما :❤️
علی عباسی
راز تیوان
🟢دریافت آموزش های رایگان
👇🪴فالوو❤️
https://eitaa.com/joinchat/2800091494Cc291bc6523
🚀بابت اشتراک این پست سپاسگزاریم🙏
به زودی و پرانرژی برمی گردیم ...👋 کمی نیاز به استراحت و شارژ انرژی داریم !
برای آموزش ها
دوره ها،سمینارها و وبینارهای جدید، مفید و موثر💯
🟢دریافت آموزش های رایگان
👇🪴فالوو❤️
https://eitaa.com/joinchat/2800091494Cc291bc6523
🚀بابت اشتراک این پست سپاسگزاریم🙏